婴儿游泳的好处

婴儿游泳的好处

1、婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；

2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美；

3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好；

4、婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件；

5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。

婴儿游泳对孩子的好处

婴儿游泳对孩子的好处

　　婴儿游泳对孩子的好处，大多数家长都知道游泳对于成年人而言是非常有益的一项运动，很多家长虽深知婴儿游泳对宝宝的健康成长有好处，但因为各种原因或者总以各种理由拒绝，下面看看婴儿游泳对孩子的好处。

　　婴儿游泳对孩子的好处1 　　1、 促进婴儿良好睡眠

　　2、 促进婴儿全身血循环

　　3、 刺激婴儿大脑神经发育

　　4、 提高婴儿机体免疫力和抗寒能力

　　5、 有助于婴儿形成健康快乐的情绪

　　6、 婴儿游泳有利于新生儿胎便早排除

　　7、 增加婴儿肺活量，促进其胸廓发育

　　8、 加强婴儿骨骼系统的灵活性与柔韧性

　　9、 婴儿游泳有利于新生儿生理性黄疸早消退

　　10、 促进婴儿胃肠道激素和胃泌素、胰岛素释放增多

　　可能有的家长会说，以上关于婴儿游泳的十大好处，不都是对孩子的好处吗？对家长的好处在哪里？我怎么看不到。

　　其实，仔细分析你就会发现，婴儿游泳给孩子带来的这些好处，家长也能从中受益！比如说，婴儿游泳提高宝宝食欲，家长就不必因为孩子不吃饭而烦恼；婴儿游泳提高宝宝睡眠质量。家长就不必因为孩子夜间不睡觉而烦恼；孩子身体健康，免疫力强，家长就不必因为孩子的健康正常所忧愁、、、、、、

　　坚持婴儿游泳的宝宝家长普遍反映，宝宝在坚持婴儿游泳之后，吃得香、睡得好、身体棒，自己在孩子饮食、睡眠、健康等方面无需付出较多的精力，能有更多的时间去处理自己的事情。所以，我说，婴儿游泳对孩子和你都有好处，一点儿也不为过，很多家长也都赞同这样的说法。

　　因此，如果您想育儿更轻松，或者您在育儿方面遇到一些难题，比如孩子不爱吃饭，晚上不睡觉、白天有精神，免疫力低，易生病等，不如带宝宝坚持婴儿游泳吧。让孩子坚持婴儿游泳，不仅能让孩子吃得香，睡得好，免疫力强，身体棒，对宝宝的'智力、体格发育也有良好的促进作用，能让你的育儿过程变得更轻松。

　　婴儿游泳对孩子的好处2 　　 让孩子身体更强壮

　　婴幼儿游泳不仅可以促进消化、改善睡眠质量，有助于全身肌肉、骨骼和关节参与运动，而且有助于身体发育，让孩子身高发育更明显、身材更匀称。

　　 培养孩子游泳的习惯

　　大部分孩子都能很快习惯水环境，爱上游泳，孩子游泳过程中获得快乐，也更爱游泳，也容易培养孩子运动的习惯。

　　 提升孩子运动能力

　　婴幼儿游泳尅锻炼孩子的运动能力，促进心肺发育，让孩子运动能力发育很快，有利于孩子学习其他运动方式。

　　 培养孩子的自信心

　　喜欢游泳的孩子都会不畏困难，克服困难，在和同龄宝宝比赛过程中，也变得开朗、自信和外向。

　　值得注意的是，家长得了解市面上的婴儿游泳是脖圈游泳还是脱圈游泳。脖圈游泳是带着脖圈游泳，如果不专业的话可能会影响宝宝的颈部，体验感不好。脱圈游泳是脱离了脖圈，由专业人员抱着宝宝下水游玩。

　　而鲸鱼堡的早教式婴游有英式脱圈游泳课程，避免了宝宝脖颈的影响，也可以让宝宝有不同的游泳体验，在游泳过程中融入黑白闪卡、律动、音乐，以更科学、欢快的方式进行游泳，促进大脑发育。

　　也就是说，把宝宝游泳当作是体育课，让孩子锻炼身心发育的同时，培养孩子优秀的品质，而这对孩子以后的人生有深远的意义。

　　婴儿游泳对孩子的好处3 　　1、建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力，因此，对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感，而婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。

　　2、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。

　　3、促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让婴儿身心舒适，精神放松，婴儿的和胰岛素的水平显著升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。

　　4、经常游泳还可以提高耐寒和抗病的能力婴儿在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。

　　5、促进身高和体重增长由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。

宝宝游泳好处多

宝宝游泳好处多

　　宝宝游泳好处有哪些？游泳可以促进新生宝宝的身心健康发展,只要是正常足月的宝宝,父母掌握好一定的注意事项,都可以开发出宝宝的游泳潜能,让宝宝更加健康。下面跟着我一起来看宝宝游泳的好处。

　　宝宝游泳好处多1 　　新生宝宝的游泳成为一种时尚，但成为时尚肯定有一定的原因。关键就是游泳有6大好处：

　　1、游泳能增强心肺功能，提高儿童的肺活量，提高机体免疫力和抗寒能力。

　　2、游泳要消耗大量的能量，这就需要足够的食物补充，能促进婴儿肠蠕动，消除腹部胀气、便秘等症状。

　　3、儿童的.生长离不开运动。游泳能促进肌肉与骨骼的生长：刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉发育，促进儿童身高增长，使儿童体格健壮。

　　4、游泳是儿童喜爱的运动，这有助于其形成健康快乐的情绪。

　　5、游泳还有利于胎便早排除：胎便当中含有较多的胆红素，尽快排出，可使新生儿黄疸程度减轻、持续时间缩短。

　　6、水中全身运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力。促进正常睡眠的节律，减少不良睡眠习惯的形成。

　　游泳既能让人体会到夏日的凉爽，又能锻炼到身体。对于宝宝，游泳的意义还远远不止这些--学会游泳，意味着他们在水边更安全，增强他们的力量性和协调性，使他们体形健美、感到更自信。尤其是新生儿阶段的游泳，要在专业护理人员或经过婴儿游泳培训的家长看护下，才能让婴儿游泳。

　　宝宝游泳好处多2 　　 如何挑选适合宝宝穿的衣服

　　 时间把握

　　第一次游泳7～10分钟，以后每次增加10～15秒，到宝宝1岁时增加到30～40分钟。练习时间的长短取决于宝宝的体力。

　　 注意保暖

　　宝宝离水上岸后，妈妈要及时用大浴巾包裹他，迅速帮他擦干全身，给宝宝穿上衣服，衣服最好稍稍多穿一些，利于保暖。

　　 安全叮咛

　　宝宝早游泳虽然好处多多，非常新奇，但是，妈妈必须清楚地认识到，如果缺乏正确的指导和必要的安全保护措施，宝宝游泳仍具潜在的危险性。

　　 为确保安全，提醒妈妈“八项注意”：

　　1、 宝宝应先做体格检查，确定身体状况良好，在没有患病的情况下，方可进行训练。

　　2、 要进行“一对一”的教学或监护，即一个宝宝由妈妈或一位教练专门负责。

　　3、 6个月以内的宝宝，最好佩戴颈浮圈等辅助器具，以使宝宝头部浮出水面，身体保持直立姿势。

　　4、 当宝宝离开浮具能漂浮时，妈妈或教练应处于随时可以保护他的位置。

　　5、 宝宝每次游泳的时间不宜过长。从初学时10分钟开始，以后根据情况适当延长。让宝宝感到愉快、舒适为度，不要让宝宝游得太疲劳，以免生病。

　　6、 不要在饱腹后立即进行游泳练习，以免呕吐窒息。

　　7、 训练要循序渐进，不要过早强迫宝宝练习潜泳，不要通过反复把宝宝沉入水中等方式来他的游泳技能，这样只会增加宝宝对水的惧怕心理，导致成人后对水有心理障碍。

　　8、 在练习过程中，一旦宝宝出现非常反应，如起“鸡皮疙瘩”，皮肤发青、发紫，过度兴奋或短暂的休克等症状，都应立即停止练习，并咨询医生。

婴儿游泳有哪些好处

婴儿游泳目前在国内非常流行，很多家长都会带小孩去婴儿游泳馆游水，不过近年来发生不少婴儿因为戴脖圈游泳造成窒息导致死亡的案例，因此对于婴儿体验游泳到有没有必要存在很多的争议。那么游泳对宝宝的好处有哪些？
??♂?锻炼身体
婴儿游泳对身体的锻炼作用，包括有促进血液循环、提高心肺功能、促进消化、促进骨骼生长等，这些功效算是游泳的锻炼作用。
?刺激感官
游泳对婴儿皮肤和感官起到刺激激发的作用，水里游泳的婴儿皮肤能感受到水的压力，这种皮肤压力刺激对大脑发育可能有促进作用。