如何矫正小孩张嘴睡觉

当发现孩子有张嘴睡觉这种情况时，建议家长应该带孩子前往正规医院对进行耳鼻喉检查，排除是否由疾病导致孩子鼻腔堵塞无法正常呼吸从而张嘴呼吸，以便及时对症治疗。若可以排除自身疾病原因，家长可以再检查孩子的睡眠环境是否空气流通顺畅，枕头高度是否适宜，确保孩子睡觉姿势适宜，以避免鼻腔呼吸因外界原因受阻从而导致张嘴睡觉的情况。

如何矫正小孩张嘴睡觉

针对习惯于张嘴睡觉的孩子，可以到医院购特质面纱口罩，其通气性较强，并不会影响孩子正常呼吸，同时又可以遮住嘴巴，把鼻子留在外边，让孩子习惯用鼻腔呼吸，有利于纠正孩子睡觉张嘴的坏习惯。小孩张嘴睡觉对他们的成长发育不利，不过纠正的过程也需要家长有一定的耐心，如果是疾病引起的问题应及时就医。

小孩张嘴睡觉的危害

1、细菌容易入口

鼻子是人体呼吸系统的第一道防线，鼻腔能够帮助人体过滤空气中一些细菌、灰尘等，而张嘴呼吸会使各种细菌、病菌容易直接从嘴巴进入，从而导致各种疾病的发生。如果发现孩子张嘴睡觉，应该保证周围空气质量。

2、容易导致牙齿不整齐

长时间张嘴睡觉容易影响孩子上下颌骨的发育，造成孩子出牙不整齐，严重会导致牙关闭合不全，影响孩子牙齿美观与说话发音等。

3、影响智力发育

正常人都是通过鼻子呼吸，而张嘴睡觉会影响孩子正常吸氧量，降低睡眠质量，长期如此对孩子记忆力、智力发育都会有影响。

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