眩晕艾灸哪个部位图解

艾灸穴位:百会穴,风池穴,神阙穴,足三里穴,

关键词:补气血，益心脾

眩晕与头晕有所相似，但本质不同。眩晕分为周围性眩晕和中枢性眩晕。中枢性眩晕是由脑组织、脑神经疾病引起，如高血压、动脉硬化等脑血管疾病。周围性眩晕发作时多伴有耳聋、耳鸣、恶心、呕吐、出冷汗等植物神经紊乱症状。

准备用具：

艾灸盒，艾条，打火机

穴位定位：

【百会】位于头顶正中心，可以通过两耳角直上连线的中点。

【风池】位于后颈部，后头骨下凹陷处，与耳垂齐平。

【神阙】位于脐窝正中，即肚脐。

【足三里】位于外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指处。

艾灸方法：

1、用打火机将艾条一端点燃，找到百会穴，用艾条悬灸法灸10〜15分钟。

2、用艾条回旋炙法来回炙风池穴10〜15分钟。

3、医者点燃艾条一端，放于艾炙盒内。

4、将艾炙盒放于神阙穴上炙10〜15分钟。

5、用艾条悬炙法炙足三里穴10〜15分钟。

小贴士：

眩晕者应保持安静，心情愉快，保证充足的睡眠和休息，避免用脑过度，精神紧张等。饮食宜清淡，适当参加体育锻炼。避免长期低头工作，要注意保暖。保持血压稳定，控制饮食及血脂，情绪要稳定。