怎么样才能美白除皱

美白除皱主要是指通过一些方式，如食疗、手术以及药膳等，使得人体因水分和胶原蛋白流失而有痕迹的皮肤变得更加地光滑鲜嫩的状态效果。

一、怎么样才能美白除皱

1、多吃一些含有维生素的食物。

多吃一些含有维生素的食物，如苹果、雪梨、香蕉、哈密瓜、火龙果、西兰花、黄瓜以及番茄等，能够有效修复有皱纹的皮肤，进而起到美白除皱的作用与效果。

2、多吃一些含有丰富蛋白质的食物。

多吃一些含有丰富蛋白质的食物，如鸡蛋、酸奶、豆浆、鸡肉、瘦肉以及鱼肉等，能够为皮肤补充足够的胶原蛋白，从而可以起到美白除皱的作用与效果。

3、每天早晚多喝一些蜂蜜柠檬水。

每天早晚多喝一些蜂蜜柠檬水，其中蜂蜜含有比较丰富的营养物质以及柠檬中含有的维生素，能够分解皮肤中的黑色素以及使皮肤变得更加地光滑鲜嫩的状态效果。

二、美白除皱的小提示

1、当皮肤有皱纹时，需要多喝一些水，能够促进皮肤新陈代谢的速度，进而有利于美白除皱。

2、当皮肤出现暗黄皱纹时，需要养成良好的饮食以及生活作息习惯，以免加重症状。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!