简单有效的祛斑方法

其实可以尝试利用激光祛斑，激光祛斑的原理是利用仪器所发射出来的激光能量能够顺利的穿，透过皮肤进入到病损的部位，之后对病损部位的色素进行治疗，由于强大的激光照射下会发生某些变化之后，就会自行消失或者是得到减轻的现象。

一、祛斑的小方法

1、可以利用柠檬去斑法，可以将新鲜的柠檬榨成汁，之后适量的加入一些蜂蜜水利用，如果要是长期的服用能够溶解黑色素的沉淀，还能够有美白的效果。

2、香蕉中含有维生素c能够抑制皮肤表面所产生的色素，可以把香蕉去皮之后做成泥浆敷在脸上。

3、胡萝卜含有丰富的维生素a，预防皮肤粗糙及雀斑。

4、黄瓜榨成汁和珍珠粉一起调和成糊状，随后加入一些蜂蜜调匀，均匀的敷在脸上，15分钟之后再用牛奶将脸部清洗，30天之后基本上可以看到明显的美白效果。

二、祛斑注意事项

1、避免过于辛辣，带有刺激性的食物，包括海鲜容易引起皮肤的不良反应或者过敏。

2、不能吃促进黑色素合成的食物，例如叶酸等，青菜和菠菜这些会含有光敏性或药敏性的食物。

3、在激光治疗之后要注意防晒以及皮肤的清洁。

4、外出时最好利用遮阳伞，遮阳帽，防晒霜这些来防晒，最好不要长时间的暴露在阳光之下。

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