人活一口气,|,我们为什么要艾灸?

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晨栋：艾灸最近已经成了热搜。疫情影响全球，在国外很多国家都是采用西医的治疗。在中国，我们从3月份就开始采用中西医结合的治疗，对于新冠疫情起到了一定的抑制作用。人民日报就点名说艾灸有杀菌除菌的作用，也可以增强人体的免疫力。您怎么样看待用艾灸和新冠病毒作战？

高毅：我觉得不是某一项西医药或者是中医药起到的作用，更相对来说，好的部分是我们有了更好的整体观，比如说把药放在对的地方，才会更加有效。而所谓的免疫力也是我们全身系统的一个综合体现，在新冠这个角度来说，可能是让人的整个通道先通起来。我们也知道，新冠的重症也都是因为通道的问题，人体过激的免疫反应，导致了气息不畅。

实际上更大的免疫力话题还是从整体出发的。我觉得，整体观其实是一个站在后头的最健康的概念。不管西医还是中医，中药还是西药，所谓的杀菌是最后的一个效果。我们看到细菌少了，而其实它真正起作用是因为通道更通畅了，整体让药更能起作用，这样人体局部的问题自动就会减少、自动就会好。

晨栋：接下来我们和高毅老师一起来谈谈你最擅长的领域：艾灸。

之前您给我做过几次治疗，那时其实我也对艾灸没有太深入的了解，只是觉得每次做完治疗真的可以看到立竿见影的效果，这口气好像调顺了。

我们先谈谈您的职业生涯。您过去是一位广告人，怎么转身为一名中医爱好者，并成为了您的职业呢？

在广告行业从业的时候，我认为应该是996的工作，每天忙得不可开交。但是用艾灸去给别人做治疗的时候，又要求能够心平气和，用非常稳定的状态給别人进行2~3个小时漫长的治疗，您是怎么样转换为这样一种心态的？

高毅：其实在我看来不矛盾。在我做广告的年代，不止996，是711，我最忙的时候，也是生活最不健康的时候，逢12点吃饭，就是中午12点吃一顿饭，半夜12点吃一顿饭，中间一直连着干到睡着为止，然后睡醒了接着干。因为那时候的广告行业从业人员比较少，活比较多，也还没达到那么大批量和规范化。

广告实际上是在助力企业把工业的、或者把一个相对没有生命的东西变得更有色彩、更有生命、更能让人理解。这个过程中有太多的事情，广告人做的就是去抓住那根主线。

实际上说回医其实也是这么一个事情，一个人也像一个公司。很多问题其实往深里去探究，可能就是一个事情导致的。比如说运转不畅，时间长了我们可能会气虚，或者气短，再厉害可能就会哮喘。比如我们因为上面运转不行，下面的能量就少，脚可能会凉；比如说女孩子可能会有一些月经的问题。从表面上看是好多现象，但实际上就是一个问题，找到主轴，就能解决从那里延展出来的无数个现象。我觉得这一点上广告人和做医生也是特别一气呵成的，是一直在做一件事情，医是一个术，广告是另一个术而已，对我来说没有跨行。

但的确里头根的部分不同，看人，我会更加地能知道那个根，我更愿意能找到本的部分，而这个过程中都是在练习感受。做广告的时候，感受是飞着的，我要触类旁通，我要把这个事情跟那个事情嫁接在一块，然后让人去感觉到这个产品是这样一个意思。到了医，可能感受就更直接，什么是什么，然后它背后是什么？本之后的本又是什么？一层层去感受对我来说不太矛盾。

晨栋：我们今天和高毅老师聊的主题叫做“人活一口气”，怎么样用艾灸调顺这一口气。

您从外边走进地坛公园的时候，有没有发现这里的气跟外面有点不一样？气息好像特别的厚重，我们每天上班，进到公园，外边是熙熙攘攘、非常喧嚣的，夏天特别燥热的时候，走到公园的那一刻，就会发现突然凉爽了，心也静了。

地坛过去祭祀的是地神，地气比外边要足得多，我不知道您有没有这样的感受？

高毅：尤其在气这件事情上，平时大家说起来好像有点神神秘秘的，但其实是“日用而不知”，每天大家是有感受的，只是我们不用这样的方式去思考，但在差异特别大的时候，我们真的是会有感觉的。庙会的时候来感觉不到，有点太闹了，安静的时候来地坛，给我第一感受就是沉稳、厚重、包容，很多那些很大的词就会来到你的脑子里。

北京是各种中心，气还是相对来说浮一些，这个我在很早的时候就发现了，比如说开车从外地进来，到了河北接近北京的时候，整个人就会变得兴奋起来。很多人熬夜或者年轻人身体不太好的时候，晚上睡不着，不愿意睡，确实不全是个人的问题，是城市到了十点还是拖着你。然而地坛真的是不一样的，这就是气息的问题。

晨栋：我们经常说“人活一口气”，自然界中所有的动植物，我们能看到的、或者看不到的东西，其实都是靠的这一口气。我们从出生的那一刻就开始了呼吸，人就是在一呼一吸之间，所有的生物其实都是在一呼一吸之间，那么我们为什么要用艾灸去调顺这一口气？

高毅：其实这就要回到中医，还是说三个东西：精气神。

现在我们说“精气神”有点好像偏概念了。如果换成现在的词，把神叫做“信息”的话我们是可以理解的，在现在这个信息爆炸的年代。而所谓的“气”，用现代话说是能量。外在的、我们能看得见摸得着的部分，是我们的形。

而这里头最重要的就是能量，它起到了一个承上启下的作用。你想想我们一口气上不来就没有了。能量从有到没有，我们在不吃不喝的情况下能坚持个七八天，而它不运作了，一口气上不来就没有了。

更多的我们回到病症来说，病机其实也大部分是这个问题。先是从运转上出了问题，而所谓的这一口气就是运转的问题，这块堵了那块不畅了，就像早晨7:30左右的交通，会导致所有的运转都会不畅，有的地方太多了，有的地方太少了，而这种运转不畅就会直接导致病机，时间长了，这个病就会显现，这样那样的病就会出来。这就是一个很简单的能量的流转问题。

晨栋：也就是说，其实我们要通过艾灸去把人的整个气息全部打通，让它没有阻塞的地方。

高毅：对。现在的人经常生病了就说我再吃点什么、再补点什么，但现在的人其实不太缺营养，实际上更重要的是生产出了问题。所以艾灸更重要的是补在生产上，让身体的生产能力更大，而不是补到仓库里头，让你囤了更多的能量。

这个问题其实是区分艾灸做得好和不好的一个很大的分水岭。

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