艾灸的禁忌和灸后处理

艾灸的禁忌和灸后处理

【本篇是：中医彭鑫博士讲解《艾灸养生》系列课程（附语音）-之二十五。（更多精彩内容持续更新中……）】

听众朋友们，大家好，我是中医彭鑫博士。

今天，我们继续讲解艾灸养生系列课程。

（1）禁灸部位

今天讲的是艾灸的禁忌和灸后处理。艾灸有那些禁忌？第一个禁忌是面部的穴位，还有乳头、大血管这些地方，均不适宜用直接灸的办法，以免烫伤形成瘢痕。这讲的是直接灸。像雷火灸等这些灸法也很容易造成烫伤，所以一定要注意避免烫伤。（今日头条@中医彭鑫博士）面部的穴位不仅直接灸的时候需要注意，悬起灸和艾具灸的时候也要注意。我在门诊上很少建议大家用艾条来灸面部。当然，有好多养生馆、美容院、医院针灸科，在治疗面瘫，或者面部美容的时候会用。但也用的非常小心，一定要避免烫伤，否则会留瘢痕。

身体的乳头、大血管这些地方，用直接灸，烫伤就很容易化脓或者感染，或者引起非常严重的病。所以一定要注意，不能直接灸这些部位。提醒我们用间接灸，比如隔物灸的时候，或者用悬起灸，就是用艾条进行艾灸的时候，这些部位也要注意。关节活动的部位不适宜用化脓灸，以免化脓溃破不易愈合，影响功能活动。（请关注微信：pengxinboshi）所以关节活动的部位，比如膝关节、肘关节、肩关节这些地方不太适合用化脓灸。就是前面课程里讲的，直接灸里的化脓灸，放上艾炷点燃之后，化脓形成瘢痕。因为关节经常活动，这些部位很容易造成化脓溃破，容易导致功能性的活动会受到影响。同时，导致这些地方非常难以愈合，痂皮结不住。所以这些部位不要用化脓灸。

我们在进行悬起灸的时候也要注意。关节处千万注意不要烫伤，只要局部皮肤微微发红，有红晕就可以。千万不要起泡，起泡就麻烦了，影响活动，很容易擦破。所以这个部位很讲究。

（2）空腹饱腹禁灸

第二个就是空腹的时候，极度疲劳的时候，或者过饱的时候，或者对灸法有恐惧的人，这些情况下应该谨慎施灸。对于体弱患者，艾灸的时候艾柱不应该太大。刚才我讲的，艾柱太大，火力太猛，就不是补法了，成了泻法。这讲的是刺激量不能过强，防止晕灸。（今日头条@中医彭鑫博士）晕灸的人很少碰到，但是会碰到晕针的人，晕针的人还不少。有的人对针灸的针非常敏感。一针下去，恨不得晕过去，这种人挺多的。但是做艾灸的时候，尤其是悬起灸，或者艾具灸，大多数人没有眩晕，或者害怕的情绪。但是有的话，也要注意。提示什么？提示艾灸的刺激量有点大，他害怕。

这里讲的是古代的注意事项。重点讲的是古代文献记载的情况比较多见，为什么？有的人怕疼，进行艾灸的时候，直接灸到皮肤上，实际是一种烫伤，特别疼。所以要是艾炷特别大，烫伤面积大，瘢痕形成的大，所以人受不了，就疼晕过去了。相当于疼痛的刺激量太大。这一段讲艾灸的时候，艾炷不应该太大。对那些身体虚弱的人，一旦发生晕灸的时候，就停止艾灸。给他唤醒，然后喷水，让他缓一缓，慢慢的就好了。

（3）孕妇不宜灸

第三点是孕妇的腹部和腰骶部不能艾灸，孕妇的腹部里边有胎儿，腰骶部就是后面的八髎穴，这些部位在怀孕的时候不要做艾灸。这是古代医书里记载的一些禁忌和注意事项。

（4）防止艾灰脱落

第四点，在施灸的过程中，要防止燃烧的艾绒脱落，烫伤皮肤和衣物。这种情况很少出现，但是也有过。在针灸科或者一些养生馆，就会发现有一些操作不熟练的艾灸师，灰都快要落下来了，他都不弹。这个时候就要及时的把艾灰弹下来。用嘴吹一吹，让火烧的旺一点，然后再继续进行艾灸。（今日头条@中医彭鑫博士）不要等艾灸的灰很多了还不处理，灰一旦掉下来的时候，邻近艾火部位的灰也挺烫的，很容易烫着皮肤，倒不至于烫的太严重，但是会感到疼。艾灰掉下来之后，比如你穿的衣服特别薄，又是尼龙材质制作的，艾灰一掉下来，衣服就是一个洞。所以一定要注意，不要让艾灰脱落，掉到皮肤和衣服上。这就是一些艾灸的禁忌，需要大家注意。

（5）虚热实热禁灸

第五点，就是有些阴虚发热的患者，还有一些实热证的患者禁灸。人家都高热了，又阴虚，阴虚发热什么表现？五心烦热、口干、掉头发、口渴、消瘦都属于阴虚。可以上网搜一下阴虚的表现，就知道了。阴虚同时还有内热、潮热、盗汗等这一类患者，尽量就不要艾灸。这类患者可以用艾草水泡脚，早点休息。同时服用如百合、莲子这些滋阴安神的食材，可以煲汤，喝了之后安神。也可以放酸枣仁、红枣养阴安神。这个时候就不要用艾柱灸，特别大的艾条灸，更容易上火。这就是第五条，提示我们艾灸的时候一定要根据患者的体质和病情来进行辨证施灸。这就是我讲的艾灸的禁忌。

灸后处理

再继续讲灸后的处理。灸后的处理主要指如果出现水泡怎么办？这个很少见，但是也会出现。在针灸科进行艾灸的时候，现在针灸也很少用直接灸了。但是用隔物灸或悬起灸的时候也会遇到出现水泡的情况。万一出现，只要别把它擦破，就不用管它，让它慢慢的自然吸收，过几天就好了。（今日头条@中医彭鑫博士）如果水泡比较大，可以用消毒的毫针，针灸科都有毫针，就是特别细的针。用酒精给它消毒之后轻轻地刺破水泡，然后用棉球一按，把里面的水放出来。因为刺破的孔非常小，它不会感染，所以只要水液挤出来之后，水泡就瘪了，这层薄皮就又贴到皮肤上了。要是怕感染，再涂上龙胆紫等这种药水。

如果是瘢痕灸，在灸疮化脓期间，尽量不要抓挠创面局部。我以前读书的时候，就体验过瘢痕灸。在中脘穴还有关元穴，我记得当时灸了几十壮。这是直接灸，也叫瘢痕灸。之后先化脓，在化脓快要好的时候，形成痂皮之后，这时候局部特别痒。但是千万要忍住，手不要挠，要是不小心挠破，痂皮又脱落，再重新生成，这样更麻烦，而且反反复复不容易好。所以这个时候，创面局部一定要忍住不要用手挠，保护好痂皮，同时一定要保证清洁，防止感染。洗澡的时候，各方面都要注意，不要把它弄破。这都是很重要的注意事项。这就是灸后的处理。

好了，今天的讲课就到这里，谢谢大家的收听，我们下次再见。（未完待续）

本篇是：中医彭鑫博士讲解《艾灸养生》系列课程-之二十五。（更多精彩内容持续更新中……）

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必知中医艾灸的十大禁忌

艾灸疗法，是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我们一起来看看艾灸养生的10大禁忌。
禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
禁忌二：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。
禁忌三：艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，以助排泄器官排出体内毒素。
禁忌四：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上。
禁忌五：要注意体位、穴位的准确性：要注意体位舒适、自然，同时要注意穴位的准确性，以保证艾灸的效果。
禁忌六：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着。因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
禁忌七：因施灸时要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，以免治了旧病又添新病。
禁忌八：要循序渐进，初次使用灸法时要注意掌握好量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行。
禁忌九：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，可以用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
禁忌十：极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时，某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立时，或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸的禁忌和注意事项是什么？

艾灸的作用

1、调和阴阳

人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

2、温通经络，驱散寒邪

艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血，消瘀散结

气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

艾灸的禁忌：

1.由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。

2.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

3.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。

扩展资料：

什么是艾灸：

1.艾灸，顾名思义，和艾叶及针灸有着紧密的关系。不错，艾灸确实是用艾叶制成的艾灸材料点燃，熏烤人体的穴位，再利用其产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到保健治病的一种治疗方法。

2.艾灸并不是现代人发明的，其由来已久，在中国的远古时代就已经产生了。因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，所以通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，可是艾灸却慢慢淡出人们的视线，因此现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了

参考资料:艾灸有四大禁忌--人民网

艾灸的禁忌和注意事项 艾灸有什么禁忌和注意事项

1、一般来说在做艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果，一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右，在两个星期之后，可以适当休息一两天，然后再开始做艾灸。艾灸能不能天天做，要看不同情况，比如身体的突发某些急性症状，有些严重，我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，直到病症好了为止，但是有个前提就是自己的身体能吃得消。再有就是慢性疾病艾灸一段后要有停顿，如果某种疾病困扰我们很多年了，刚开始艾灸的时候要慢慢来，讲究循序渐进，这种刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，中间休息两天，然后再天天艾灸。

2、艾灸的注意事项有哪些：

（1）在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。

（2）艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。

（3）艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可。如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水。

（4）很多怀孕的孕爸爸和孕妈妈们会选择用艾灸来保持身材。那么在施灸之后就可以立刻同房了，可是这种办法也是因人而异的，有些人身体素质比较好，或只需求施灸一两次就可以了，但有些人是需求长时间坚持施灸的。灸后保养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素净最适宜。

（5）艾灸是需要我们保持情绪稳定的，太过于高兴或悲伤都不利于艾灸，在这种情况下施灸，效果会大打折扣。并且吃的过饱或不吃都不适合艾灸，尤其是一些患有肠胃疾病的患者，这些问题更加应该避免。

以上就是本次小编整理的“艾灸的禁忌和灸后处理”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸养生信息。

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