怎样祛除抬头纹

抬头纹实际上就是额纹，是老化的标志，是人体老化里比较常见的皱纹。额纹不太重的情况下，不伴有皮肤松驰，这样一般采用物理治疗或者注射治疗。物理治疗就是激光治疗，比如做光子嫩肤或者做深蓝射频可以得到改善。如果患者表情比较丰富，经常会有过度的表情，可以打除皱针，也就是肉毒素注射。

预防抬头纹

1、改掉不良的坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。

2、保持皮肤清洁。洗脸时在手心用洁面乳充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地划臼摩擦，使皮脂积垢和裂皮尽多地洗净，不要只用毛巾使劲地搓。然后晾干水分，抹些滋泊的清凉型面乳，如芦姿、黄瓜或柠檬营养品。

3、注意自己的面部表情，很多人或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉留下抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

4、平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。

5、用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。

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