痘肌的日常护理

痘痘是痤疮的常见名称，也称为“青春痘”，“粉刺”这是由毛囊和皮脂腺的阻塞和炎症引起的皮肤病。在青春期，体内的激素荷尔蒙激素，促进皮脂腺分泌更多的油脂，头发和皮脂腺积聚许多物质，因为这种症状在年轻男性和女性中很常见，所以它被称为“青春痘”。

一、痘肌的日常护理

1、每天八杯水，早上吃东西之前，你必须喝一大温杯水才能清理你的胃。

2、必须每天坚持，坚持良好的习惯，必须让身体进行排毒。

3、避免熬夜，熬夜是皮肤的最大天敌敌。

4、洗脸要彻底清洗干净，不要在皮肤上有残留的化妆品。

6、不能用手挤痘痘，让它自然脱落，这样才不会不容易留下伤疤。

7、床套，枕头应定期清洗，否则会有很多螨虫繁殖，睡觉时皮肤容易被感染。

8、最好在十一点前睡觉，睡前不要吃宵夜。

二、祛痘小妙招

1、用刀切割仙人掌并将其汁液涂在脸上，15分钟后然后再用水清洗，治疗痘痘的效果很好，但需要坚持下去。

2、将苹果切成薄片，用热水冲泡直至变软，然后将其粘在脸上，20分钟后，取出并用温水洗净。如果有空闲时间可以尝试一下

3、蛋清和牛奶相配，保持皮肤水嫩。

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