肢体总乏力麻木,也许是气血不通引起的气虚,艾灸时找这五个穴位

有一名男性患者，今年41岁，自述左上下肢乏力、麻木1年近一个月来感觉情况加重因此就诊，我详细询问患者病因，患者说1年前无明显诱因便出现左侧肢体乏力、麻木的情况。我观察到患者神智是清楚的，询问问题都可以正常应答，精神看起来也很好，只是自己感觉左上下肢乏力、麻木，看他走路也步子比较稳健，同时我观察到患者形态略微肥胖。然后我又询问患者日常饮食及大小便情况，患者饮食规律正常并且没有头痛头晕、恶心呕吐的现象，两便正常。除此之外，也没有发热怕冷的感觉。

我又注意到患者舌苔白腻，脉弦涩，这都是气血不通的表现，患者看起来有些肥胖，俗话说“瘦人多火，肥人多湿”，体态肥盛的人体内更容易聚湿气然后化生痰。脾是后天之本，是人体内气血生化之源，湿邪困阻脾胃日子久了就会导致患者正气亏虚，抵抗外界邪气能力下降，风寒湿邪外邪一同侵袭人体，痹阻于经络，气血运行就不畅通了，运行不畅通就会感觉肢体麻木、重着、无力。从以上看来，患者证属于“风寒湿痹”。

我们再看患者一开始表现为正气虚，抵抗外邪能力下降，就相当于咱们所说的机体免疫力，但是气虚就没有办法推动血液运行，血液流动减慢就会停在于体内脉络，你看患者舌暗，脉弦涩就是血瘀的表现。血瘀久了就会导致一些实证，因此患者病性是本虚标实的，先为正气虚，日久实证。

治疗的时候我们应该标本兼治，既祛除患者邪实，又得从根本论治，补其气虚，当然咱们重点还在于祛除邪实，祛除邪实就得疏通患者经络，让血液运行畅通。

治当祛风通络，散寒除湿，通络止痛，方用独活寄生汤加减

独活、防风、秦艽祛风除湿功效均比较好；

桃仁、红花活血祛瘀；

川芎是血中之气药，能疏通血液瘀滞，效果很好；

血液运行瘀滞久了肯定血液也少，所以我们用当归、赤芍、熟地黄这类补血的药补充血液；

我们加入桑寄生、杜仲这类补肾的，因为久病都会累及肾；

最后我们加入党参、肉桂这种固本培元的药物，补患者正气，人只有正气充足了才能更好地提高机体免疫力抵御外邪。

同时我们还可以用中药熏洗，熏洗结合内服，活血通络效果也比好:方子组成为羌活，独活，薄荷，檀香，丁香，苦参，蛇床子，防风，桃仁。

以上是中药方剂的治疗。除此之外，还有一个更简便有效的治疗方法，就是艾灸。只要知道穴位的位置，在家也能自己治疗，同时它的效果还是显而易见的。中医方面认为，艾灸具有很好的祛湿通络活血的作用，在正确的穴位之中进行艾灸，不仅能够有效的去除身体之中的寒湿邪，同时还可以活血祛瘀通络。在此次治疗当中，因为痰湿寒湿均为阴邪，艾灸可以散寒祛湿，具体穴位，可以艾灸以下地方。

一是委中穴

俯卧或站立位。在腘窝横纹上，左右两条大筋（肱二头肌腱、半腱肌腱）的中间（相当于腘窝横纹中点处），按压有动脉搏动感处即为此穴，艾灸30分钟即可。

该穴属于足太阳膀胱经，对于治疗腰脊痛尤其是下肢痿痹症疗效很好。

二是足三里和犊鼻

正坐或仰卧位。下肢用力蹬直时，位于膝盖下面内外边均可见一凹陷，外侧的凹陷中（一般称“外膝眼”），按压有酸胀感处即为犊鼻穴。

先确定犊鼻穴的位置，自犊鼻直下4横指，按压有酸胀感处即为足三里。

该穴也主治下肢痿痹，对于该患者疗效显著。

三是三阴交穴

坐位时，四个手指并拢，紧靠内踝尖上，小腿内侧后方就是本穴。

该穴属于足太阴脾经，对于治疗足痿、肌肉疼痛有较好疗效。脾为后天之本，气血生化之源，脾经功能正常，循经部位均可使气血运行畅通。艾灸时，隔物艾灸40分钟即可。

四是梁丘穴

坐位时，弯曲膝盖，这个穴位在大腿前面，从膝盖骨外侧最高点，往上量两指，或者在两腿伸直的时候可以在外缘上方触及到凹陷，凹陷的中点就是本穴。

这个穴位对于治疗下肢足痿有较好的疗效。同样，隔物艾灸40分钟即可。

以上就是治疗该疾病的主要治法方药。除了药物治疗，我们也要加强锻炼，注意饮食，避风寒，忌辛辣，日常还要保持愉悦的心情，这样才能更好地治疗疾病。

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