祛痘有效方法

痘痘又称为是痤疮，是皮肤出现问题的具体表现之一。医学上根据病因把痘痘具体分为化妆品性痤疮、机械性痤疮、职业性痤疮、氯痤疮、新生儿痤疮、婴儿痤疮、成人痤疮。导致痘痘的原因复杂，不建议个人随意的进行祛痘，需要根据病因进行治疗。

祛痘有效方法

1、可能直接接触到皮肤的东西，都需要进行消毒灭菌，比如床套、枕头巾等都要定期的进行清洗。避免螨虫的滋生，皮肤受到感染导致痘痘的出现。

2、不吃或少吃快餐、零食等不健康的垃圾食品。避免内分泌失调造成便秘，导致痘痘的泛滥。

3、选择适合自己的运动方式，适度的进行运动，可以促进身体的新陈代谢。对身体及肌肤都有良好效果，是保持肌肤的秘诀。

祛痘的注意事项

1、注意面部的卫生清洁，建议使用温水进行洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌。可以使用硫磺香皂洗脸，对痤疮有一定治愈效果。但是不建议经常性的使用，硫磺皂过于的刺激会伤害到皮肤，使皮肤变得脆弱。

2、注意不要用手去挤压痘痘，避免导致痘痘的化脓和发炎，形成疤痕影响美观。

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