如何祛斑效果最好

斑点分为很多种，比较常见的还是黄褐斑跟雀斑，这种斑点都是颜色比较深的，斑点大小也是不等的。最主要的原因跟那方面，还有女性和人们是条有关系，尤其是女性雄激素水平不稳，月经不调，长期服用避孕药，或者有肾性病肝功能不正常，都会出现这种斑点。

一、祛斑的方式

1、通过生物热效益引起皮肤皮下组织纤维隔收，同时刺激胶原蛋白的重组，从而达到祛斑的目的。

2、增强斑点部位的血液循环，淋巴循环。分解体内多余脂肪的快速新陈代谢，达到一个祛斑的问题。

二、激光祛斑

1、激光的方式祛斑同时还可以美白皮肤，改善红血丝，改善毛孔粗大的问题。

2、激光治疗皮肤的问题是比较完美的，一般来说一些比较大的斑点。都是可以达到一个修复的功能。

3、在要激光祛斑的时候一定要严禁吃一些生冷辛辣的食物。

4、如果斑点是比较严重的话，在三个月左右色素没有全部退去，可以再次进行激光手术祛斑。

三、祛斑注意事项

1、在平时生活中一定要注重防晒，太强的紫外线会影响到皮肤。如果一直在户外活动的话，要三个小时左右补涂一次防晒霜。

2、夜间护理也是比较重要的一点，在晚上休息的时候，可以涂抹一些适合自己的晚霜。然后一定要早睡早起，保持每天八个小时的睡眠状态。

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