艾灸疗法——调理肠胃

本 期 导 读 ：

调理肠胃，艾灸是一个很好的方法。

本期节选自《正安家庭医生线上学堂》《扶阳祛湿，非艾灸莫属》

调理肠胃，艾灸是一个很好的方法。

肠胃不适的艾灸

一般情况下肠胃不适，如肠胀气，肚子不舒服等，除了可以在之前提到的天枢穴（脐中旁开2寸）、中脘穴（前正中线上，脐上4寸）、水分穴（神阙到中庭之间的连线上，1/8处）这几个穴位找热敏点艾灸，还有腿部的穴位可以选择。

（节选自家庭医生线上学堂）

在腿部的上巨虚穴和下巨虚穴，也可以尝试寻找热敏点进行艾灸。

胃部适用艾灸调理的情况

胃不舒服有两点：第一点，如果平常有明显的怕冷、怕寒症状，选择灸法，在胃经一带寻找热敏点，同时在热敏点的对面寻找阴阳配穴。

（节选自家庭医生线上学堂）

第二点是：如果胃不是属于明显的怕冷怕寒的情况，只是平常一直的不舒服，证明是胃经不畅通，要首选刮痧和拔罐，不要选择灸法。

（节选自家庭医生线上学堂）

以上内容作为生活中自我管理健康的小妙招，如遇复杂严重病情，请去医院就诊，谨遵医嘱。

以上就是本次小编整理的“艾灸疗法——调理肠胃”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸养生信息。