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艾灸后闭经!怎样才能快速回潮?灸后疏导很重要

时间: 2023-03-11 09:14:50

艾灸后闭经怎样才能快速回潮灸后疏导很重要

曾有艾友留言说艾灸半个月后,月经迟迟不来,怎么回事儿呢?也有的灸友留言说,灸后月经反而少了!这到底是什么原因?正常吗?今天就来探讨下

1、艾灸后的调整过程,即排病反应。

如果体内寒气比较重,在开始艾灸后,会出现正邪相争的情况,也就是咱们常说的排病反应,当体内的寒气正在排出,但是还没有完全排出的时候——

寒气会暂时的堵塞经络,表现出来就是经量减少,并且呈现出黑色。接着灸下去,等病邪完全排除了,身体也就变得更健康了。

艾灸方法错误,本文着重讨论这一点!

①只灸一个部位或穴位,没有合理取穴,调和阴阳。

②艾灸时间或艾灸频率过高,没有给身体自愈的时间。

二、艾灸5穴位,例假快速回潮!

网上有个艾友为了暖宫,从三个月前开始艾灸,但是却没想到,艾灸后出现月经不调的情况:第一个月月经提前5天,第二月月经提前6天,量非常少,第三个月推迟9天后月经仍然不见踪影,去医院检查,发现并没有怀孕。

艾灸后月经不正常,往往让灸友们焦虑不安,然后以为是艾灸把身体灸坏了,其实这都是因为刚刚接触艾灸,心里没底。

其实呢,这位灸友犯了两个错误:

①只灸腰腹,没有灸下肢,引火下行

可能因为心情过于急切,三个月来几乎每天不停的在灸,后来,找中医号脉,发现有些上火。

②施灸过程中没有休息,阴血损耗

解决办法如下:

增加艾灸下肢的一些穴位:血海、足三里、太溪、太冲、涌泉。这些穴位也不是一天都要灸到,可分两天灸完,每个穴位至少坚持15分钟,灸2天休息一天或一周休息2-3天。以上这几个穴位,不仅是适合艾灸反应后的月经推迟、闭经,对于气郁、血虚引起的闭经和月经推迟,同样适用。

三、艾灸补阳气,可别忘了疏导!

有一句话叫做:气有余便是火,就像大补元气的人参、鹿茸吃多了会上火,如果艾灸时间掌握的不好,艾灸的取穴不合理,补气太过就会上火,这是一个道理。而不合理的艾灸导致上火,会损耗气血!

腰腹部位的命门,关元等穴都是扶阳补气的要穴,而这位艾友一直灸腰腹部,对女性来说,扶阳补气固然是必要的,但是气补好之后,也要进行疏导,使其能够顺畅的运行起来,否则就会造成气郁血滞。

案例中的艾友,连续三个月,几乎不间断的艾灸,相当于不停的往锅炉下扔柴火,火越烧越旺,却不给锅炉炉内的热量以出口,这势必会导致温度越来越高,后果就是伤津耗血!这也导致了那位灸友的月经不调。

而艾灸下肢穴位引火下行,这就好比更凿开了一条通道,将锅炉内多余的热量有效引导出去。同时,又好比引入了一条水管,有效的为过热的锅炉降温,让其保持均衡的热度,正常运作。

艾灸排病反应连载:艾灸排病反应及解决方案,请灸友收藏!(八)

21、崩漏,常伴有血块

现象说明

1、崩漏指不在行经期间,阴道突然大量出血,或下血淋漓不断,前者为“崩中”,后者为“漏下”。 出血量多,来势汹涌者为崩;出血量少,淋漓日久者为漏。

2、灸后崩漏常伴有血块, 说明患者体内有寒邪,寒则凝,凝则瘀,瘀血阻滞冲任,血不归经,引起崩漏。

3、瘀血属病理产物,也可转为致病因素。 艾灸之后,体内阳气增多,阳气具有温煦作用,将体内寒邪悉数化开,瘀血就会大量排出,以血液或血块形式出现。

解决方案

1、对付灸后崩漏,切不可服用寒凉固涩的药物, 一来招致寒邪入体,并可致瘀;二来艾灸前功尽弃。

2、灸后崩漏与体质过寒有关,理当以化瘀为先,瘀血去则血自止, 因此只要出血量在患者可承受范围内,建议坚持艾灸,促进气血运行,让体内瘀血尽快排出。

3、灸后崩漏还与冲任失调有关,因此若出血量实在过大,导致体虚, 建议酌情艾灸以下穴位:命门穴:培元补肾、强健腰脊;关元穴:调冲任、理气血;隐白穴:健脾宁神、调经统血;气海穴:益气助阳、调理冲任;血海穴:调经统血、健脾化湿;三阴交穴:健脾理血、益肾平肝。

22、白带异常


现象说明

1、白带异常说明体内湿热过重。 灸后阳气增强,体内湿热邪逐步被祛除,在正邪相争的过程中,一旦湿热邪侵袭胞宫,就会引起白带异常。

2、白带异常说明任脉失固,带脉失约。 任脉属于奇经八脉,有“阴脉之海”之称;白带异常属于“带下病”,“带”指带脉,往往因为带脉不能约束所致。

解决方案

1、一般而言,任脉失固、带脉失约是由于脾虚肾虚所致, 因此针对任脉失固、带脉失约引起的白带异常,必须健脾补肾。

脾虚,可灸以下部位:带脉:益气固摄,调理任督二脉;脾俞穴:振奋中阳,助升清降浊,运化水湿;足三里穴:调理脾胃,利于气血化生;三阴交穴:平肝、补肾、健脾、利湿;隐白穴:补脾、益气、摄血。

肾虚,可灸以下部位:带脉,同上;次髎穴:疏理下焦、清散郁热、补益虚损;肾俞穴+关元穴:强肾培元,固涩止带;三阴交穴:同上。

2、对于湿热以及其他原因导致的白带异常, 具体可参考:月经是女人的命,白带是女人的魂;艾灸,既保命又可安魂!

3、保持外阴干爽,饮食清淡,多喝水。

注意事项

不能吃消炎药,否则易将寒湿邪封藏在体内,不利于拔出病根。

23、腹胀、打嗝、放屁

现象说明

1、灸后腹胀、打嗝、放屁,说明肠胃功能开始恢复正常。

2、腹胀是身体虚寒所致。 尽管艾灸为身体补充了阳气,但身体仍然处于正气不足、脾胃虚弱的状态,正邪二者相互博弈时,脾胃的消化吸收功能暂时会受影响,就会表现出腹胀的症状。

3、打嗝、放屁,是因为艾灸后体内阳气增加了、气机畅通了、胃肠道蠕动正常了、排气能力增强了。 邪气滞于体内,日久能满,一朝被正气驱逐出去,都会表现出频繁打嗝、放屁的现象,且体质越寒,反应越频繁、越剧烈。

4、如果灸后排出的屁特别臭, 说明肠胃问题相对较重,肠道内宿便较多。

5、肝、胆、胰腺等消化性器官有问题,灸后也容易出现排气现象。

解决方案

1、无论是腹胀引起的腹泻,还是打嗝、放屁排出的气,都是垃圾,一定要及时排出。

2、针对肠胃不调的症状,可隔姜灸脾俞穴、中脘穴、足三里穴;如果肝胆胰腺等有问题,可隔姜灸肝俞穴、胆俞穴、太冲穴等,还可敲打肝经、胆经。

3、少吃洋葱、红薯、白萝卜、豆类等容易产“气”的食物。

未续待完..........

如何艾灸调理月经不调

引起月经不调的原因很多,如、工作压力、精神因素、心理因素、贪凉(要风度不要温度)专家分析:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
中医一般将月经失调称为月经不调,又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现,如月经过多常与月经先期并见,月经过少常与月经后期并见。
①血虚型月经不调。证见月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。
艾灸治疗选穴:膻中、关元、子宫、内关、涌泉。
用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,子宫,内关,涌泉可以用单眼艾灸盒。
要求:关元子宫不得低于20分钟,内关、涌泉各10分钟。
②肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血。
艾灸选穴:八髎穴、归来、三阴交
用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。归来和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸,三阴交用单眼艾灸盒。
要求:归来不低于10分钟;八髎穴不低于15分钟,三阴交10分钟。
③血寒型月经不调。证见月经后期,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛,喜温喜按,得热则减,或畏寒肢冷,小便清长,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
艾灸选穴:关元、八髎穴、三阴交、足三里
用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,可同时插三根艾条,或两根艾条,这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟,足三里三阴交各10分钟。
④气郁型月经不调。证见月经后期,量少色暗有块,排出不畅,伴有少腹胀痛,乳胀胁痛,精神抑郁,舌正常或稍暗,脉弦涩。治宜行气活血。
艾灸取穴:关元、命门、肩井、太冲
关元、命门、可以用三眼艾灸盒施灸,也可以用隔姜灸。肩井和太冲用单眼艾灸盒或手持艾条施灸。
时间:关元、命门各20分钟、肩井、太冲各10分钟。
月经过少,常由久病失血或产后耗伤精血,或脾虚营血虚少;或先天不足、多产房劳耗伤肾精,肾虚冲任未充;或月经过食生冷或感受寒冷,血为寒凝;精神抑郁,情志不畅,气滞血郁等引起。据专家介绍,月经量过多、过少都不正常,都是因为内分泌不太好。
我把你的情况分了四个不同的症形,供你参考,你自己对对号,你属于上述的那一种,你就可以参考治疗。最主要还要调整好心态,有正常的生活规律,解除精神压力。我看你的留言,你可能已经有一个孩子了,这次想再要一个孩子。我在这里奉劝你,孩子有一个就成,一个孩子如果抚养成人就是我们对社会做的贡献,越是急于想要孩子,就越会造成心理负担,这样往往更不容易怀孕。越急于求成,就越会造成神经内分泌功能失调。
还要注意饮食,不要吃寒冷的食物,不要抽烟喝酒,保持情绪稳定和有一个健康的心态,做到既来之,则安之。慢慢调整,我想一定会随你所愿的。

女性艾灸后出现这些情况千万沉住气,你离疾病治愈就差一步了

女性体质偏寒,而阳不足;这样身体就容易出现虚寒之证,比如:手脚冰凉、宫寒、胃寒....经络不通,身体处处淤堵....

古话说得好:女人要热养。

也就是,女人热一点不要紧。饮食以温热为好,不要食寒凉之物;衣服要保暖,本来女人阳气弱,不足以固表,因此不要露颈肩、腰腹、小腿这些容易受风寒侵袭的部位。

艾灸与女人天生一对。

用艾灸的纯阳之热,温润女性的阴柔之体刚刚好!

因此,艾灸在短时间被大江南北的女性所接受和推崇。

很多女性在艾灸后反馈:月经不准了、外阴瘙痒、腹部肚脐周围出红疹......还要继续艾灸吗?!

这些其实都是好转反应,遇到这些排病反应,千万要沉住气:

1、 月经提前或推后:艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统,所以女性做艾灸的话,3个月之内为调整期,月经可能出现提前或推后。

2、 出水泡、出红疹是体内的湿毒,血毒过多,越是这种现象越要灸。

3、 脐下出水泡,是有妇科问题,水泡下还有红点是有炎症。脐周出水泡是肠道湿寒,严重的人会在脐周起一圈硬皮。

4、 做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块:妇科不好、月经不调,调整经期中,会出现短暂乱经。 

5, 艾灸后子宫肌瘤或者卵巢囊肿变大了,这种情况会出现在艾灸初期,艾灸后身体血液循环加快了,而你这里又是瘀阻的,所以短时间会造成肌瘤“水肿”,继续艾灸就会消失。

6、 感觉热能到会阴,这是好的现象,说明对卵巢功能效果显著。 

7、 艾灸后身体出现麻酥酥的感觉,是经络窜感又叫得气,这是好的现象。

8、 做完艾灸后,人的心情变得舒畅很多,心情很放松。非常好的感觉。

9、 夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳,特别是额头、手心、足心要出热汗,出大汗者一定是身体比较虚的人。要加灸:合谷穴、复溜穴。

10、 寒感,灸后会觉得冒凉风,寒性体质的人多会出现这种现象,要多灸。有的人艾灸时手心脚心出冷汗,也是寒感的一种,需要继续艾灸。

11、 热感,腹腔发热到后腰往上走到百会,往下走到涌泉。经络通,效果好。 

12、 沉感,身体像压了一块大石头,这是正常现象,因为气血循环不畅经络不通。

13、 同样的火力,艾灸某个部位时很烫,可能因为这个部位皮薄,或者经络瘀阻,热无法向下渗透,多灸几次就好了。

14、 肚子咕咕叫,或者排气,这是促进肠蠕动,帮助排除身体的浊气,是一种好现象。

15、 如果腹部或后腰出油,是血液粘稠,血脂高,血液毒素垃圾过多,是一种好现象。

16、 做艾灸的前几次没有什么感觉,只有点热,说明经络不通,身体比较寒。 

17、 做艾灸时上半身热或只是下半身热,表明不怎么热的那半身的经络不是很通。

18、 做完几次艾灸会感觉口渴?非常典型的上实下虚的症状,在做过几次后出现好转反应,感觉病情加重了,建议多喝水,泡泡脚后艾灸涌泉穴、太冲穴、太溪穴就好。 

19、 开始灸很热,过了一段时间后感觉不热了,那是正常的平台期,还有就是经络适应了。 

20、 酸痛、疲劳、嗜睡(白天爱困):体质酸性,血液循环差,气血不足,在灸后血液循环加快,所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。 

21、 呼吸急促或不顺畅,情绪不稳定、头重:心脏功能弱,心肌供血不足、血偏稠。 

22、 肾脏部位有酸痛感,(腰酸腰凉)尿量增加,尿色有变化:肾功能不佳,肾气不足,阳虚。

23、 做完艾灸后全身无力感或增加酸痛:痛风、月内风,体内有风湿,几次后即消失。 

不同反应代表不同疾病

艾灸后反应该反应所代表疾病处理方案

1不热表明体内寒气极重,体内寒气与热抵消,因此感觉不到热;也可能因最近太疲劳,气血虚弱加大灸量(即增加单穴艾灸时间和频率)

2烫经络有瘀堵现象,热无法渗透下去,烫的部位大多是有问题的部位:按下去有疼痛或结节的部位,或是平时不舒服、平时疼痛的部位。用手揉,提高高度,疏通经络

3局部皮肤凉相应经络不通,阳气到达不了,相应的脏腑功能就会下降。通络、艾灸

4粘汗湿气重(多有脾脏方面问题)继续灸

5冷汗寒气重(表明肾有问题)继续灸

6手心, 鱼际穴百会,涌泉冒凉风体内瘀,有寒气继续灸

7关节冒凉风关节内有寒气,容易患关节炎继续灸

8三阴交冒凉风有妇科炎症继续灸

9上火表明体质热,或灸的时间长,灸量大,配穴不合理艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位,引火归元

10百会冒热风虚火旺上焦少灸或不灸,先疏通后再灸;灸滋阴的穴位及下焦为主

11鱼际冒热风肺部有热疏通手太阴肺经,经下焦为主灸或涌泉

12手心冒热风心肺火旺上焦部位少灸或不灸,好转反应后正常灸

13膝盖冒热风胃火旺灸中脘泻胃火,少吃辛辣食物

14涌泉冒热风肾阴虚继续灸

15左热右凉血瘀或血虚右侧疏通时多加强

16右热左凉气虚或气瘀右侧疏通时多加强

17忽冷忽热阴阳不协调(晚上不睡觉,白天想睡觉)继续灸

18症状加重艾灸时间或灸量不够,身体太过虚弱局部刮痧,点刺放血

19返病过去得过的病,没有去根加强营养,继续艾灸

20染病本身的慢性病,正气足了以后的正邪相争专业艾灸师,指导配穴

21灸后皮肤红白相间点有风邪(与肝有关),且湿气重红白点会自动消失

22烦躁体内有虚火继续灸,但灸时不灸上焦部位,适当刮痧、拔罐

23痒体内有风邪(与肝有关)、与湿有关用手揉

24酸麻胀痛体内的经气被激发,与病灶的邪气相搏斗时的反应加大灸量;疏通相关经络

25越来越凉或冷体内的经气充足,开始将病气驱除体外了加大灸量

26头晕、头胀下焦部位经络堵塞,艾灸补进的气血全拥到脑部,加上原本脑部经络不通,而导致头晕、头痛现象头部和手臂进行适当刮痧、按摩;秩序渐进灸,5次后可灸大椎

27想睡觉气血补充足后,改善了脑部缺氧状态,使脑部放松进入自然睡眠状态继续灸

28鼻流清涕肺部有寒气,身体免疫力差,近期感冒未愈加大灸

29排尿多身体毒素和寒邪从身体排出在原有穴位上加肾腧穴

30腹泻体内有寒湿,艾灸之后,阳气提升,体内运行时,肠胃功能开始恢复,肠蠕动增强,寒邪化开,排出体外。继续艾灸,脏腑中浊气排出体外,症状就会消失

31月经异常调理过程中,也会消耗一部分人体津液,若吸收功能差,补液不足,此时气血虚弱,出现的假象适当减少艾灸时间和力度,艾灸前后补充温水,适当吃一些山药等补益脾胃的食物,增加气血的转化这种症状就会得到缓解。

32白带异常寒邪循经络走,经脉绕于阴气。阳气增强之后,阴邪驱逐,正邪相争中,细菌暂时滋生,出现炎症。

保持外阴干爽,多喝水,吃清淡食物。

要确保艾灸有效,唯一的就是坚持。

女人身体温暖,气血好,血液循环好,身体就好,气色也会好。

以上就是本次小编整理的“艾灸后闭经!怎样才能快速回潮?灸后疏导很重要”,希望能帮到各位小伙伴,关注我们获取超多艾灸养生信息。

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