体检发现自己得了肺结节,难道真的是因为艾灸么?

体检发现自己得了肺结节,难道真的是因为艾灸么

前几天门诊的时候，有位女士来找我，两个肺上长了好几个小结节，都是3到4厘米左右。我问家里有没有人吸烟啊，她回答说她没有吸烟，丈夫也没有这个习惯。然后又想了想问：“陈医生，我几乎每天都要艾灸1-2个小时，会不会和我长肺结节有关系啊？”

看她的几张CT影像，肺部小结节确实明显。

首先，我们先分析一下艾灸燃烧后产生的物质对我们的呼吸道的影响。

艾灸燃烧后会产生什么？

但是，艾灸在燃烧时除了排放占多数的有益成分外，还会产生艾烟和少量挥发油，成分主要有焦油、苯甲醛 、苯酚 、二甲基苯酚、α一侧柏酮等一些芳香烃物质。看到“焦油”，是不是非常熟悉？是的，就是香烟里面的焦油。曾有报道指出，卷烟烟气中主要有害物质为焦油，而艾条在灸燃时，平均每支可能产生 400-750mg的焦油 ，大概相当于燃吸20～40支中等焦油的卷烟所产生的烟雾，换句话说，就是有烟产生的一次艾灸燃烧，相当于一次被动吸烟的过程。

另外有一个研究，比较了各类艾灸产生的苯系物质，发现有烟艾灸产生的苯系物最多，大概是无烟艾灸的6倍；同时，微烟艾灸甲醛产生量最多，在室内，苯系物总浓度为535.17μg/m3，甲醛平均浓度为157.93μg/m3，这些浓度确实已经超过了安全标准。

其次，我们再分析一下另外的一些问题。

即使艾灸屋子里污染爆表，因为患者每次治疗的时间都比较短，通常都不到1小时，整个治疗周期也就10天，所以不太可能仅因为接受艾灸治疗就患癌。真正需要担心艾灸烟雾的，是艾灸的医务人员。有研究测试了艾灸诊室的PM2.5，发现平均空气质量浓度224.28μg/m3，已经远远超标。

古代艾灸，大多在平房、四合院，空间大，艾烟不成问题，而现在大多是楼房，空间不足，艾烟比较集中，如果从事长期的艾灸工作，长时间处于一个污染严重的环境里，就容易出现肺部的一些问题。当然，对于每天都艾灸的人来说，产生身体危害的机会是等同的，会不会产生肺部小结节目前还没有太多的证据。

艾条的质量参差不齐，使用质量不好的艾条，产生的烟雾较大，甚至熏得眼睛流泪；有些随身灸的灸罐，由于其不充分燃烧、或者存在艾条质量问题，会产生一些不良味道，这时候就要引起注意了，最好做好排烟设施，带好口罩。

总之，艾条燃烧产生的烟雾和味道，既有利又有弊，只要不是长期接触，吸入量小的话没有关系，习惯做艾灸的人就要注意，艾灸时一定要通风。

写在最后

如果有肺结节或肺癌问题向我咨询，可以关注头条并私信留言，我将和你联系，对于我能帮助的朋友，我会通过视频或见面与你沟通。

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如果在健康体检中，当得知自己有“肺部结节”，万不可过于焦虑、紧张甚至恐惧，要知道，这些不好的情绪本身就可能会对自身的健康造成不利。

随着医疗技术的进步，发现“肺部结节”已是一种非常常见的现象，我们当然也不能掉以轻心！逃避也并没有什么用，最好的方法是避免疾病的发生。

合理膳食

合理安排膳食，调整饮食结构。年轻人的膳食应该维持多样化，不挑食、不偏食、不暴饮暴食，少吃快餐，多吃含维生素和纤维素较多的新鲜水果、蔬菜，还可多食杂粮、面食、糙米等。

少熬夜

早睡早起，要劳逸结合、张弛有度才能给身体和精神以“充电”的时间，才能保持旺盛的精力。不要让自己陷入经常熬夜的“死循环”中。

多运动

每天至少运动30分钟。体育运动有利于促进心血管发育、增强呼吸功能、降低工作紧张所致的交感神经张力、消耗体内热量、增强免疫力。

保持好心情

乐观的心情对于身体健康也非常有益处。

一项发表在《美国科学院院报》上的一项研究表示，最乐观的男性和女性平均寿命比最不乐观的人群长11%到15%，达到85岁的几率比最不乐观的人群高50%~70%。

肺结节是怎么产生的？得了肺结节需要注意什么？

肺部结节是由于局部的纤维组织、肺泡上皮组织，或者是疏松结缔组织以及肿瘤本身、结核杆菌本身等一些病变所引起的。应该引起高度重视，必须要搞清楚结节的性质，一定要进行病理学检测。肺结节是指影像学上肺内直径≤3cm的局灶性、类圆形的、密度增高的实质性或亚实质性的肺部阴影。

肺结节是指肺内直径小于或等于3cm的类圆形或不规则形病灶，在胸片或胸部CT 上表现为结节状阴影。其中直径小于1cm者称为肺小结节，直径小于0.5cm叫做微小结节。炎症、结核、肿瘤都会导致肺结节。

肺结节按密度分为三种：实性结节、部分实性结节和磨玻璃结节。

据统计，体检发现的肺结节80%～90%都是良性的，因此，发现肺结节，不要过于担心，但也不能掉以轻心。在病理上，肺结节可能是这些东西：

(1)炎性变

病毒、细菌等感染，引起肺炎，导致局部组织密度比较高，就会发生肺结节。可以表现为磨玻璃样变，或实性的结节，因炎症不同而有不同表现。经过抗感染治疗后，这类结节自然会消失，没有手术的必要。

(2)腺瘤样增生

在组织学上，腺瘤样增生是肺癌的第一步，也是很必要的一步。腺瘤样增生，就像泡水的大豆，发芽是早晚的事情，一旦发出芽之后就变成了原位癌。

(3)原位腺癌

什么是原位腺癌？既然叫做癌，就说明它已经有癌细胞了，但是它没有到别的地方去，还在原地不动，这个时候已经形成了能够看到的原位癌结节了。

(4)浸润性癌

原位癌继续发展下去，就像豆芽发出芽之后还要生根，它一旦长出根了，这就叫浸润性癌，分为微浸润癌和浸润性腺癌。

2、癌前病变：上皮细胞非典型增生。

3、恶性病变：原发性肺癌或既往其他部位或脏器的癌症导致的肺内转移癌。

“益气活血逐水法”患者治疗更为方便。该法依据传统的中医辨证理论，采用攻补兼施的方法，不仅具有强心肾，补肾健脾的功效，而且具有宣肺养肝，全面逐水的功能。

对先天性脑积水、交通性脑积水、脾病水肿、肾病水肿、肺病胸水、肝病腹水、心包积液、关节腔积液以及糖尿病、肿瘤等引起的各部位积水均具有独特的功效，并且显效迅速，在肾功能完好的前提下4~6小时左右即有积水从大小便排出。为各种危重疾病的晚期积水症的治疗开辟了一条行之有效的新途径。

肺结节是怎么回事？

出现肺结节的情况，首先考虑空气污染过重，导致肺部吸入过多颗粒物，从而形成肺部结节。其次考虑肺部发生炎症如肺炎、肺结核等疾病，就会导致肺结节。再者考虑肺部出现浸润性肿瘤，从而引发肺部毛玻璃结节，需要去医院就诊。

防病于未然，就是说我们要在肺癌发生前做一些预防性的措施，这一类措施我们称之为一级预防，有哪些呢?第一个首先是要禁止吸烟以及不吸二手烟;第二类是尽量去减少污染空气的吸入，保护环境;第三类是职业的预防，要戴口罩，避免职业中的一些危害;第四大类要科学的饮食，多吃水果、蔬菜，以预防肺癌。

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