艾灸穴位:中脘穴,曲池穴,合谷穴,丰隆穴,足三里穴,
关键词:清热解毒祛痘快
痤疮是美容皮肤科最常见的病症,又叫“青春痘”、“粉刺”、“毛囊炎”,多发于面部。痤疮的发生原因较复杂,与多种因素有关,如饮食结构不合理、精神紧张、内脏功能紊乱、生活环境不佳、某些微量元素缺乏、遗传因素、大便秘结等。
准备用具:艾灸盒,艾条,打火机
穴位定位:
【中脘】位于上腹部,前正中线上,当脐上4寸。
【曲池】屈肘,位于横纹头外端凹陷处。
【合谷】位于第1、第2掌骨间,约当第2掌骨中点。
【丰隆】位于外躁前上八寸,条口穴后方约1横指。
【足三里】位于犊鼻穴下3寸,距胫骨外侧1横指处。
艾灸方法:
1、取一条艾条,固定于艾灸盒顶盖上,点燃艾条一端,放于艾灸盒内。
2、将燃着的艾灸盒放于中脘穴上灸治20〜30分钟,同时用艾条回旋灸法分别灸曲池穴、合谷穴10〜15分钟。
3、找到足三里穴、丰隆穴,用艾条回旋灸法一同灸10〜15分钟。
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