怎样祛除手上的皱纹

经常美白脸蛋，但是对脖子和手常常忽略，其实脖子和手往往暴露了一个女人的实际年龄。日常生活中要注意对手部的保养，每天洗手之后最好涂抹护手霜，同时通过一些简单的方法，还能有效祛除手部皱纹。

手上皱纹的祛除方法

1、抹护手霜是最简单、直接保养手部的一种方式，护手霜内多含有维他命E、甘油、凡士林等护肤成分，能够有效滋润双手，缓解双手干燥缺水的症状，并给予双手提供水分和营养，从而减轻手上皱纹。

2、生素C、E有美白抗氧化的作用，能消除皮肤皱纹，可以直接在手上涂抹维生素E软膏，或者食用含有维生素C、E的水果蔬菜，如猕猴桃、草莓、橘子、苹果、菠菜、番茄、杏仁、胡萝卜等，平时生活中注意多喝水。

3、人体皮肤长出皱纹，很大一部分原因是因为体内胶原蛋白的减少，因此补充胶原蛋白可以使皮肤变得更加年轻，从而起到消除皱纹的目的，健康又无害的方法就是直接食用含胶原蛋白高的食物，例如猪蹄、鱼皮、猪皮、牛蹄筋、银耳、燕窝等。

4、般情况下手指出现皱纹的话，可能是因为皮肤特别干燥所导致的一种现象，如果想要去除皱纹的话，平时一定要注意保护手部，尽量的不干粗活，可用洗手液洗手，护手霜保护，要保持手部的滋润，这些对淡化皱纹都有比较好的效果，平时在饮食上也要多注意补充营养。

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