调理气血阳明经四大合穴灸

调理气血阳明经四大合穴灸

原创 荣归自然

调理气血阳明经四大合穴卯时灸法：

高艾塔，每日卯时（早上5点到7点）灸，双曲池，双足三里，连续七天。其他时间也可以，有灸总比没灸好。

注意事项：

适用人群：除孕妇外需调理气血者都可以保健灸，月经期可灸，病人治疗需要个案个议。灸前可以先喝些温水，灸完至少30分钟内不喝水，不吃饭，不触摸冷水。灸前开穴方法：四方按揉穴位，循经拍打表里经络，抖动手脚，点按经络首尾穴（如手阳明大肠经起点商阳，终点迎香）。灸中握固，积精全神：握固是将大拇指放在无名指的指根处，然后四指相握，把大拇指藏在中间。灸后务必封穴，红布按穴位2分钟以上。按照顺序每穴七壮，男左始，女右始。女性：先灸右曲池，右足三里，再灸左曲池，左足三里。男性：先灸左曲池，左足三里，再灸右曲池，右足三里。切记单穴顺序灸，一定不要两个或四个穴位一起灸！附学长们总结的高艾塔制作方法：

第一：网络上现有艾塔磨具都不符合。连制香模具都参考过了，统统不合适！

第二：不要怀疑，师父，巨灵学霸们的标准艾塔就是双手搓出来的。关键点是搓艾塔的时候要用手掌部分，不要搓到手指根，否则很容易掉粉。

第三步：追求完美的同学必备。自己用扑克做个模具，把搓好的绒放入，稍做加固，一枚精致的巨灵艾塔完美出炉。

注意：一定这样搓好再加固。原因如下：

a.搓的过程艾绒纤维已经缠绕比直接塞艾绒粘连性好，出来的艾塔前端不易断层脱落。

b.艾塔模具比较细小，搓好的形状很容易装入模具。

c.多搓几天手感对艾绒量的把握很精准，后续艾塔就是个人标准化生产了。

d.搓好后加固效率很高，可以用筷子搅两下，牙签或者棉签棒捅出来就OK。

这个是巨灵前辈师兄各种研究尝试，结合各大家之长总结的心得！在此感恩！

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