游泳耳朵进水怎么办-五大方法解决问题

游泳耳朵进水怎么办-五大方法解决问题

1、跳空法

这种方法是大家常用的，方法很简单，将头偏向有水的一侧，然后以这一侧的腿为支点，单脚起跳，练习几次后，耳朵里的水就会排出来。而这种方法对大多数人都有效。

1、吸引法

除了跳空法外，还有另外的方法，而这里说的水引法方法是这样的，将头偏向有水的一侧，然而屏住呼吸，用手掌压紧耳朵，再迅速提起手掌，达到将水吸引出来的目的。

3、水引法

除了自己外，还可以借助别人的帮助，方法是将头偏向无水的一侧，在同伴的帮助下，向有水的耳朵灌水，然后再迅速让有水的耳朵向下，水会因为重力的缘故流出。如果再配合跳空法，有效率是100%。

4、活动外耳道法

除了上面的方法外，还可以通过连续压迫耳屏，或者通过夸张的反复张口动作来活动外耳道，使水流出来。另外用手指牵拉耳廓同样可以活动外耳道将耳朵的水排出。

5、外耳道清理法

除了上面的方法，还可以借助工具来达到排水的目的，用干净的细棉签探入外耳道，可以将水吸出来。

游泳时耳朵进水了，用哪些方法能轻松解决？

游泳对于大部分人来说，是比较喜欢的一种运动。一般在炎热的夏天游泳的人是比较多的，然而有些人在游泳的时候，不小心让耳朵进水了，这个时候很多人就开始想方法直接让耳朵里面的水弄出来。其实方法很简单，可以直接用棉签进耳朵里面，棉签上面有棉花可以直接吸水。既然这样的话，下面就重点给大家介绍一下游泳时耳朵进水了的相关问题。

1、游泳时耳朵进水了应该怎么办

如果大家在游泳的时候不小心让耳朵进水了，这个时候大家不要用手去敲着自己的脑袋。而是让自己的头侧向进水耳朵的那一面，慢慢的让水流出来就可以了。当水不再流的时候，再用带有消毒的棉签进去扫一下，这样可以擦拭多余的水分。

2、耳朵进水了的注意事项

在平时游泳的过程当中，要是耳朵不小心进水了的话，一定要注意水流出来以后，还要用带消毒的棉签进去扫一下。不要用手掏或者是用其他工具塞到耳朵里面吸水，避免导致耳朵出现感染的现象。

3、注意观察耳朵

有些人在游泳的时候不小心耳朵进水了，在这个时候需要及时的将水给弄出来。另外还要观察一下耳朵这段时间的具体情况，如果说耳朵有疼痛感，并且有分泌物出现的话，情节严重肯定需要及时的去医院进行就诊，毕竟这种症状可能会出现某种疾病的。

耳朵在日常的生活当中扮演着重要的角色，如果说耳朵有所影响的话，对整个人的身体可能会产生一系列的影响。当人们在日常的生活当中游泳的时候，不小心耳朵进水了，一定要妥善的处理。千万不要等到情况严重了再去处理的话，可能会耽误最佳的治疗时间。

有什么办法可以游泳时防止耳朵进水？耳朵进水了怎么办？

鱼酱虽然喜欢游泳，但是耳道超健康！从来没有出过任何问题，体检时候医生都夸鱼酱耳道干净！在游泳的时候耳朵进水是挺烦人的事情。鱼酱来给你分享几个防止耳朵进水的小诀窍。

首先，游泳一定要佩戴耳塞。不要看专业选手不带耳塞就觉得不用带哦，专业选手是为了竞速，所以舍弃一切可以去掉的阻碍，像我们游泳只是锻炼，还是全副武装一点比较好。而且商业泳池的水质也不必专业运动员的训练场地，耳塞是最基础的保护！

游泳一定要挑选一个适合你的耳塞，戴上它就可以有效地阻止水分进入耳朵里头啦。市面上有很多种类的耳塞可供选择，鱼酱最近买的就是361的这套，粉粉的颜色很好看，而且有绳子，不容易丢失！套装里还有鼻夹，对于新手来说也很有用，在水中忘了闭气很容易呛水，鼻夹就可以避免这个情况，呛水严重的时候也会影响到耳道的健康哦！

其次，尽量别潜得太深。潜水会增加耳朵进水的几率，因为水压会让水钻进耳朵里。所以，如果担心耳朵进水，就要尽可能控制一下潜水的深度和时间，减少进水的机会。一般的商业游泳馆都是禁止潜水的，也是怕有安全隐患，所以新手练习游泳还是不要潜水哦！保护耳朵的健康，同时也是保护自身的安全呢！

最后，游泳结束总会有些水残留在外耳廓，所以一定要及时排水，不要让水倒流进耳道中。可以游完泳后轻轻摇晃一下头，帮助耳朵里的水分流出来。或者，也可以倾斜一下头，轻轻拍拍耳朵两侧，帮助排出水分。不要用手指去抠耳道哦，只会把水推进去，如果觉得耳朵进水了，可以用棉签吸出来，没有棉签的话就用纸巾搓成细细的绳子，在耳朵里吸一下，也有不错的效果！

如果真的耳朵进水了，也不要慌张哦，鱼酱再说一下应急处理耳朵进水的办法：

1.单脚跳大法：这个是最便捷的方法，如果左耳进水，就左脚单脚跳，左耳找左肩，大概率都能跳出来。在泳池边记得找个干燥的地板再跳，小心摔倒！

2.撞枕头大法：侧躺在床上，用进水侧的耳朵侧着撞枕头！鱼酱有次进水单脚跳没有跳出来，耳朵嗡嗡响，就回家撞的枕头，只撞了两下，惊了！倒出来一大滴水，然后耳朵真的就不响了！

3.纸巾大法：把柔软的纸巾分出一层来，搓成松松的一根，慢慢伸进耳朵里，如果听见水被纸巾吸收的“刷”一声，就表示已经吸出来啦！

4.求助医生：如果以上方法无效或出现耳朵疼痛、发炎、流脓等症状，建议及时就医。专业医生能够对耳朵进行检查，并给出针对性的治疗建议。

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