美白嫩肤小窍门

亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等林林总总的粉饰家族。市面上各类美白产品与美白方法层出不穷，请谨慎判断，依照自己的类型选购市售保养品。

美白嫩肤小窍门

1、清洁皮肤：日常皮肤会分泌油脂，特别是在夏天的时候流汗较多，就算是中性皮肤的人也会感到皮肤变得油油的，干性皮肤也易长痱子。所以，美白的前提是把皮肤表层的脏污清洁干净。

2、全身防晒：紫外线会导致黑色素的积累，从而导致皮肤变黑。所以，防晒显得尤其的重要。建议出门带伞，涂好防晒霜。

美白嫩肤的注意事项

1、改变不良的日常生活方式以及饮食习惯，要建立规律良好的作息习惯。到了十一点半就入睡，不要熬通宵，晚上10点到凌晨1点是肌肤护理的黄金时间。

2、学会自我调节压力，保持年轻和活力，愉快的心情可以让体内循环更顺畅，内脏也更加的健康。

3、除此之外，保证每日基础的水分，当然不是用饮料代替水，饮料里面含有了太多的添加剂对护肤没有好处，而水是促进新陈代谢最好的物质。

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