有一个会艾灸的妈妈真好（最值得看的暖心好文）

有一个会艾灸的妈妈真好（最值得看的暖心好文）

那一年五月,我出生了,妈妈给我起名-----艾香

从我呱呱坠地那一刻，我变成了妈妈的全部

出生三天,我得了生理性黄疸

妈妈用艾叶金银花煮水给我洗澡，很快我就变得粉嫩粉嫩的

出生二十天，我又长了奶癣，妈妈心疼极了，用艾灰涂抹，很快我的奶癣也好了

上幼儿园了，我总是感冒发烧肚子疼，妈妈便每天给我艾灸肚子，我又可以欢快的和小伙伴们玩耍了

上小学了，同学们都叫我豆芽菜，妈妈很着急，每天放学后给我艾灸。三年级的时候，我已经坐在教室里的最后一排了，还当上了体育委员

那年秋天，我得了鼻炎，天天流鼻涕，阿嚏不断，妈妈在我的大椎肺腧和鼻子处艾灸，以后我再没有犯过鼻炎

那一年的夏天，我偷偷吃了好多冰激凌，把肠胃吃坏了，人瘦了一圈，脸色蜡黄蜡黄的，妈妈拿起了艾条给我艾灸肚子，一个月我足足长了五斤

上初中了，学习任务重，好多同学的眼睛都近视了，但我没有。因为妈妈每天都会给我艾灸眼睛，我的眼睛依旧明亮清澈

上高中了，学习压力大，我失眠了，妈妈给我艾灸印堂，我睡得很香，如愿以偿的考上了心中的大学

上大学了，去了潮湿的南方，因为不习惯潮湿的环境，我经常闹肚子，连月经也变得不好了，妈妈知道后很着急，很快就来到我的身边帮我艾灸，以后来月经再也没有疼过

工作后，经常加班熬夜，满脸痘痘，颈肩酸痛，妈妈经常给我艾灸，让我满血复活

结婚后，好几年都没有怀孕，妈妈又开始给我艾灸，艾灸的第四个月我就成功的怀上了宝宝

快要生产了，调皮的宝宝还坐在我肚子里，还是妈妈的艾灸，让宝宝很快做好了顺产的准备，一个月后我生下了七斤重的儿子，母子平安。

妈妈说，以后她会用艾灸来保护宝宝，让宝宝远离抗生素

有一个会艾灸的妈妈真好

母亲节快到了

妈妈节日快乐

妈妈我爱您

（子越大学毕业后，结婚生子，专职就是在家养孩子，除了养育孩子，就是闲暇之余发发人生感慨，研究养生保健。

七年前生老大时得月子病，幸得艾灸之法治愈月子病，从此之后对艾灸的喜爱一发不可收拾，家人也因此受益于艾灸，我家老大的三度扁桃体肿大都是艾灸治愈的。

艾灸如此之好，但知道的人却很少，所以我便想在带孩子之余，把这么好的东西，结合我这六年来的艾灸经验毫无保留的分享给大家。）

有您，真好作文

无论是身处学校还是步入社会，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是我收集整理的有您，真好作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

有您，真好作文1每当考试来临，您总是会放下手头繁重的工作，来帮我复习功课迎接考试。您会帮我整理单元的知识点，抽查我对各类知识点的掌握，检查我的背诵，考查我对重点题型的掌握……只为了让我能在考试中取得好成绩，对学习永远保持一份自信心。是的，正是因为您我从未对学习失去信心。有您，真好！

每当我生病的时候，您总是忙前跑后，帮我量体温，哄我吃药，还为我准备可口的菜肴。看着您为我奔波操劳，病中的我，总在心底感叹自己有一位好妈妈。等病愈后，又生龙活虎时，我知道这都是您的功劳。有您，真好！

记得一次校运会，您放下工作，来到学校为我加油鼓劲。在得知我输了比赛，满怀沮丧时，您把我紧抱在怀中，您轻声地安慰我说：“你已经很棒了。你在妈妈心中是最棒的。”您的话像冬日里的火把，照亮了我继续前进的路。后面的比赛中，我果然取得了佳绩。有您，真好！

记得那一天放学，您只打着一把伞来接我回家，一路上伞都紧紧罩在我的头顶。等回家后，我看见您半个身子都湿透了，不停地打喷涕，却一个劲儿地催我去洗热水澡。等我洗完澡出来，吃着您准备的可口饭菜，温暖的不仅是我的身子，还有我的心。有您，真好！

妈妈，谢谢您为我所做的一切，谢谢您给予我深深的爱。有您，我的人生真好。

有您，真好作文2如果我是一匹活泼自由的小马驹，您就是一望无际的草原，让我驰骋草原；如果我是一只翱翔天际的雏鹰，您就是广阔无垠的蓝天，让我凌空翱翔；如果我是一株绿油油的小草，您就是那和蔼可亲的大地母亲，给予我温暖与力量。老师，有您，真好！

还记得那是一个阳光明媚的早晨，微风轻拂过校园中的阿杉树，我却独自一人坐在座位上，托着腮冥思苦想：一会在草稿纸上写写画画，一会儿在课本上圈圈点点，可脑子里还是如有一团麻线，乱七八糟。要不……问同学？不不不，他们该不会嫌我笨吧？要不……问老师？那我更没这个胆了。可……算了，豁出去了，去问老师吧！

我鼓足勇气，拿着课本和笔走到办公室门口，刚想迈进去，却又缩了回来，一抬头，正准备走，却不偏不倚对上了您的目光。我急忙低下头，装作若无其事的样子正准备转身离去，您却温柔地叫住了我：“有什么事吗？”我心中暗叫一声不好，硬着头皮战战兢兢地走进办公室，支支吾吾地说：“老师，我……我有一题不……不会……”

见我这胆小样儿，老师摸了摸我的头，笑了：“怕什么呀，我又不会吃了你，来，首先我们要先找出题目中的单位一，这题的单位一……”

望着老师那和蔼可亲的脸庞，往事一幕幕涌上心头：我不小心受伤时，是您一直陪在我身边照顾我；我下雨天忘带伞时，是您毫不犹豫地把伞递给我，自己却被雨淋得浑身湿淋淋的……

老师，我想对您说：“有您，真好！”

有您，真好作文3在成长过程中，有许多人向我伸出过援助之手。就在这个学期，一位公交车司机就像太阳，温暖了我这半个冬天。

北风呼呼嚎叫着，寒风刺骨。就在我们刚出校门时，一辆3路公交车刚刚驶出站台。我心想：又要等下一班车，又要挨冻了。谁知那辆车竟然停了下来，我们快速跑上车，气喘吁吁，向司机道谢后，我便找了一个座位坐了下来。这时从车窗外刮进来了一阵大风，让整辆车里布满了寒气。师傅见我们都冻得直流鼻涕，便靠边停车，起身关了窗户，打开了暖气。这虽然只是一个小小的举动，但却在这个冬天温暖了我们一车人。师傅，有您真好!

记得还有一天早上，我又坐上了这个师傅的车。在大润发站时，原本空荡荡的汽车内，变得人山人海。乘客中时不时传来几位老太婆大声聊天的声音，这又让原本静悄悄的汽车内变得吵闹起来。渐渐的，人群发出的声音盖过了公交车上的到站提示音，所以每到一站就能听见司机像摊贩一样大声吆喝：“商务局，商务局，到站了有没有下的?”车到了湾坝村6组站，我看见师傅下车买了一些润喉片，拿了几片放进了嘴里，这一举动让我感动不已。走过这一站后，师傅又怕我们上学迟到，便加快了速度。虽然这些举动都小，但却在寒冷的冬天温暖了你我他的心。

师傅，有您真好!因为有了您，我们的冬天不再寒冷，而是温暖的。

有您，真好作文4每当我看到“有你，真好”这句话时，我总会想到一个对我影响很大的人，这个人就是您——我的爸爸。每当我遇到困难和挫折时，您就会鼓励我，让我继续努力，不要放弃！

还记得有一次我和您一起去河边钓鱼，我坐在您的旁边，显得很没耐心。鱼漂一动，我就立刻把鱼竿拉起来，结果钓了大半天也没有钓到一条鱼，我的情绪很低落，想要放弃。但是您一直鼓励我，让我不要放弃，同时还告诉我钓鱼的要领：首先，一定要有耐心，只有耐心等待，鱼才会上钩；其次，要沉得住气，不要鱼一咬钓就拉鱼竿。听了您的建议，我信心满满地坐了下来，我拿起鱼竿在一旁静静地等待，忽然鱼漂动了一下，但这一次我并没有急着去拉鱼竿，看到鱼漂猛烈地上下摆动时，我找准时机，猛地一拉。“哇！我终于钓到鱼啦！”我非常开心地对您说，您满意地点点头。爸爸，感谢您教会了我做人要有耐性，做事要有耐心，做任何事情都不要慌，要沉得住气。

还有一次，我的英语考得很不理想，当您看到我的英语成绩时，我把头埋得低低的，心里感到非常害怕，以为您会把狠狠地训斥我一顿。我感觉空气都凝固了，可是您并没有批评我，还微笑着对我说“一次没有考好没有关系，我们继续努力，争取下一次考出好成绩”。我绷紧的神经终于放松了，接着您帮我分析了这一次没有考好的原因，并把试卷上的错题一一为我讲解。爸爸，感谢您对我的包容，感谢您对我的鼓励！

我亲爱的爸爸，有您，真好！

有您，真好作文5母爱如一缕温柔的阳光，照耀着；我母爱如一盏明灯，指引着我……我想对妈妈说一声“有您，真好！”

您长着一张白里透红的脸庞，一双水汪汪的大眼睛如同一对黑宝石，还有着一张能说会道的嘴巴，时时刻刻都关心着我。

有您，真好！记得那是上三年级的一个寒假，我觉得包饺子很有趣，所以很想学。于是，您就手把手教我。我刚开始觉得很简单，但后来觉得越来越难，我包出来的饺子奇形怪状，而且一煮就烂了。我愁眉苦脸地地对您说：“妈妈，包饺子太难了，我还是放弃吧！”您听了之后，微微一笑说：“孩子，无论做什么事情都要有恒心，不要轻易放弃！”后来，只要您包饺子，我就会参与，直到现在，我不仅会包白色的饺子，还会包彩色的饺子呢！

有您，真好！记得有一次放学后，老师说快到元旦了，想让我为班级表演一个节目。我虽然答应了，可并不知道要表演什么。您来接我，见我闷闷不乐，就问：“你怎么了，为什么不开心呢？”我就把心事告诉了您，您想了想说：“你可以表演在特长班新学的舞蹈啊！”我一听，立刻开朗起来说“那我们赶快回家吧！您来帮我排练。”您点了点头。我们排练了一个星期，终于到了元旦的时候，我自信满满地上台表演，获得了老师和同学们的掌声，您也给我一个"真棒”的手势。

妈妈，幸好我的成长道路有您的陪伴，我想对您说“有您，真好！”

有您，真好作文6彭老师，有您真好！

您，在给我们上第一节课时，为了让我们气氛不那么凝重，您用幽默的语言让我们哄堂大笑。还记得那句“周四来了，周四来了，周末的脚步近了。”给予了内宿生大大的安慰，让那颗想家的心慢慢平息。

是您，用笑容感染了我们！

您，在课堂上给我们讲解作文，教会我们认真观察一切，写进作文。你帮我还有许多同学在公众号里发表了作文。这对我们来讲是多大的鼓励啊！让我们对作文慢慢由害怕到信手拈来，有了很大的进步。而你自己，也一直在坚持写作，为我们树立榜样。

是您，以身作则感染了我们。

您，教育我们客家人一定要会讲客家话，多讲客家话，“勿忘母语。”您也出了关于宣传家乡的书籍，一直在倡导所有人都多回自己的家乡，宣传家乡，让我们的家乡越来越好！

是您，用自身的力量感染了我们！

您，在课堂上让所有人都举起右手。让我们踊跃的畅所欲言，让我们增强了自信心，敢于表达自我，勇敢地迈出了内心的一大步，不再怯弱。是您，用自己的号召力感染了我们！

您，工作兢兢业业，关心我们，让我们学会了感恩，学会了自信，学会了写作，学会了放松，学会了热爱家乡！

彭老师，有您真好。感谢您，我的涌波老师！

有您，真好作文7您像春天的微风，轻抚着我的面颊；您像绵绵的细雨，滋润着我的心房；您如纯净的水，虽冲淡却甘甜；如静静的莲，虽盛开却不招摇；如骄阳下的大树，为我铺下一片荫凉；您如那件温暖的大衣，时时刻刻温暖着我。

有您的鼓励真好，在我第一次乐器考级失败时，是您的鼓励让我重振旗鼓。在我考试得了一个不理想的分数时，您既不打我也不骂我，只是让我下次努力。在您一声声鼓励之下，我重新站了起来。

有您的陪伴真好，有一次我发了高烧，等我第二天醒来以后，看见了您眼睛里的血丝。每次我生病了以后，您总是就像生病了一样。上次您身体不舒服，却因为我的一声饿了，就从床上爬起来，给我做了很多好吃的。

有您的批评真好，每次我在做危险的事情是批评我。有一次我试着爬一座陡峭的小山时，是您冲过来阻止了我，那时的我还小，并不觉得危险，还和您辩解。可是后来我的一个朋友却从山上跌落，扭伤了脚踝。

您为我付出了这么多，我却没有报答您，母亲。无知的我却还经常跟您顶嘴，辩解。谁言寸草心，报得三春晖，虽然我现在没法全部报答您的养育之恩，但我也会努力学习，争取让您开心！

有您，真好作文8您是一汪流水，流入我的心田；您是一支蜡烛，点亮我昏暗的心房；您是一位引路人，引领我走上正确的路途……敬爱的书法老师，有您，真好！

我七八岁时，来到您那儿学习练字，每周一次，一次三个小时。一开始，我总是写不好，横、竖、撇、捺总是不到位，字写得一点儿也不到位。我看看别的同学们那好看、美观的字，又看看自己写的字，觉得自己的字是那么不好看，那么不让人喜欢，就没有了要把字练好看的自信心，练字时开始三心二意，一点儿也不认真。不久，您发现了我练字时很心不在焉，就走过来问我怎么了，我便向您吐露了一直压在我心头的那一份苦恼。您听了我的.诉说，便语重心长得对我说：“芷漪，凡事都要坚持不懈，不能一遇到困难就放弃，就不再努力，要知道，所有的成功不是白得来的，如果你不付出努力，哪里来的成功。这就好比爬楼梯，如果你不迈动脚步，付出汗水，你怎么能去到楼梯的顶端呢？像练字这种东西，只要刻苦练习，付出辛勤的汗水，就一定可以练好。你只要努力练习，就一定可以超过别的同学！”我听了您的教导，便开始努力练习，几节课之后，果然立竿见影，我的字好看了不少！

虽然我现在已经不在您那里学了，但是您让我明白了只要坚持不懈，就一定可以成功的道理。有您，真好！

有您，真好作文9在每个人的心中，都会感激着一个人，感谢她对自己的付出，感谢她对自己的关怀，而想抱着感恩的心对她说：“有你，真好！”

在我的心中，也感激着一个人。是你，让我有勇气迈向未来；是你，让我有信心面对挫折；是你，让我有能力从失败的深渊中爬起；你，就是我的母亲。

母亲，你是我生命的依靠，是我生命的支柱。因为有你，才能使我的人生充满无比的乐趣，无限的精彩；因为有你，才能让我的生活注满快乐，填满笑容。

每当我快乐时，你就会笑容满面地与我分享欢乐的心情；每当我伤心难过时，你就会伸出你细致的手轻抚我的头，不断地鼓励我、支持我，让我有勇气面对下一个考验，挑战下一个难关；每当我受伤时，你就会怜惜地抚摸我的伤口，为我擦药，而那涂抹在伤上的药，里面充满了你的爱，使我倍感温馨。

母亲，你是一盏明灯，为我点亮人生的道路；母亲，你是一座灯塔，在我迷茫时，为我指引方向；母亲，你是小船的避风港，为小船承受风吹雨打。

谢谢你，母亲！因为有你，我才能平安成长；因为有你，我才不会迷失方向；因为有你，我才有信心航向未来。你，是我最感激的人。

我要对你说：“有你，真好！”谢谢你，让我成为一个敢面对困难，一个敢用信心来化解困难的人！

有您，真好作文10妈妈，您多像个商人啊，一个“傻傻”的商人。您总甘心和我做不平等的交易，我不明白您为什么赔了还微微的笑，也许您真的太傻！

犹然记得一个深冬的夜里，灯光下，您弓着腰，眯着眼，用长满老茧的手给我织毛衣。突然，您放下毛线，跑到院子里，不停的咳嗽起来。哦，您是为了不打扰孩子跑了出去的。天亮了，您把毛衣递给我，但我却撅起了嘴，因为我认为这毛衣太丑、太土。您没多说什么，把毛衣放了回去。您一夜的辛劳换来了“太丑”、“太土”的指责，可您还在默默地微笑，您真的太傻了！

在家里，您总唠叨，我自以为已经长大，不喜欢您拿我当小孩，可您依然不停的唠叨，我却不耐烦了，顶撞您，已成家常便饭。起初，您会吃惊片刻，继而又微笑起来，后来，就只是微笑了。你的爱换来了我的怨，可你依旧微笑，你真的太傻了。

还记得那次我取得了好成绩，获得了人生的第一笔钱——奖金，我给您买了一双手套，您又笑了，满脸的皱纹成了一朵朵浪花，荡漾着银白色的头。难道您大海般的爱只为换取女儿一朵小小的浪花吗？您真的太傻了。

我的母亲啊，您总是傻傻的，用无微不至的爱换取我的快乐，换取我对您的记忆；用满头银发、满脸皱纹换取我的健康成长。妈妈，有您真好！有您的日子我快乐着、幸福着！

我天天折着纸鹤、志愿星，我在每一张纸上写下一行字——永远和您在一起！

窗外流星划过，我悄悄地许下了愿望……

有您，真好作文11初春的早晨，似乎还有点冷。空无一人的大街上，您的身影，大街小巷中穿梭。

那天早晨，我睡不着，到大街上闲逛。看着空无一人的大街，心里难免洋洋得意，自己难得起的这么早，可是在这时，您弯着腰出现在我面前，一丝不苟的清除的地上的杂物。

看着你从我的身前走过，心里不知怎么涌出一股酸楚，便跑过去问候。“老奶奶，天气这么冷，就来打扫街道了。”看来这位老奶奶是位清洁工，老奶奶好像是看出了我的意思便说：“小伙子啊，我不是清洁工，”我感到很诧异，又问“那您为什么在这扫地啊？老奶奶又说：我闲的无事，看着地上有垃圾，顺便给它扫掉呀。”看着一灰不染的街道，我不知怎么了，眼眶有些湿润，老奶奶，我送你回家吧。

那次相识，改变了我对这个世界的看法，跟老奶奶也越来越熟了。直到有一天。

我跟往常一样，去帮老奶奶，一起扫地，但是老奶奶的房门紧锁，心里有些害怕，老奶奶，不会出什么事。后来才打听到，老奶奶跟他的家人，搬到外地住了，我心里不禁有些失落。

但是，老奶奶，虽然走了，可他的精神永远陪着我，从那以后，我养成了每天都起早的好习惯，不再像以前那样懒，每当妈妈问我为什么会有那么大改变时，我总是笑笑说都是老奶奶教我的。

老奶奶，很可能你已经忘了我，但是我永远都不会忘记您，在我的世界里，您永远都是我的精神支柱。

谢谢您，老奶奶。感谢您无论何时都陪伴着我。

有您，真好作文12范老师，伴着时间的流逝，我已经认识您快两年了。初识您之前，我一直以为老师是严肃的象征。但是，直到我成为了您的学生，才知道老师您是那样和蔼。

刚遇见您时，我非常害怕。但是您那会心的微笑，总能化解我心中的担忧。

记得有一次，您检查作文时，说我的文章举的事例不真实，没有写出真情实感，并让我重写一篇。我听了之后，心想：不就一篇作文吗？有那么重要吗？我才不重写呢。想着想着，我便把这件事抛到九霄云外。

可是，考试最后的作文就是您让我重写的那篇。看到这里，我一脸愕然，颤颤巍巍的把我原来的作文写了上去。卷子发下来后，我赶紧看了看作文题。唉！扣了六分，为什么不听老师的话呢？我在心里埋怨自己。

这时，您来到了我面前，我立刻站了起来，等着您批评我。可是您笑着说：＂没事，不要难过，这次可以当成一个教训。＂看着您慈祥的笑容，我下定决心，一定好好学习。

期中考试，我得了全班第一，看着那鲜红的奖状，我开心的笑了。

后来，我因太骄傲，月考考砸了，可是您并没有骂我，而是面带笑容，对我教育道：＂让你骄傲，退步了吧，以后要虚心哟。＂听了您的话，我惭愧的低下了头，也改掉了骄傲的坏毛病。

老师，您就像黑暗中的一缕灯光，照亮我的心房；老师，您就像大海中的灯塔，为我指明方向。老师，有您真好！

有您，真好作文13你的明眸善睐，顾盼生辉。作为您的学生，是很幸福的！没有训斥，勿需多言，您只需一个眼神就能完成一次心灵的交流。

语文课上，您正在带领我们学习《好的故事》这篇课文，为了让我们深刻体会作品的意境美，您带领我们一起朗诵，而我读着读着，心里却蹦出一个恶搞的念头：我拿起红笔，把插图上妇女嘴里画上了两颗正在滴着鲜血的尖牙，还把她的头发画成了爆炸头。我越画越有兴趣，刚想给她画上一对尖尖的耳朵时，却感到后脑勺一片冰凉，抬头一看，发现你那锐利的目光，像冰箭一样射向我。心里一惊，我手上的笔的掉在桌上，脸羞得通红，惭愧地低下头。你没说什么，转身走了，教室里又响起了朗朗的读书声。从那以后，我再也不敢上课开小差了。

还有一次您在讲台上批改作文，突然叫到了我的名字，我顿时开始揪心，心想：“完了，完了，一定是我作文没写完，被发现了，这下子我死定了！”我慢吞吞地挪向你，您微笑着望着我，和蔼地问：“你这次的作文是咋回事呀？我还期待欣赏你的佳作呢！”“我……老师，我马上补，下次不会再犯了！”我胆怯地回答。“这可是您说的，我希望你信守承诺！”您当时微笑的目光犹如春风一般漫入我的心田，托着我心里的那块巨石稳稳落地。

小学六年的美好时光里，我在您的呵护下成长，时时刻刻都能感受到您育人的智慧和温暖的关爱。在您的帮助下，我就像是一枚蚕茧，逐渐挣脱束缚，破茧成蝶，勇敢追梦。

有您，真好作文14鹅毛般的大雪在空中飞舞，每一片都舞动着各自的姿态。我呆呆的站在那皑皑白雪中，望着脸色苍白的你，两行热泪划过冰冷的脸颊倾斜而下。

记得那已是深冬时节，寒冬里那一缕和煦的阳光照在人的身上温暖又舒服。眼看就要放学了，那瓦蓝的天空中却纷纷扬扬的飘落下片片晶莹的雪花，似柳絮在轻轻飘舞，又似数不清的蝴蝶在空中飞舞。那原本寂静到掉一根针都能听到的教室里，顷刻间喧闹起来。我郁闷的望了望窗外陷入沉思“天啊！下大雪了，这可怎么办呀。妈妈出差了，而爸爸又病了，没人来接我，我可怎么回家呀？”“叮......”一声清脆悦耳的铃声回响在校园上空，这原本是我心中最美妙的铃声，此时却使我那么烦心。我恋恋不舍的走出了温暖舒适的教室，走进粉妆玉砌的“银色王国”。独自彷徨在幽长的，被大雪铺满的小路上，心里说不出的酸楚。那刺骨的寒风如死神的镰刀一般划过我的脸颊，刀割一样的疼。那晶莹剔透的雪花浸透了我的衣服，也浸透了我的心。

猛然一抬头，你高大的身影又出现在了我的眼前，望着大雪中的你，我的眼睛朦胧了。鹅毛般的大雪在空中飞舞，每一片都舞动着各自的姿态。我呆呆的站在那皑皑白雪中，望着脸色苍白的你，两行热泪划过冰冷的脸颊倾斜而下。

有你真好，寂寞时有人陪伴；

有你真好，失败时有人安慰；

有你真好，无计可施时有人排忧解难。

爸爸，有你真好！

有您，真好作文15妈妈，有您真好！如果我是一个迷路的孩子，您就是那一盏灯；如果我是一条小鱼，您就是那一条缓缓的河流。

妈妈在我三年级的时候，给了我一个很好的玩伴，我的妹妹。妹妹一天天在长大，一天天在进步。从幼儿园回到家就像固体胶一样粘着我，虽然妹妹总是粘着我，但我还是很喜欢她，因为她是我的亲妹妹。

每到一个周末，妈妈就做好吃的菜给我吃。这个星期做大虾，下个星期就可以吃土豆果子，妈妈的手特别巧。两条活蹦乱跳的鲫鱼，一块豆腐，生姜。经过她的手，就可以做出一锅鲜美、带有甜味的鲫鱼汤。妈妈还会用土豆、排骨，做出我最爱吃的土豆烧排骨。妈妈的厨艺是领先爸爸的。

妈妈虽然语文不怎么好，可数学确是天下无敌。无论题有多难，妈妈总能做出来。有一次我遇到一个非常难解的题，我请教了妈妈，马尾辫一步步的详细讲解给我，最后，我明白了这个题怎么做，这都要感谢妈妈的悉心教导啊！

妈妈在我生病时很细心地照顾着我，医生说，在生病期间不能开空调，于是妈妈连忙对医生说知道了。可是正值夏天，我热呀，妈妈说我们要听医生的话，不能开空调，不然病情会加重，之后妈妈陪着我慢慢地静下来，果真不那么热了。在妈妈细心照顾下我的病好了，妈妈比我还开心呢！

妈妈对我很好，所以我要对妈妈说：“妈妈，有您真好！”

艾灸班心得感受_艾灸班心得

艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。下面给大家带来一些关于艾灸心得，希望对大家有所帮助。

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艾灸了一段时间，觉得效果蛮好的，想同大家讨论分享一下。到现在我灸完了大概二十多根艾条，虽然不算很多，却看到了身体的明显改善，不由得让我很开心，我会一直坚持下去。原来读书的时候身体素质就不十分好，再加上不爱运动，工作后，因为坐在办公室里长时间的盯着电脑，我的坐骨神经开始出问题，后来发展到一坐就疼，有时候躺着睡觉也疼，让我备受煎熬。

接着月经失调，中间断了一次没来，隔了一次又正常了，过了一段时间又没来，我开始觉得有些害怕。同时，我的腰开始疼起来了，因一次弯腰我听到骨头“咔嗒”一声那时腰就开始疼了，我以为是风湿，后来疼到不行去医院才知道原来是腰盘突出。

后来通过查阅相关知识知道艾灸可以治疗腰疼，而医院的理疗费是一百左右，医生让我先做一个疗程看看，我有些犹豫。因为这时我已经开始做艾灸了，感觉到艾灸对腰疼是有好处，所以我想坚持再试一试。经过连续一个星期的艾灸，灸腰部痛点、命门、肾俞，让我十分意外的是，我的腰居然一点都不疼了，以前只要一弯腰，腰就直不起来，现在居然也可以自如的弯腰。我感受到了艾灸的神奇。另外，同时，推迟了20天的月经居然也来了，实在很开心。

艾灸的过程中，我的发热眩晕症状也得到了改善。艾灸了一段时间的时候，有两天晚上浑身发热，虽然天气很冷但是我盖很薄的被子还是热，还出汗，一连两天，出完汗以后，我的体温回复到了正常，发热和疲倦的症状好了很多，现在觉得精神比较好了。艾灸腰部和臀部，感觉麻麻痒痒的，坐骨神经的症状改善了，经络也通畅了许多，现在就是坐着很久也不会酸软疼痛。

艾灸神阙和关元，可以治疗月经不调，灸了几次之后，神奇的发现肚子居然消下去了。艾灸的同时，我开始喝薏米红豆汤，去湿效果极好，后来喝山药芡实薏米，去湿效果也很好。原来大便总是要蹲很久，而且便不出来，粘粘糊糊的，现在很通畅，五分钟以内就搞定了。

我总结一下，大概经历了将近一个月的艾灸，我的身体改善如下：

1.迟到20天的月经终于来了。

2.精神变好了

3.大便通畅，吃东西不胀，肠胃功能变好。

4.腰膝酸软的情况消失

5.腰盘突出好转，不再腰疼

6.坐骨神经痛好了

现在我艾灸的时候，灸腰部，感觉到臀部和腿上都有热流，环腰一圈热流，证明这些部位的经络通畅了。目前感觉到已经通畅的脉络：膀胱经、带脉、胆经、胃经。当然还不是十分明显，有时若有若无的，但比起开始灸的时候好多了，那时是一点都不通。

跟大家分享一下艾灸的穴位：

1。腰疼、腰盘突出：灸命门、肾俞、委中

2. 月经不调：灸神阙、关元、三阴交

3. 颈椎：灸大椎

4. 胃不好：灸中脘、神阙、关元

5.坐骨神经：灸尾椎、痛点、环跳、命门

6.手脚冰凉：灸关元、神阙、足三里、三阴交

以上都是我总结出来，并且改善或者治好了我身上毛病的穴位，跟大家共同探讨。

艾灸班心得2

在第一期《零起点学中医》就听过申武老师讲艾灸，当时就觉得特别好，对艾灸有了初步的认识，种下了一颗艾灸的种子，直到看到申武老师的杭州线下课，就像种子发芽了一样，自然而然的跟着申老师的脚步来到了杭州与来自四面八方的当归同学共同学习这一古老而神奇的艾灸。

对于中医爱好者来说线下学习就相当于走近校园跟师学艺一样，仿佛回到了教室，老师在台上，我们坐在台下。与在家里面对电脑隔空听课的感受完全不同。

五天的课程中，申老师带领我们学习了灸道文化、三才辩证、三才脉法、常见病你艾灸治疗和配穴原则，了解了古时的艾灸种类和运用场景(艾壮灸;灼艾;疤痕灸;麦粒灸;);原来，古人家中是常备艾草的，而艾灸在古代也是可以运用在大病和急病的治疗中的。

相较于之前对于艾灸使用的局限性，又拓宽了新的认知边界。

申老师说：“艾草是太阳的使者，只要有太阳的地方就有艾草。这是大自然的馈赠。”

小小的艾草，大大的爱心。让我对大自然又多了一份敬畏和感恩之心。

除了学习古法艾灸，还有了很多第一次体验。

1. 申老师讲故事

这次杭州艾灸班是五天沉浸式的学习，课程安排的非常充实，每次下课后，同学们都感叹非常烧脑，尽管如此还恋恋不舍。

我想大家恋恋不舍不但是课程内容精彩还因为申武老师在课间防止我们打瞌睡，会给我们讲一些道家养生的方法，和申老师的师傅三申道人师爷的故事。这些故事谈玄说妙，听的我们炯炯有神。

2.针灸初体验

虽然是艾灸课，但申武老师还给我们演示了一些常用穴位的针刺。让我这个对针胆怯的人也勇敢的体验了一下针刺的魅力。

更幸运的是同学们都得到了老师现场治疗的机会，据说申老师的挂号费是900多呢!同学直呼赚大了。

3. 静坐体验

课程第二天下午，申老师带领我们练习静坐，静坐方式跟之前一期中基孙鹏飞老师带领我们的静坐有相似也有不同，首先时间就比较充裕，可以完成整个冥想过程。

在跟随着申老师低垂的声音，意念丹田，一呼一吸之间，全身都得到了放松，在保持了一会之后，耳边渐渐响起申老师从丹田发出的声音，像是诵的冥想歌，现场演绎听起来特别有穿透力。

4. 入睡小妙招

在艾灸常见病的治疗中，申老师还分享非常多的小妙招，比如入睡秘籍：拍头跺脚揉肚脐;睡前放松的呼吸;并现场演示了揉肚脐的正确手法。

在讲病的过程中，申老师说到我们人活着最重要的是放下：不期待，不抱怨，不纠结，不贪吃。

我想这是我们此次课程的心法了，很大一部分痛苦和疾病的根源都来自对对方的期待，抱怨，没有了期待也就没有了抱怨，环环相扣，循环无端，我们唯一能做的是把对别人的期待换成对自己的期待，让自己处于主动的选择状态，拿回生命的自主权。

我选择，我喜欢，我负责。

5. 户外艾灸体验

由于上课场地的排烟不够理想，为了让我们有更多实操的机会，学堂杭州城市会会长丽霞姐帮我们寻到了一块特别好的户外场地，远离闹市区，青山绿水，宛如世外桃源般清净，在游历了一圈之后，我们一边享受着大自然静谧，一边两两分组搓着艾壮，为接下来的实操做着准备。

当天天气特别好，申老师建议我们以地为席，天为盖，在太阳下面灸，或许这就是所谓的天灸吧。艾草加上太阳，我想大家都应该永生难忘，不虚此行了吧。

6. 面基小伙伴

【“蝶变”思维导图训练营】自2018年7月份已经开设了4期，大家平时都在社群内互动，没想到这次在杭州艾灸线下课上见到了我的三位学员，在课间之余我们就像是熟悉的陌生人，一起聊思维导图，聊自我管理。

确认过眼神，大家都是同频的人。

图片发自简书App

从线上[零起点学中医一期]艾灸课，到[杭州艾灸]线下课，线上到线下的感觉真好!

一切都是最好的安排，感谢文菁姐，丽霞姐的组织安排。

感恩相遇，期待重逢

艾灸班心得3

之前一直不是很相信艾灸，觉得效果应该也就那样，不会有多神奇，可是自从自己开始坚持艾灸之后，发现艾灸的效果真的很神奇，再祛湿、去寒、提升阳气方面有着很大的功效。

最初接触艾灸是因为去做推拿的时候别人推荐的，因为会经常痛经，姨妈期会有大量血块(这是宫寒的表现)，别人建议我可以办一张艾灸的套票，由于当时对艾灸也是半信半疑，所以没有办套票，然后别人好心建议说我可以自己在家买艾灸条进行艾灸，由于当天别人给我艾灸后果感觉很舒服，所以就在淘宝上下单买了艾灸条。

最初由于对穴位拿捏不是很准确，所以最开始只艾灸神阙穴(就是肚脐眼，这个穴位很好找)，之后开始艾灸关元，气海两个穴位。最初的我能感受到的效果就是冬天我没以前那么怕冷了，下次姨妈痛经的情况也有所缓解，没之前那么痛了，所以在月经干净的第二个月我屯了新工具，开始第二个阶段的艾灸。

由于之前手持艾灸条进行艾灸，所以很不方便，一个穴位至少要15~20分钟，长时间拿着艾条会手酸不说，还比较浪费时间，所以我改良了艾灸的工具，选择艾灸柱和随身灸盒搭配着来进行艾灸。一口气买了一个三联包艾灸盒和两个单联艾灸盒(全部是纯铜的)，这样每次在艾灸的时候我就可以腾出双手美美的看书或者看电影了!

第二个阶段我又增加了几个穴位，主要是神阙、关元、气海、子宫、归来这几个穴位，效果不错，下次月经的时候基本已经没有血块了，最最重要的是一点也不痛了，以前冬天怕冷怕到要死的我现在再也没有那么畏寒了。

第三个阶段我有开始尝试一些新的养生穴位，比如说足三里、三阴交、涌泉这几个穴位，在此期间我也没感冒过，感觉自己身体棒棒哒!有时候颈椎不舒服的时候会在睡觉之前艾灸一下大椎穴，第二天起来个人觉得脖子会舒服很多。

艾灸的时候会有水汽排出，这个是我自己可以看得到的，这就是排身体里湿气的一个过程，湿气越重水汽越多，坚持艾灸一段时间艾灸的水汽会逐渐减少，也证明了我身体里湿气在减少。

艾灸了一段时间之后我发现，艾灸不仅可以用来强身健体、治痛经，还可以用来治疗一些小病小痛。比如说：我胃不太好，主要是胃动力不足，有时候晚上吃撑了胃会很难受，所以家中会常备三九胃泰，但是现在我会自己艾灸中脘、足三里、胃俞这三个穴位，艾灸后三十分钟胃就妥妥的不痛了;天气转凉变天的时候我老公会比较容易感冒发烧，用三联包的艾灸盒艾灸肺俞穴，严重时搭配大椎穴睡前进行艾灸，一觉起来不仅可以退烧，连鼻涕都可以不流了。

但是艾灸的时候也是有禁忌的，女性月经期、妊娠期不能艾灸，过饥过饱生气时不宜艾灸，艾灸后30分钟内不能碰冷水、不能吹冷风，所以我一般是睡前进行艾灸，最好艾灸完后最好喝一点温开水。

在时间上，要是治病的话有人跟我说艾灸可以七天为一个疗程，一般一个疗程之后就要停个两三天，然后进行下一个疗程，但由于我不是以治疗为主要目的，只是想简单的强身健体，所以一般是隔一至两天艾灸一次，其实这个可以根据每个人的实际情况进行安排的，个人感觉应该没什么影响。

以上便是是我艾灸半年的所有心得，在体会到艾灸这么多好处之后，在接下来的日子我会将艾灸这一好习惯坚持到底的。

艾灸班心得4

这次学习，学到了很多实用的东西，遇到了一些很好的人，林大哥，小东北，小胖，王姐，蓝老师，许老师小姑娘等等，而且眼界也开阔到了，就像邹老师给说的一样，这次最大的收获还是看问题的角度，不在局限于病名，而是从整体入手，从阴阳来看问题，把复杂的问题简单化。当遇到解决不了的问题后，退一步，从宏观来扶正，一定会有不同。气机有升降，人体五脏六腑之间的气血升降出入。知何为常，才知何为病。以常达变。治病如果不能从大环境的改变来消灭病邪，那就给邪以出路，一切都迎刃而解。同气相求，冬有伤寒，春必温病。邪之所凑，其气必虚。大概就能想起来这么多，但是每一条都让我如饮甘露。虽然现在我着手解决的问题不多，但是这些都是临床之后的解决宝典。去之前没能看到那本《医间道》，在林大哥介绍之后，回来细细看过，收获良多。同出一脉，时常看到相通思路，就倍感亲切。这才是中医的入门之道。除去思路上的收获，跟着邹老师去山上采药，眼到之处，皆为草药。随手采起一株，便能道尽药之性味用法，中药的使用最终还是要归结到性，味，像，竹茹取其节，可治一切“节”病，可通，可以治关节的病等等。邹老师的脉法更是让人叹为观止，心神向往。(www.9xwang.Com)回来之后，一直在存像，希望有天能像邹老师一样，把脉即知脏腑寒热虚实，疾病所出。老师对于艾条的态度和对针的态度，也让我大大的震撼。通过自己去做针，感觉到我们要尊重我们手中的武器，才能和他们心意相通，才可使用他们去和疾病抗争。就像邹老师说的，熟能生巧，巧能生神。

其实这次里面让我收获最大的其实不是知识的方面，而是抄诵清静经和大医精诚时的感觉。每天上课前读一遍清静经或者读一段大医精诚，邹老师每次都会说这下气场就不一样了，我当时候没什么感觉。但是觉得清静经的东西让我的精神会不一样。然后一直坚持每天诵读，一直到回来之后，感觉自己的心没有那么多的烦恼妄想了，做事也能专心了。一遇到心里面胡思乱想的时候，沉下心来背诵一遍清静经，好像就没有那么烦恼了。每次去医院见习之前，读一遍大医精诚，感受一下其中的精神，再去医院接触病人，多了一丝平和心和慈悲心。日常要精勤不倦，如遇到病人无论长幼妍媸、冤亲善友、普通一等。的确会有气场不同，而且病人也愿意跟你接触了，不会对你有一种距离感。邹老师说要多读经典，诵读经典有时候不一定要懂他的意思，其实整个经典传递不光是文字意思，还有精神能量，多多诵读，就能从中获得良多。

总之我回来之后，多多练习艾灸的手法，的确有感觉不一样。但是没有什么好的病例给大家分享，就写这么多吧。再次感谢邹老师，蓝老师，许老师，林大哥等各位老师，在这次药艾灸的学习班里我学到太多，第二期没有机会参加了，等以后有机会了再回来跟邹老师学习，不断回炉，提高自己，造福病人。

艾灸班心 得5

前几天在路上认识一位女性灸友，共同的话题，交谈甚欢。

很多病症当你从书本中了解到并从他人处得知方法，如果不见真人验证过时，会心中有所疑虑。

从灸友自己身上实践过两侧卵巢囊肿大至5公分，医生建议开刀手术治疗时，她采取了保守治疗，尝试着自行坚持了两个多月的艾灸，再去医院拍片时患处病变已经消失，医生大惊怎会这样全然消失。免了手术之苦和医病费用。

有些小病小痛的不一定非要去医院解决，浪费了钱是小事，一大堆药和抗生素的用在身体上，不知不觉就有了耐药性和免疫力下降，是药三分毒，我们可以选择绿色环保的方法，历代老祖宗传承下来的针法和灸法就是让你可以远离药和抗生素。

凡病，药之不及，针之不到，必灸之。

当你忍不了药之苦，针之酸胀，请选择艾灸。

艾灸可以让人享受到没有药苦和针痛之感，就可以让你在股股暖流之中享受着病痛在不知不觉中逃跑掉，当你在此享受中，要忍耐那么一点点的艾烟味，习惯了烟味就好，孰不知艾烟味也是宝，可以预防感冒，燃掉的艾灰也是宝，可以止血消炎，当你熟悉了之后善于运用，便会有意想不到的惊喜和收获。很多时候，当你用了某些东西时，不经意的会发现原来艾草全身是宝，艾烟艾灰可以变废为宝，发现艾灰还有很多其它用途，实践才能出真知。

能千古流传下来的必定是珍贵的宝贝，当你轻松地养护自己的身体时，你就是自己的医生，健康的守护者，自豪感油然而生，原来艾灸这么神奇，治病于无形，喜悦在心。

当你享受过艾灸的好处时，你就会爱上它。

这些天又开始捡起遗落在角落里的艾灸器材捣鼓起这些宝贝，两个宝贝都不习惯这艾烟味，大宝贝下班一进门，鼻子一紧地说:妈，这个味呀。四处流溢着悄悄窜出去的艾烟味。我诡异地一笑:哈哈，我又开始艾灸了。

大宝贝说:妈，你以前老弄这，我上班人家都问我，身上什么烟味，人家都知道你捣鼓艾灸了，你又来了。”

”对呀，你不懂，是病是苦，我在调理身体，身体是自己的，健康也是自己的，没人代替，来，宝贝，哪天我也给你调理下。”

大宝贝说:”哪来时间，现在忙着呢，等我休息的。”

在我的影响下，孩子们已经习惯接受这个灸法调理方法，由很多年前的唠叨发脾气不让弄，到理性的接受。好东西是可以让人接受的。

一股暖流在悄悄地窜向经络里，温暖之气发散全身，悄悄地让你回归美丽健康，面如桃花，阴阳平衡。

灸治美丽人生。

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妈妈有你相伴真好作文

谢谢你，妈妈，是你，在困难失败 面前给我的鼓励，你的话语，总能让 在泥泞中绝望的我重新找到希望，看 到成功的曙光。妈妈，有你相伴，真 好。你的目光、你的话语、你的怀抱 ，柔柔的，但总会给予我力量。从小 到大，每一次困难关口，总会有你的 陪伴，我觉得，我好幸福。妈妈，谢 谢你。 有你相伴，真好。不是依赖，而是 渴望。妈妈，你的引导，让我走出困 境，让我坦然面对失败。你的陪伴， 让我健健康康地长大，我习惯了你的 教育方法，一席话，一席犹如镜子的 话，照出我的缺点。妈妈，有你相伴 ，真好！

妈妈有你真好作文结尾怎么写

那年冬天，雪白的绒毛雪花肆无忌惮地在空中缓缓飘落，刺骨的寒风无情的“刺杀”着脆弱的我和妈妈。老妈送我上学，那是憔悴中带有幼稚的我在车子后面顽皮地喊到：“妈妈，我的手冷，快冻僵了！”于是妈妈没有多一秒的思考，迅速停在路边，把手套给了我。
带上手套的我乐滋滋的，手套中还残留些妈妈手上的余热，尽管在孔凤怒吼，寒风咆哮，雪花飘洒的世界里，我的心也是暖暖的。这时，我不经意的看见车把上那双曾经此项的手不再是温暖的，不再是慈祥的；那已经是被寒风侵占了。
妈妈的手由平滑细腻到粗糙，由湿润到干裂，由白嫩到裂出一道一道的口子，看到妈妈脸上还是强忍着的笑容，我的心流血了“妈妈，我不冷了，把手套还给你吧！”我使劲不让眼泪流下来，“没事，妈妈不冷，只要你好，我就好！”短短的几句话，我哭了
随着时间的流逝，来到学校门口，我便迅速下车跑进学校，躲在柱子后面，看到妈妈用力搓着双手，脸上仍显出不想寒冷屈服的表情，是那样的严肃。
妈妈一生的财富，母爱世界上永远无法代替的东西，在遇见困难时，往往是妈妈做坚强的后盾，给我们勇气，给予我们力量。
母亲的付出早已成了往事，而那些记忆是我身体的一部分，那早已融入到我的血液，渗入我的骨髓。
在长的路上，妈妈会在道路两旁随时播种，随时开花，把成长的长径点缀的花香弥漫，让穿花拂叶的我们，踏着荆棘，不觉痛苦；有泪可挥，不觉悲凉！
妈妈，有你真好！
希望能帮到您答题不易请采纳谢谢！

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