如何去掉去黑眼圈

如何去掉去黑眼圈

黑眼圈是指在人眼眼袋部分形成一种皮肤变黑现象，一般由于睡眠不足、经常熬夜、不注意皮肤护理等原因导致，对皮肤过敏的人、刚被严重疾病治愈的人也会出现黑眼圈，黑眼圈的去除主要依赖于皮肤状态的调节，睡眠和营养充足。

形成黑眼圈的原因

1、色素沉积，主要是由眼睛中的黑色素引起的，导致了这种现象。当然，很多女性在一些日常习惯中也会导致后天出现这种症状，如卸妆、晒太阳等。

2、遗传，眼窝周围的皮肤特别薄，皮下组织特别少时，血流通过这里的大静脉，特别是接近皮肤表层时，出现黑色的眩晕，看起来和黑眼圈一样。

3、生活中的一些人长期熬夜后，发现自己的眼袋太重，这阻碍了眼部血液循环，眼部细胞代谢紊乱引起黑眼圈。

如何去掉黑眼圈

1、睡眠充足，睡眠不足、眼睛的血流速度比较缓慢，形成慢性缺氧，血液滞留，眼部形成色素沉着，维持充足的睡眠和正确的仰卧姿势，胜过多种护理方法。

2、按摩可以帮助我们促进血液循环，消除黑眼圈。首先，我们可以用无名指的手指腹部轻拍眼睛的内角，通常是20次左右，这可以帮助我们快速促进血液循环，消除黑眼圈。

3、用热毛巾敷脸部：多数人由于睡眠不足而发生的眼袋。在这种情况下，可以将热毛巾放在眼睛上，促进眼睛周围血液循环。

如何快速去除自己的黑眼圈

如何快速去除自己的黑眼圈

　　如何快速去除自己的黑眼圈？黑眼圈的出现是很影响自己形象的，也会让自己看起来很没有精神，所以有很多人都希望能祛除自己的黑眼圈，下面分享如何快速去除自己的黑眼圈？

　　如何快速去除自己的黑眼圈1 　　 按摩眼睛

　　很多时候，女孩子黑眼圈的存在大都是由于眼部周围皮肤的血液循环速度变得慢，然后会导致黑色素无法及时排除，所以就形成了沉积的情况，久而久之也就形成了黑眼圈，所以可以在睡前的时候，多加按摩自己的眼部周围皮肤，直到眼部周围感觉到热了，那么也就可以帮助血液的加快循环，长期按摩的话，可以减轻黑眼圈的程度。

　　 不要熬夜

　　现在的女性朋友常常会因为工作或者是聚会，甚至是自己玩手机电脑，而导致一天天的熬夜，这样长久下来肯定是会有黑眼圈的出现，而且人也会显得特别疲惫，如果想要缓解黑眼圈的话，那么就要做到不要熬夜的行为，只要改掉了这个不良的生活习惯，那么黑眼圈也就会逐渐慢慢不见的。

　　 合理饮食

　　其实很多时候食补的方式真的可以对人体的各项机能起到很好的疗效，而黑眼圈的存在一般都是因为疲劳引起，黑色素的沉积而形成，所以一定要好好调理身体，吃一些可以缓解疲劳，缓解黑色素的食物，一般可以选用黑豆，这样对于消除黑眼圈有很大的帮助。

　　 怎么用面膜的方式来消除黑眼圈

　　 黄瓜面膜

　　黄瓜有着很好的美容效果，而且对于皮肤的美白起着一定帮助的作用，所以可以在自己的黑眼圈处敷上黄瓜面膜，可以适当减轻黑眼圈的程度。

　　 牛奶面膜

　　看其色就会知道，牛奶是有很好的美白功效，在牛奶面膜的制作中，可以让皮肤吸收更足的营养成分，而且对于黑眼圈的消除也是有效果。

　　 美白面膜

　　现在的护肤品中有着各色各样的美白面膜，而且其中的效果也是可以肯定的，但是在选择面膜的时候一定要选择合乎自己皮肤的一款，这样才有更大的帮助。

　　如何快速去除自己的黑眼圈2 　　 去除黑眼圈和眼袋的方法

　　 1、去黑眼圈产品

　　去黑眼圈产品，是专门针对眼部肌肤出现黑眼圈问题的人而生产的产品，具体有眼霜、眼部精华液、眼部精油、眼贴膜等系列产品。国内外的很多品牌都有去黑眼圈的产品，比如：雅斯兰黛、兰蔻、博纳姿、樱花、自然堂、睛美堂、the face shop等等。

　　现在还有特定针对眼部黑眼圈有一个专门的去黑眼圈的套装产品，从清洁到护理保养整个系列产品都有，这样能有效去除黑眼圈。国内的睛美堂品牌就是这样的。

　　 2、涂蜂蜜法

　　在洗脸后勿擦干脸上的水，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，可用积安堂洋槐花蜂蜜，纯正的蜂蜜才能发挥蜂蜜的`功效，而超市的蜂蜜多数为勾兑而成，有一定的糖分，用洋槐花蜂蜜先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　 3、敷酸奶法

　　用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

　　 4、热鸡蛋按摩法

　　将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

　　 5、苹果片敷眼法

　　将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

　　 6、土豆片敷眼法

　　土豆去皮切成约2毫米的厚片，外敷双眼每次5分钟

　　 7、去黑眼圈土豆泥面膜

　　 a、生土豆泥面膜：

　　材料：生土豆粉适量

　　做法：将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。

　　 b、熟土豆泥面膜：

　　材料：土豆一个，牛奶适量，燕麦粉适量

　　做法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15—20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分钟，然后再用40摄氏度-50摄氏度的温水清洗掉。

　　 8、茶叶眼膜

　　材料：茶叶包

　　做法：将茶叶包浸泡在温水中一段时间后取出，均匀地敷在眼睛周围，每次敷15分钟左右，坚持一段时间后黑眼圈就会消失不见。

　　 9、穴位按摩法

　　黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。

　　 10、简单自制眼膜法

　　眼袋主要源于干燥和衰老，所以补水是关键。早晨起来，清洁过皮肤，对于眼睛周围的皮肤要温柔地对待，然后喷上化妆水保持皮肤水分，然后取出眼膜纸喷上适量柔肤水（无刺激性的)敷在眼部四周，让身体平躺处在一种舒适的环境里闭目养神，几分钟后眼膜纸干了取下，然后在进行面部护理步骤。

　　晚上睡觉前，同样在清洁过皮肤喷上水后，将眼霜抹在眼膜纸上，舒适地躺下，敷在眼部四周，等眼霜被吸收完全即可。

　　 11、盐水敷面法

　　下眼睑皮肤的松驰，引起眼袋，怎样让松弛的肌肤缩回去？倒一碗热水放一勺盐，搅拌均匀后，用脱脂棉或者化妆棉将盐水吸饱后热敷眼袋10分钟左右。只要一会功夫你就会发现讨厌的眼袋就下去，可谓是去眼袋的最好方法。

　　 12、好习惯

　　保证充足的睡眠。晚上睡觉前不宜喝太多水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。

　　 13、饮食法

　　其实饮食也是可以去眼袋的。比如经常咀嚼口香糖，可以改善颜面部肌肤，促时脸部的血液循环。日常生活中多吃胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆等含丰富的维生素A和维生素B2的食物。它们可以为眼部增加营养，去除眼袋起到一定的作用。

　　 14、用冰冷敷消肿：

　　如果因生活习惯不良好，长时间的熬夜，导致睡眠不足引起的眼袋，可以用冰冷敷的方法为之缓解。具体做法就是用塑料袋包裹几块冰，然后用毛巾对这折盖在眼皮上，把冰块放在毛巾上面，持续几十分钟，取下就好。这种方法有消肿镇静作用。

　　 15、自己用小黄瓜制作眼膜：

　　黄瓜的美容功效是广大的爱美朋友都知道的，这种方法的做法就是把小黄瓜切成薄片，然后敷在眼袋的部位，敷上几分钟，揭下即可。这种方法起到镇静作用，减轻黑眼圈的症状，敷过后，会让你的肌肤干净细薄。

　　 眼袋的表现形式

　　1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋 由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20～32岁年轻人。

　　2、单纯皮肤松弛型 此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33～45岁的中年人。

　　3、下睑轻中度膨隆型 主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23～36岁的中青年人。

　　4、下睑中重度膨隆型 同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45～68岁的中老年人。

黑眼圈怎么才能去掉？

方法一、蜂蜜按摩法

每次洁面后不要用毛巾擦干，让其自然干后将纯正的蜂蜜涂在眼周围；再用无名指指肚轻轻按摩10分钟，然后用清水洗净，再擦上面霜和眼霜即可。

方法二、酸奶疗法

每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上，将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟，然后用清水洗净。或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来，然后用化妆棉沾着擦拭眼周，坚持15分钟即可。

方法三、熟鸡蛋疗法

将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的，同时还能消除眼袋。

扩展资料

黑眼圈的原因有以下几种：

1.遗传体质及生理构造

当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。

2.睡眠不足

眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

3.久病体弱或大病初愈

由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

4.炎症

遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。

5.其他

例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。

参考资料黑眼圈-百度百科

去除黑眼圈的小妙招

去除黑眼圈的小妙招

　　随着生活节奏的加快，各种各样的压力导致黑眼圈成为了十分高发的肌肤问题，面对难看的黑眼圈，尤其是突发性的黑眼圈，漂亮美眉们都束手无策，究竟应该如何去除黑眼圈呢？让我们一起来看看吧！

　　去除黑眼圈的小妙招1 　　 冰牛奶冰敷

　　准备材料：脱脂牛奶，冰水适量，化妆棉两张

　　使用方法

　　step1：将牛奶冰水按照1:1的比例兑和，充分混合均匀，然后将备好的化妆棉浸入冰牛奶溶液中；

　　step2：将化妆棉提起，微微提干水分，然后敷于洁面后的.眼部肌肤，闭上眼睛放松表情，保持15分钟的时间，最后再用温水洗净眼部就完成了。

　　我有话说：牛奶是绝佳的美白材料，与冰水结合，敷眼时可以增加冰冻感来刺激眼部皮肤，从而促进眼部血液，加之牛奶的美白功效，起到双管齐下的功效，具有出色的去黑眼圈效果。

　　 盐水热敷

　　准备材料：食盐适量，开水一杯，棉纱适量

　　使用方法

　　step1：往备好的开水里加入两勺食盐，用勺子搅动混合，放置至合适的温热温度；

　　step2：用棉纱沾取热盐水，轻轻涂于下眼周肌肤，来回擦拭，直到盐水变冷后，接着再重新沾取热温水，重复3个回合，最后再用温水洗净。

　　我有话说：盐水具有消肿消炎的功效，融化盐水来热敷是个适合日常使用的去黑眼圈小方法，材料好找，每天可进行一次。

　　 冰冻黄瓜汁

　　准备材料：小黄瓜一根，化妆棉两张

　　使用方法

　　step1：将黄瓜洗净去皮，切成小块后放入榨汁机中榨取汁液，倒入杯中放入冰箱里冷冻30分钟的时间。

　　step2：取出黄瓜汁，浸入两张化妆棉，等到化妆棉完全润湿后，提起敷于左右眼部，保持15分钟，揭下化妆棉，再用指腹轻轻按摩至吸收，最后清水洗净即可。

　　我有话说：小黄瓜最为出色的补水保湿功效，在这里也发挥了作用，不但可去除黑眼圈，同时还能缓解眼部干燥，对于淡化眼部细纹也有一定的效果，值得大家一试。

　　 酸奶冷敷

　　准备材料：脱脂酸奶半小盒，化妆棉两张

　　使用方法

　　step1：将化妆棉浸入备好的酸奶中，让化妆棉充分吸满酸奶，直至完全浸湿；

　　step2：将脸部皮肤清洗干净后，把沾满酸奶的化妆棉贴于左右眼部，闭上眼睛保持15分钟，最后再用温水洗净即可。

　　去除黑眼圈的小妙招2 　　 去黑眼圈小方法一：水煮鸡蛋敷眼

　　需要材料：鸡蛋一颗，无菌纱布适量

　　做法：将鸡蛋放入锅中，加入适量的清水煮熟。等到鸡蛋完全熟透后，用无菌纱布将鸡蛋包裹住，敷于眼部肌肤，轻轻转动，左右眼个保持按摩2分钟的时间，最后再用温水洗净即可。这个方法不但能用来急救去黑眼圈，同时也能用于日常的眼部保养，让眼部肌肤变得娇嫩。

　　 去黑眼圈小方法二：土豆泥敷眼

　　需要材料：新鲜土豆一颗，化妆棉两张

　　做法：将土豆洗净去皮，捣碎成泥，将眼部肌肤洗净，人仰卧头朝上，闭上眼睛，左右眼睛盖上化妆棉，然后将土豆泥敷于化妆棉上，让土豆泥的汁液通过化妆棉过滤渗透进眼部肌肤，保持15分钟再洗净即可。

　　 去黑眼圈小方法三：冰冻茶包敷眼

　　需要材料：茶包两个，冰冻水一杯

　　做法：取一杯事先冰冻过的冰水，浸入茶包，等到5分钟后，将茶包敷于眼部肌肤，保持15分钟的时间，再用清水将眼部肌肤冲洗干净。记住水最好要足够冰冻，这样敷于眼部肌肤才有冰冻感，才能刺激眼部肌肤的血液循环，淡化黑眼圈。

　　 去黑眼圈小方法四：冰铁汤勺敷眼

　　需要材料：铁汤勺一支

　　做法：将不锈钢的铁勺放入冰箱中，要用时再取出，清洁好脸部后，将铁勺凸起来的部分贴于眼部肌肤反复按压，待勺子变成常温后就可以了，能刺激眼部血液循环，消除黑眼圈。

　　 去黑眼圈小方法五：热毛巾热敷

　　需要材料：毛巾一条，热温水一盆

　　做法：将毛巾浸入热温水里，浸透拧干水分后，然后将毛巾折成方状敷在眼部。等到毛巾变冷，又反复浸湿敷。这个方法可促进眼部肌肤的血液循环，去除黑眼圈和去黑眼圈现象。

如何消除黑眼圈 3种方法来消除黑眼圈

目录方法1：天然疗法1、黄瓜片。2、冰冷的茶袋或者用软布包起来的冰块。3、头抬高睡觉。4、盐水溶液。5、使用土豆。6、用一个冰冻过的汤匙。7、用杏仁油涂抹黑眼圈。8、尝试定期冥想并参加一些运动。方法2：美容用品来解决黑眼圈1、做皮肤测试。2、使用含有维他命K和维生素A的眼霜。3、使用遮瑕膏。方法3：找出问题根源1、睡个美容觉。2、治疗过敏。3、解决鼻塞问题。4、保证健康的膳食。5、戒烟。6、放轻松。7、少晒太阳。8、接受你无法改变的。黑眼圈比皱纹以及银发更能让人显老。 不过，不用担心，黑眼圈是可以通过一些方法淡化甚至完全消除的。如果你想知道怎么做，那么一定不要错过这篇文章哦。
方法1：天然疗法
1、黄瓜片。黄瓜片很久以来常常被用来减轻浮肿，滋润眼周围的皮肤，可以快速地改善疲劳以及浮肿着的眼睛。在左右眼睛上各放一片，遮盖住黑色部位。每天做一次，躺下来10到15分钟。记得要闭上眼睛。在使用之前把黄瓜片放在冰箱中冷藏一下效果可能更好，这跟冷敷的作用有些类似。
2、冰冷的茶袋或者用软布包起来的冰块。茶袋中的丹宁酸可以减轻浮肿和黑眼圈。最好是在早晨，躺下来，将冷的湿的茶袋放在眼睛上停留10到15分钟。闭上眼睛。你可以晚上将茶袋放进冰箱第二天早晨使用。
3、头抬高睡觉。在头下面多垫几个枕头，或者在枕头下垫点别的东西，在晚上睡觉时让头抬高。这样能够减少眼睛周围的液体潴留，从而防止出现黑眼圈。
4、盐水溶液。用2杯水溶解大约1/4汤匙的海盐， 并且/或者半汤匙小苏打，然后将溶液滴入其中一只鼻孔中，然后将头向一侧倾斜，让溶液从另一只鼻孔中流出来。这个方法最适宜于用在鼻孔阻塞的人。
5、使用土豆。将一只生土豆放在搅拌器里将土豆液化。然后用勺子挖出适量，闭上眼睛，平躺着，将液化的土豆放入眼睛上。停留三十分钟后用温水洗干净。
6、用一个冰冻过的汤匙。将汤匙放入冷藏室大约10到15分钟，然后拿出来，放在黑眼圈上。直到汤匙被暖热再开。
7、用杏仁油涂抹黑眼圈。杏仁油含有的维生素E有助于淡化眼睛下方的黑眼圈，让眼眶周围的皮肤看起来更明亮年轻。涂抹杏仁油可以逐渐淡化黑眼圈，但在睡觉前使用可以加快这个过程，维生素E会一整晚对你的皮肤起效。
8、尝试定期冥想并参加一些运动。黑眼圈可能是你日常生活压力导致的。因此，只要摆脱不必要的紧张和压力，之后就能跟黑眼圈说拜拜。
方法2：美容用品来解决黑眼圈
1、做皮肤测试。在尝试任何美容用品之前，都要先在小块皮肤上试一试。有些化妆品可能会引起过敏反应，使黑眼圈变得更糟糕。不要使用任何会刺激皮肤、引起皮疹或让眼睛酸痛和流泪的美容用品。
2、使用含有维他命K和维生素A的眼霜。黑眼圈有可能时由于维他命K缺乏造成的。不管黑眼圈出现的缘由是什么，含有这两种元素的眼霜总是可以减轻眼睛浮肿和黑眼圈。坚持每天使用，长此以往，会收到最佳效果。
3、使用遮瑕膏。使用遮瑕膏来遮盖黑眼圈。最好使用与你肤色相称的遮瑕膏。遮瑕膏上完后，用半透明的粉底轻轻扑一扑，这样可以定妆。如果你的皮肤比较白，可以用较淡或稍深一点的粉红遮瑕膏。要是肤色较深，那就可以用深粉色或橙色遮瑕膏。
如果你不打粉底，那就要选择和肤色相配的遮瑕膏，然后直接涂抹在皮肤上。这样就能遮盖住粉色或橙色。外出时戴上太阳镜也有助于防止眼睛出现过多的色素沉着。
方法3：找出问题根源
1、睡个美容觉。每天晚上睡眠要充足。虽然还不明确为什么睡眠不足会导致黑眼圈。不过其中的一个原因可能是因为睡眠不足会导致皮肤变得苍白，因此皮肤下面血管的颜色就会显露出来 也有人认为躺着的时间太少就是导致黑眼圈的原因。晚上睡觉前，一定要彻底卸掉眼妆。如果不注意眼部皮肤护理的话，上了年纪之后，你的眼睛会显得很疲劳。确定你每天需要睡几个小时（通常是每晚7到9个小时，但是因人而异，因年龄而异）。尽可能尝试保证睡眠充足，说不定黑眼圈就自动消失了。
酒精和药物会对睡眠产生不利的影响。所以也尽可能远离这些东西。
摄入充分的维生素来改善睡眠质量。睡眠不足再加上维生素缺乏会对减少肾上腺功能。肾上腺功能越少，你吸收的B6越少。吸收的B6越少，肾上腺的功能就越少。这样就形成了一种恶性循环。恢复肾上腺功能需要有充足的睡眠，正常的维生素摄入量，通过绿色蔬菜摄取充分的钙质和镁以及充分的矿物质。
2、治疗过敏。过敏常常会导致眼部皮肤变暗。 如果你的很眼圈是由过敏造成的，那么你需要治疗过敏或者远离过敏源。季节性过敏比如花粉热等，用药物即可有效治愈。至于其他类型的过敏，最好的方法就是远离过敏源。如果你经常出现黑眼圈或者眼睛浮肿，那说不定你对某种食物或者家里以及工作场所的某种化学物质等过敏而不自知。可以去咨询皮肤科医生，诊断出你对什么物质过敏。会过敏的人常常会出现缺乏B6，叶酸以及有时候缺乏B12。服用一些综合维生素剂说不定会有所帮助。
判断自己是否可以耐受麸质。另外一个可以导致黑眼圈的常见的过敏类型就是麸质不耐受。麸质不耐受是指对面粉过敏。更严重时，你可能还有腹部疾病。要通过血液检查来诊断腹部问题。
3、解决鼻塞问题。鼻塞也会引发黑眼圈因为你的鼻窦周围的血管扩张并且颜色变暗。可以用洗鼻壶或非处方鼻腔喷雾剂之类的工具来清理鼻腔。如果您的鼻腔存在感染，那就可能得吃抗生素。让医生给你开些处方药。
4、保证健康的膳食。保持营养均衡，维生素充分。皮肤问题很多都是由于维生素缺乏造成的。黑眼圈以及眼圈浮肿通常是由于缺乏维生素K或者抗氧化成分不足造成的。而且，B12不足（通常跟贫血症有关）也会导致黑眼圈。多吃水果和蔬菜，特别是卷心菜，菠菜以及其他绿叶类蔬菜。必要时每天服用一些维生素片。大量喝水保持血液循环的通畅。
减少盐分的摄入量。盐分摄入过多会导致身体某些部位储水过多，从而导致眼睛浮肿。盐分过多也会影响血液循环，使皮肤下面血管的颜色显得更蓝。
5、戒烟。抽烟不仅会引起血管疾病，危害生命健康，而且会让血管突出并且颜色变得更青。
6、放轻松。放松神经有利于减少压力和焦虑，从而改善睡眠，最终也会有助于消除黑眼圈。皮肤的状况可以明显地反映我们情绪状况以及身体健康状况，所以一定不要忘了时时刻刻要放轻松，放宽心。
7、少晒太阳。晒太阳也会导致黑眼圈。控制自己在阳光下的时间。在户外时要戴上帽子和太阳镜，并记得涂抹防晒霜。
8、接受你无法改变的。有些黑眼圈的形成是无法消除的。你得接受现实。比如： 着色不匀。
日光曝晒。这会增加黑色素的生成。
伴随年纪的增长，皮肤变薄。随着年龄的增加，人的脂肪和骨胶原是越来越少，血管和脉管也就越来越明显。
遗传。黑眼圈是有遗传性的。观察你的家人是否有同样的状况。 即使是由遗传造成的，也并不代表你就束手无策了。只不过，可能效果会不是那么明显。
你的面部特征。有时候是由你的脸型导致眼周围的由阴影。 如果是这样的话，你只好靠化妆术来弥补了。
小提示喝水。喝水总是有益处的，对消除黑眼圈也不例外。
膳食营养要均衡，保证体内摄取充分的维他命C,D,E。
睡觉前不要喝太多的水。这样会导致眼袋的出现。
眼部的肌肤非常的脆弱，所以一定要小心呵护。卸妆时一定要卸得彻底。
避免揉眼睛。揉眼睛会刺激眼睛周围的皮肤，破坏皮肤下面的毛细血管，导致浮肿和黑眼圈。
外面光线刺眼时要佩戴墨镜，防止黑色素沉淀。