新生儿游泳须知

新生儿游泳须知

1、新生儿游泳的时间最好选择在哺乳前40分钟，每次游泳时间一般在10分钟左右。新生宝宝至3个月内的宝宝，一般第一堂游泳课为7分钟，以后每次增加10~15秒，最长不超过20~25分钟。3个月以上的宝宝，第一堂游泳课时间为10分钟，以后每周每次可以增加5分钟。到宝宝一岁时可以增加到30~40分钟，练习时间长短取决于宝宝的体力、精神状态。

2、室内温度保持在夏季：22℃-24℃，冬季：26℃-28℃。

3、泳缸水温要求夏季：37℃-38℃，冬季：39℃-40℃。

4、保证一婴一缸一洗一消毒，严防交叉感染。

5、新生儿游泳完毕即用浴巾将其全身擦干，注意头面部护理，脐部常规络合碘、乙醇消毒。

6、限于出生3天后的新生儿，当天断脐的新生儿不作游泳保健，以防脐部感染。

7、每次游泳只允许一个新生儿及其父母入游泳区，游泳完毕需过15-20分钟再哺乳，缓解新生儿的疲劳。

8、 一工作人员对一新生儿婴儿全程监护。

9、新生儿脐炎水疗、尿布性皮炎水疗、硬肿症水疗、小儿夜啼水疗、缺铁性贫血水疗、小儿脑瘫水疗等等，需针对症状严格按配方进行水疗。

游泳训练结束要给宝宝补充适量的糖盐水

在温水浴作用下，汗腺分泌增强，汗液排出增加，有毒代谢产物和毒素也随之排出。温水浴时，呼吸频率变得浅快而导致体内部分水分的丢失。体内液体的丢失，血液浓缩，使组织内的水分进入血管，能促使渗出液的吸收，大量出汗也会损失一些氯化钠，使身体有虚弱的感觉。

另外，新生儿、小婴儿因肝脏、胰腺功能均不成熟，糖元和脂肪储存均不足，剧烈活动后易产生短暂性的低血糖，新生儿血糖很低时常缺乏症状，同样血糖水平的患儿症状轻重差异也很大。可能出现的主要症状有、面色皮肤苍白、反应差等。虽然在研究中未出现一例有症状的低血糖症或脱水，但强调新生儿、小婴儿游泳结束后常规喂一些糖盐水，具体剂量为5%的葡糖糖生理盐水按体重2mL/k，或在50 mL开水里放半匙的糖配制成的糖水。

给婴儿游泳有什么注意事项？

婴儿游泳注意事项：
1、量好水温，水温在36-42度之间，可以用手量，不冷不热。
2、抱住婴儿腋下游泳，让其头部抬高，不容易呛水，耳朵也不容易进水。
3、婴儿体力有限，每次游泳时间控制在10-15分钟。
4、夏天可以隔天一次，冬天可以每周两次游泳。
5、婴儿哭闹不想游泳时，不要强制其游泳，可以暂时不游。
6、婴儿吃的太饱或身体不适，暂时不要游泳。
7、游完泳应马上用干软毛巾擦干、上粉、保温，千万不能着凉等。

新生儿洗澡和游泳的注意事项

?洗澡时间
新生儿可以在宝宝出生2小时后给他洗个澡。当然，前提条件是，宝宝是足月分娩，身体健康，体温正常，房间也温暖，适合洗澡。
??♂?游泳阶段
游戏可分三个阶段。第一阶段，婴儿出生两三周就可以接受浴缸游泳，使婴儿从游泳实践中持续失天性的条件反向；第二阶段，二三个月的婴儿可以在水中做诱民间性的滑行练习；第三阶段，3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势；第四阶段，6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。
?????陪伴和水温
此外要特别注意的是，婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴，水温以29-32摄氏度较为理想。
?饮食营养
同时婴儿饮食营养应充足，除蛋白质，脂肪，糖的充足供应外，还应补充含有丰富的维生素的食物。

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