艾灸穴位:四白穴,颧髎穴,下关穴,听宫穴,翳风穴,
关键词:益气活血治面瘫
面神经麻痹也叫“面瘫”。临床主要表现为患侧面部肌瘫痪,眼裂大,眼睑不能闭合,流泪,鼻唇沟变平坦,口角下垂,流涎,不能皱额蹙眉,额纹消失,鼓腮漏气,露齿困难,部分患者耳或乳突部有疼痛感。
准备用具:艾条,打火机
穴位定位:
【四白】位于人体面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。
【颧髎】位于当目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。
【下关】位于耳前1横指,张口时隆起处。
【听宫】位于耳屏前部,耳珠平行缺口凹陷中。
【翳风】位于当乳突与下颌角之间的凹陷处。
艾灸方法:
1、用艾条回旋灸法来回灸四白穴、颧髎穴、下关穴、听宫穴,10〜15分钟。
2、找到一侧翳风,用艾条悬灸法灸10〜15分钟,对侧以同样的方法操作。
食疗:
平时生活中应多食新鲜蔬菜、大枣、瘦肉等。其次,多做功能性锻炼,如抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等,每天坚持穴位按摩。最后,每天用毛巾热敷脸,勿用冷水洗脸。注意休息,保证睡眠充足,少看电视、电脑,避免各种精神刺激和过度疲劳,以利疾病的康复。
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