手部美白的方法

手部美白的方法

如果女人能拥有一双白嫩的手，不仅会受到异性的关注，还会在平时的穿衣打扮时更加增添光彩，因此懂得爱护手、做好手部护理对于女人来说是十分重要的，那么，在生活中有哪些手部美白的方法，手部的日常护理又需要注意些什么问题呢？

手部美白的方法

1、建议日常生活中多食用白菜、洋葱、萝卜等可以阻挡紫外线的天然食品，利于退黑色素。

2、建议食用草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命c含量较丰富的水果。

美白手部的日常护理方法

1、对手部皮肤彻底的清理。将双手完全浸泡到一盆温水中，若干分钟后，先用温和的香皂涂手，充分揉搓出现的细腻泡沫。接着将泡沫冲洗干净，再用去角质的护肤品。最后将双手完全洗净擦干，涂上适量护手霜。

2、定期修剪指甲致椭圆形，磨去粗糙同时把指甲边缘皮肤的毛刺剪掉，毛刺坚决不可用手撕，避免扩大创面。

3、每次做面膜的时候，要充分利用剩下的面膜水涂到手上，可以起到良好的美白效果。

4、在睡觉前将手清理干净，涂上适量的护手霜，给两只手分别套上干净的手套并把袋口系好再入睡。

5、平时也要注意手的保护，在做家务的时一定要戴上塑胶手套，在手接触水后一定要擦干涂上护手霜。天气变冷的时候要注意及时戴手套保护皮肤，夏天开车的时候尽量要戴防晒手套。

6、避免用温度过高或者过冷的水来洗手。

7、护手霜要坚持每天涂抹，要以轻柔按摩才能够令双手细嫩白皙。

手美白小窍门？

　　手是女人的第二张脸，假如你的双手又黑又粗糙，无论是谁都没办法将你当做女人的，那么手部怎么美白呢？下面我给大家介绍手美白的小窍门，希望对你有用!

　　日常手部美白小窍门

　　1.用淘米水洗手

　　临睡前用淘米水浸泡双手10分钟，再用温水洗净、擦乾，涂上护手霜，会有意想不到的效果。

　　2.牛奶或酸奶护手

　　将牛奶或酸奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净，就会发现双手嫩滑无比。

　　3.食用醋

　　每次用水之后把手擦乾，试试在食醋中蘸一下，形成一种酸性保护膜，会大大降低厨房内的碱性伤害。

　　4.保溼喷雾+护手霜

　　保溼喷雾喷在手上拍一拍帮助它吸收，然后再涂润手霜，补水滋润的效果非常好，经常这样做，长倒刺的概率都降低了。不可忽视的指甲美甲已是越来越多美人的选择，但美甲并非是去美甲店涂涂画画就了事了，它更重要的是对指甲本身的护养，这些护养在自己家里就能做。

　　手部美白法

　　一：手部精华护理

　　1、深层清洁

　　怎样美白手部呢?要选择含有矿物粒子磨砂膏， *** 手背和掌部，能帮助漂白及深层洁净面板，去除死皮和促进细胞新陈代谢。

　　2、舒缓修护

　　怎样美白手部呢?将有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部，软化粗糙面板及关节部位，还能充分滋润防护双手。再混和护手霜及手部 *** 油 *** 双手，帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善手部面板弹性，令手部面板回复柔软润泽美白效果。

　　3、深层美白手部肌肤

　　怎样美白手部呢?涂上浅绿色的海藻精华，可有效 *** 手部肌肤底层，促进细胞活跃，有效修护肌肤，改善手部面板灰暗，恢复净白生气。

　　4、深层护理

　　怎样美白手部呢?涂上浓稠的手霜后，用保鲜纸包住手部，再放入恒温的手套内，护理约10分钟左右。即刻感受到前所未有的滋润感，有助于巩固皮下组织及深层滋润肌肤。

　　二：巴拿芬香蜡护理

　　1、清洁手部

　　首先要清洁双手，再涂磨砂膏，去除死皮。

　　2、放入蜡中

　　将手放入蜡中，然后提起，重复几次，让蜡在手上变成薄膜。

　　巴拿芬香蜡护理的原理是利用热力，将维他命E和骨胶原带入面板底层，令双手即时恢复 *** 。

　　手部美白攻略

　　清洁去角质：深层清洁手部肌肤

　　我们都说清洁是所有护肤工作中的第一步，面部肌肤如此，手部肌肤也是如此。想要打造 *** 双手，首先第一步就要为自己的双手进行一次大清洁。

　　做法：首先要先将自己手上的饰品取下，包括手镯。戒指等。取适量的洗手液均匀涂抹于手部肌肤，轻轻搓揉再用清水冲洗干净。然后再涂抹适量的去角质乳液，双手互相揉搓，让手部的老废角质完全脱落。这样就完成了手部美白的第一步了。

　　手部 *** ：促进血液回圈

　　相信很少有MM会为自己的双手进行手部 *** ，其实这样对待我们的手部肌肤是明显不公平的，我们的生活都离不开双手，它为我们奉献了那么，我们应该把对面部的呵护分点给我们的手部肌肤。

　　做法：倒入适量的 *** 精油，沿着手臂到手掌再到手指，这样的顺序进行 *** ，保持15-20分钟左右就可以了。这个方法可以醋精血液的回圈，活化手部细胞，多美白手部肌肤有极大的帮助。

怎样能让手变白变嫩变软变细

怎样能让手变白变嫩变软变细

　　怎样能让手变白变嫩变软变细，手不仅是人毛细血管和神经末梢最致密的部分，也是我们从事工作最多活动最频繁的部分，因此也要注意手部保养，以下分享怎样能让手变白变嫩变软变细

　　怎样能让手变白变嫩变软变细1 　　 手部肌肤美白

　　打一个鸡蛋，只取蛋清，在手上涂抹均匀，等到蛋清有一点干了就用温水洗掉。蛋清可以为手部肌肤去角质、抗皱、美白，因为手上的角质层过厚的话也会导致手看起来暗暗的，所以去角质本身也有一定的提亮肤色的作用，还可以将手上的一些细小污垢清除掉，让手看起来清爽洁净。

　　 手部去角质

　　经常我们会去脸部的角质，但是不会想到手部也会有很多老化角质。因此，手部肌肤长了很多老化角质，从而影响手部肌肤吸收护手霜的营养。还会影响新生角质的生长，破坏肌肤的保湿和吸收水分的能力。选择含有乙醇酸和水杨酸成分的，轻轻地按摩手部，搓掉老化角质，均匀肌肤肤色，在去完角质后一定要涂抹上护手霜，帮助手部肌肤补充水分。

　　 涂芦荟

　　准备一片新鲜的芦荟叶，然后洗干净去皮，将芦荟肉外面的黄色汁液去干净以后，就直接用芦荟肉涂手，十五分钟后温水洗掉。这个手部美白方法在使用之前要先测试一下自己对芦荟过不过敏，不过敏才可以用。芦荟补水和美白的效果都不错，而且还可以镇静肌肤，白天如果受到了烈日的暴晒，那么晚上可以用芦荟敷一敷，镇静晒伤的肌肤，还可以避免晒斑的产生。

　　 随时进行手指运动

　　做一些手指运动，可以帮助双手保持灵活性和协调性，且还能保持弹性。比如休息的时候，看电视的时候，都可以经常做做手指操或手指按摩。手指运动，可以是假装弹钢琴，让手指能够快速做出反应，或是攥拳、再伸开、再攥拳，反复。这样不仅可以灵活手部，还可以让手形看起来更美些。

　　 柠檬汁按摩

　　将新鲜的柠檬榨汁，可以在柠檬汁里加一点白砂糖，然后涂在在手上，打圈按摩。一粒粒的白砂糖可以帮助去除手上的老废角质，然后柠檬汁中的维生素C可以让皮肤变得白嫩。每次按摩的时候持续两分钟就好了，毕竟柠檬汁是酸性物质，在手上停留得太久也不好。

　　 手部保养小技巧

　　 洗碗加杏仁油

　　Tip：洗碗时一定要戴上胶手套，双手长期浸泡水中，容易干燥甚至皲裂。洗涤剂对手部刺激性不小，毕竟是用来清洁碗筷的工具，而不是完全针对手部的产品。可是有的美眉不喜欢戴胶手套怎么办呢?你可以这样做：往洗碗水中加入大概1茶匙的杏仁油，油脂提供保湿成分，洗碗水也能让僵硬的皮肤变得柔嫩。

　　 必备护手霜

　　Tip：冬季我们的双手晚干燥，特别是北风一吹，手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是秋冬季节MM必须常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

　　 多做手部健美操

　　Tip：经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

　　怎样能让手变白变嫩变软变细2 　　 第一步：清洁、去角质

　　目的：深层清洁手部肌肤，去除双手老旧角质。 方法：将手上的戒指等饰物取下，用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在双手上，在轻轻的拍打和按摩后，使手部的.。老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽。

　　 第二步：按摩

　　目的：改善手部疲劳，活化手部细胞，促进血液循环，促进精油中美白成分的吸收。 方法：将按摩精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指进行穴位按摩。

　　 第三步：敷手膜

　　目的：使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分。 方法：将美白手膜在双手上涂上厚厚的一层，并配合简单的按摩，15分钟后将双手清洗干净。第四步：润手 目的：滋润美白手部皮肤 方法：将手部专用美白乳液均匀涂在手背上，将轻柔按摩直至吸收。

　　 另外注意一些护理手的方法：

　　 1、晒后禁用热水洗脸

　　晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。

　　 2、补充维生素

　　补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

　　 3、多喝水

　　其实美白有一个最简单也是最实惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人却认为喝水没有这么大的功效，那么喝水真的可以美白吗？

　　手部滋养霜，取一元硬币大小的手部滋养霜，均匀的涂抹于整个双手，不要忘记手指缝等一些细节。滋润柔滑手部肌肤，防止肌肤手部粗糙。

　　手部磨砂膏，深层清除手部肌肤，软化角质，去除老死细胞

　　取适量的护手霜和橄榄油（根据个人所需量调和)一起调和，使护手霜和橄榄油完全融合，然后涂在整个双手上，不要放过任何一个角落。护手霜是滋润的，橄榄油不仅滋润还有美白的效果。

　　带上一次性手套，这样就可以促进护手霜和橄榄油更全面更彻底的渗透手部肌肤，达到深沉的滋养和美白。然后在一次性手套上再套上手部护理手套，以防橄榄油沾到被子和床单。

　　怎样能让手变白变嫩变软变细3 　　 保养手部的方法

　　 护手霜

　　勤抹护手霜是简单有效的方法。 每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹，虽然这样很麻烦...但是对于护手就要这样坚持才能早就女性气质，的坚持。

　　选择含有维他命及蛋白质的产品，这类产品能加强润泽肌肤，锁紧已经吸收的养分，促进细胞新陈代谢，迅速改善皮肤弹性，令皮肤回得柔软润泽;从容而柔和，力度不易过大。将产品均匀涂抹在手背上，轻柔5分钟直至吸收。

　　 手部皮肤的软化

　　在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，有润滑的作用，并且使角质软化，如果没有橄榄油，也可用3-5滴白醋替代，水温不易过高， 温水正好。

　　 清洁手部皮肤

　　取适量含保湿美白成分的柔和洗面奶清洁，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，比如指甲缝隙，指骨部位，容易颜色不一的地方都是清洁死角。最后用清水冲洗干净并擦干，滋养补水性的洗面护肤可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水分，不会产生干涩的感觉，但洗面奶停留时间不易过长。

　　 深层清洁

　　取适量的磨砂膏均匀涂抹双手或者含有少量的盐，然后轻轻**整个手掌及手腕，尤其是指甲缝隙周围容易产生硬皮及倒刺和淤泥的部位，可趁机修剪指甲，此时指甲较软不易断裂(去角质建议每两周去一次) 。注意平常修理手指甲。

　　 周末护理

　　利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液精油放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。虽然很麻烦 但是我们要坚持......

　　 敷手膜

　　15分钟的美白补水手膜，使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分，深层滋润于手部肌肤。

学生美白手的方法有哪些适合

　　手部作为女人的第二张脸，当个完美精致女人又怎么能忽略手部护理呢?接下来，我就和大家分享学生美白手的 方法 ，希望对大家有帮助!

　　学生美白手的方法一
　　酸奶特润手膜 DIY

　　乳酪含有丰富的蛋白质、钙质和多种维生素。当作手膜敷后，会令双手变得柔软滋润。连倒刺都会慢慢变少。

　　材料：纯味酸奶1杯

　　做法：直接将酸奶擦在手背及手指上。敷15分钟之后，再用清水洗净。

　　柠檬砂糖手部美白磨砂DIY

　　柠檬汁具有美白的功效，而白砂糖则可以去除老废角质。柠檬砂糖手部美白磨砂用过之后，皮肤立刻变得白白嫩嫩。不过双手有损伤的话，建议不要使用。因为酸性的柠檬汁可能会让伤口发疼哦。

　　材料：柠檬汁1茶匙、白砂糖1茶匙

　　做法：将柠檬榨汁后，加入砂糖，然后双手进行按摩2分钟即可。

　　鸡蛋紧致去皱纹手膜DIY

　　蛋清具有紧致肌肤的功效。 牛奶 及蜂蜜则有滋养皮肤的作用。因此这款鸡蛋紧致去纹手膜特别适合双手已经出现细纹、皱纹的人。

　　材料：蛋清1只、牛奶适量、蜂蜜适量

　　做法：将所有材料混合。均匀涂于双手之后，敷15分钟。最后用温水冲洗即可。
　　学生美白手的方法二
　　一、清洁、去死皮

　　因为手是最为繁忙运用的部位，不管在做什么手几乎都会用得到，所以在手上或多或少都会残留一些细菌与灰尘等，同时手部的肌肤也会有磨损或是死皮，使手部的肌肤变得沉暗无光泽，所以要对手部进行清洁与去角质处理。

　　具 体操 作：

　　将手上带的装饰品全部取下，用清洁液将手上的灰尘清洗干净，再将手部进行去角质处理，将支角质霜涂于手双手心，按摩并轻轻的拍打10分钟左右，使手部的死皮完全脱落后，再用清水清洗干净，经过去角质的手，会呈现出健康而美白。

　　二、常按摩

　　经常对手部按摩可以促进手部的血液循环，增加对手部细胞活跃，消除手部疲劳，为下面的工作打下良好的基础，使下面涂手部护肤品能更好的吸收。

　　具体操作：

　　取适量的手部护肤品倒于手心中，再用双手将其搓均匀，先由手心按摩再向手指手背部位进行按摩。按摩时间保持在20分钟左右为佳。

　　三、 敷手膜

　　如果你想你手部皮肤更好的细腻与白皙，可以使用敷手膜，手膜可以更好的滋润手上的皮肤，敷了手膜，手上的皮肤可以充分的吸收美白营养成分，15分钟后取下。

　　四、护手霜

　　可在手上涂一层带美白效果的乳液或是护手霜，再用手轻轻的按摩手部的肌肤，这样令营养成分更好的被手部肌肤吸收。长期坚持护理能令手部的肌肤手润而白皙。
　　适合学生美白的方法
　　经常洗脸

　　这里说的洗脸并不是说一定要用洗面奶，洗面奶我是喜欢早上刷牙之后和晚上洗澡的时候用。平常时间里流汗了就用清水洗洗脸，洗脸的时候最好用毛巾或化妆棉擦干净，因为有一些物质是比较难清理的，这时候就需要借助外力。

　　注意防晒

　　防晒我喜欢用水宝宝的产品，但是现在有很多假货，我后面超市买了40多元钱的任意防晒霜，其实防晒霜的功效是类似的，一些贵的都是卖牌子，我们学生党是没有什么金钱可以消费的。买的时候记得是正规的就可以了。

　　牛奶美白

　　准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。洗脸后先涂上润肤水不下水拍干,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。坚持了三个月还是有成效的。

　　用醋洗澡

　　这可是十分有用的，真心想全身美白的妹子一定要坚持，先用沐浴乳洗澡洗完了就准备一个大盆子，每天倒一盖子的醋到洗澡盆里泡个10分钟出来冲下干净的水就好了。注意沐浴露不要买太多功能的味道太香的，这样会影响使用醋的效果。这么多醋的种类，要买什么好呢?要买就买可食用的白米醋，几块钱的就可以了，还有平时可以多吃些黑醋也有美容的功效。

　　祛痘去印

　　总所周知芦荟的功效很强大啊，因为芦荟会感光的，涂完的时候两个小时都不要见太阳就好了。

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