所有人都能艾灸吗?这几类人不要盲目艾灸

所有人都能艾灸吗这几类人不要盲目艾灸

大家好，我是九选艾的小九老师。​

对于艾灸的适应病症，《医学入门》中说过“寒热虚实，皆可灸之”，包括《黄帝内经》中也记载“针所不为，灸之所宜”，这都说明了艾灸的适应范围是很广的。通过现代一线的临床艾灸发现，艾灸治疗的病症很多，在内科、外科、妇科、儿科、五官科甚至是骨科都有很不错的效果。但是为什么有些人艾灸后会出现不舒服的情况呢，我们通过翻阅一些古籍发现，确实有记载说有些人是不适合艾灸的。比如张仲景在《伤寒论》中说“微数之脉，慎不可灸”，意思是一些阴虚有内热的人脉象就是微数之脉，是不能艾灸的，还有华佗也说过“阴气不胜，阳气不衰，勿灸”，意思是健康人就不要艾灸了，强调艾灸主要是调理病症的，如果身体健康就不需要艾灸。上述都说明了热症、健康的人是不用艾灸的。

那为什么又有说法说不管什么人都是可以艾灸的呢，这个就要从古人和现代人所采用的灸法不同，加以说明。

​古代灸法

秦汉唐宋时期最常用的灸法是直接灸，将艾绒直接放在皮肤上做疤痕灸，这种灸法比较痛苦，并且一般灸柱做的比较大，灸量一旦过大就容易让体内产生热血，所以热症和健康的人是不适合艾灸的。

现代灸法

现代使用最多的灸法是艾条灸，这种灸法是温和灸，悬在皮肤穴位上方进行艾灸。艾条灸的特点是没有创伤没有痛苦，灸起来也比较舒服，所以适用范围和适用人群都比较广。

对于阴虚内热的人能不能艾灸这个问题，近代比较有名的灸界大家周楣声老先生说过“热病贵灸”，意思是热症要善于艾灸可以艾灸的，他通过研究发现艾灸具有以热引热、印热外泄的作用，所以热症是可以灸的。包括在临床中有些阴虚火旺的人，例如失眠、耳鸣、烦躁、容易上火、上热下寒是可以通过艾灸调理好的。所以开头提出的问题，艾灸有没有适用人群，这个问题就和灸法有很大的关系，如果是采用艾条温和灸，适用人群就特别多，应用范围也特别广。

但即便是艾条温和灸，以下几类人群也要慎灸​：

▲孕妇，尤其是孕妇的腰骶部、小腹部是禁止艾灸的。

▲小孩，尤其是刚出生几个月到三岁间的，不建议盲目艾灸。

▲比较虚弱的老年人。

▲患有重病、手术后身体极度虚弱的人。

▲身上有大出血症状的人，因为艾灸本身有活血的作用，如果大出血的患者艾灸只会加重病症。

以上几类人群即便采用艾条温和灸也不适合，除了这几类人群外，其他气血虚、血瘀、阴虚、阳虚、寒湿等等人群都是可以艾灸的。至于艾灸后身体出现的各种不良反应，可能和灸法、艾灸技术有关，也有可能是排毒现象。

以上就是今天关于禁灸人群的一些知识，如果大家还有任何艾灸方面的疑问，可以在下方留言或是私信我。

艾灸的养生作用有哪些 这四类人不宜艾灸

作用：
1、局部刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收。
2、经络调节，使五脏六腑、四肢百骸是互相协调的。
3、调节免疫，增强免疫功能的作用。
4、温经散寒。
5、行气通络
6、扶阳固脱
7、拔毒泄热
8、防病保健
禁忌：
1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

越来越多的人做艾灸，哪些人不能做呢？

越来越多的人做艾灸，哪些人不能做呢？

皮肤受损的人不能做艾灸我们做艾灸的时候首先要保证艾灸部位的皮肤完好无损。因为艾灸会通过加热艾条来刺激体表，促进血液循环，行气散寒。如有疱疹、红肿、充血、溃烂、烧伤、烫伤等。受到艾条的刺激，很容易加重皮肤损伤的程度，或者导致伤口炎症的加重，不利于受损皮肤的恢复，艾灸者会感到更加疼痛。太饿太饱的不能艾灸。当他们非常饥饿时，身体非常疲劳，体内的血糖降低。这时艾灸会促进血液循环，加快血糖消耗，容易导致低血糖和头晕；如果你太饱了，就不要做艾灸。饭后最好等1-2小时，因为艾灸一般需要躺下，不利于消化，可能会引起胃部不适。

醉酒情绪不稳定的人不能艾灸艾灸是用点燃的艾条在人体表面进行温灸。在此期间，应注意避免烧伤，这需要艾灸人的配合。但是人在喝醉了或者情绪不稳定的时候，就会挣扎着动起来，无法沟通。这时艾灸可能会导致烧伤，艾灸的效果大大降低。对于出汗的人，艾灸是做不到的。艾灸具有温经散寒、活血通络的作用。这期间身体会发热，出汗，口渴。对于出汗的人来说，艾灸容易导致缺水和口渴。建议休息30分钟到一个小时，然后擦干汗水，多加水后再灸。经期不准艾灸首先艾灸可以促进气血循环。如果女性月经量多，经期艾灸容易导致月经量多，不利于健康。其次，艾灸需要躺着进行。经期女性如果没有做好准备，在艾灸过程中可能会弄脏裤子，造成尴尬。

孕妇不能艾灸孕妇不能做艾灸首先因为艾灸过程中会产生烟雾，孕妇吸入后可能会咳嗽，感觉不舒服。这种烟雾颗粒不利于母婴健康；其次，艾灸可以活血行气，所以孕妇要避免这种活血项目，少接触艾叶产品。昏迷不能灸高热昏迷，很危险，此时需要降温，保持空气循环，避免患者脱水，并及时送医院治疗。艾灸环境相对封闭，艾灸会增加水分流失。高热昏迷者应忌艾灸。有自控能力的人不要给没有自控能力的人施灸，比如精神病人不适合施灸，因为不能和病人交流，施灸过程中可能会发生一些危险事故。

艾灸能不能治病？哪些人不能艾灸？

以下关于艾灸的真相希望小伙伴们认真读一读。

1、艾灸到底能不能治病？艾灸到底是不是忽悠人的？

艾灸肯定能治病，也不是忽悠人的，艾灸属于中医的外治法，与针灸齐名。

2、艾灸是不是包治百病？

艾灸不包治百病，艾灸属于火疗范畴，有很多禁忌。艾灸不是万能的，世上没有包治百病的灵丹妙药，也没有包治百病的养生手段。如果艾灸真的那么神通广大，中医大夫为啥不都去学艾灸？

3、艾灸的材料是艾叶。

艾叶最佳采集时间是端午前后。因为艾叶是纯阳之草，五月是一年之中阳气最旺盛的时候，端午又是五月这个月阳气最旺盛的一天，所以这个时候采集最佳，艾叶吸收了最旺盛的阳气，温阳通络的效果最好。

4、艾叶有生艾叶与熟艾叶之分，效果稍微有些差别。

生艾叶就是艾草让它自然阴干就可以了；熟艾叶则要经过反复搓揉、捣碎，做成艾绒，这个艾绒就是艾灸的基本原料。

5、生艾叶有一股浓郁的辛烈的芳香之气，所以特别善于走窜，性质又是温的，所以能够温经通络，能够把你身上的寒湿散掉。

6、熟艾叶保留了艾叶的基本药性，性质由温上升到了热，让艾叶走而不守的性质有所收敛，就是说熟艾叶温通的作用更大了，走窜的力量小了。

7、所以艾灸最大的作用可以归结八个字： 温经通络，祛湿散寒 。

别小看这八个字，这八个字太厉害了，现在的人好多的病都是经络不通导致的，好多的病都是寒湿导致的。艾灸就是熟艾叶药效的加强版，艾灸因为有了火的帮忙，艾叶的药效更容易抵达身体各个部位，可以把躲在你身体最深处的病邪搜刮出来，然后赶跑，比如筋骨里面的寒湿之邪。

8、打通经络对现代人的意义非常重大。

如果一个城市的交通要道堵塞了，那么这个城市就会瘫痪。同样，如果一个人的身体经络不通畅了，各种各样的疾病都会来找你，各种瘀滞，血瘀啊、寒瘀啊、湿瘀啊等等，进一步发展下去各种痞块各种结节，最后就会成为肿瘤、癌症。

9、很多人身体不好了就想吃补品，可是经络不通你想补根本就补不进去。

这就好比你去浇花，花盆里的土硬得像石头一样，都板结了，你一壶水浇下去，水根本进不了土壤，都从花盆边缘流出来了。如果把水比作气血的话，那么流出来的水就是你吃补品冒出来的火。怎么办呢？松土啊，把土松一下水就渗透进去了。这松土的过程就是打通我们经络的过程，经络一通吃啥都不会上火。

10、从这个角度来说艾灸不仅治病，还可以治很多病，因为归根结底世上只有两种病，一种叫不荣，一种叫不通。

艾灸可以治疗不通的病，世上一半的病可以被艾灸搞定。 但是，小叔要说但是了，前提是你必须艾灸对了，你的体质与症状适合艾灸，否则会起到相反的效果。

11、艾灸不等于中医，艾灸仅仅是中医很小的一个部分。汤药、针石、食疗、情志、拔罐、按摩、推拿、刮痧等等都是中医。

12、艾灸也需要望闻问切，也需要懂中医，不是每个人都可以灸。

中医最讲究辩证施治，辩证开药，辩证施针，同样也需要辩证施灸。艾灸的时间和顺序都很讲究滴。

13、不是什么病都可以用艾灸治疗，有实热的人艾灸后会适得其反，火上浇油。

很多实热症患者艾灸后浑身燥热，彻夜难眠，问买艾灸产品的人，他们会说，没事，这是排病反应。把所有艾灸导致的症状都说是排病反应，这是在毁艾灸，在毁中医。

14、身体有实火是不能艾灸的。

实火就是你身体多出来的火，身体本来就有一股火，你还用艾灸这种火疗的方法去治疗，真是伤口上撒盐。张仲景就写了很多这样的病例，身体里面有热，还用火疗去治疗，结果伤了津液，耗了气血，病情更严重。

15、艾灸可以补阳气，养生就是养阳气，补阳气不是很好的一件事吗？

但是，你也得想一想啊，阳气补得进去才好啊。气滞的人也不能随便艾灸，身体里面的气已经乱作一团了，这时你再艾灸补进去一股阳气，会让身体气机更加紊乱。你这不是添乱添堵吗？气滞的人必须先理气，气顺了后再艾灸。

16、不是随随便便的艾灸产品都可以用， 三年陈艾才会有治病的效果 。人心不古，世风日下，现在的商家有多少是用三年陈艾来制作艾灸产品的？

17、因为艾灸很火，蕲艾根本满足不了市场的需求，很多蕲艾已经沦为赚钱的机器，他们所说的三年陈艾差不多都是骗人的， 八成以上的蕲艾都是一年的陈艾 。

18、现在很多艾灸产品，尤其是那些看起来很方便的艾灸产品，打着环保无烟艾灸的旗号，其实艾灸的效果远远比不上传统艾条。很多艾灸产品在电视上打广告，这无疑增加了他们的成本，这种成本肯定要转嫁给消费者的。也就是说消费者买这些艾灸产品，很多时候买的不是艾灸产品的药效，而是营销而是广告。

19、一个艾灸产品好不好有两点至关重要，一个就是 艾绒 ， 是否是三年的陈艾 ；一个是 红外线辐射量 。

先不说现在很多所谓的无烟灸用的艾绒好不好，但有一点是肯定的，无烟灸的红外线辐射量太小，比起传统艾条要小多了，所以效果自然比不上传统艾条。也就是说传统艾条艾灸半个小时所带来的效果，无烟灸需要花数倍的时间才能取得同样的效果。

20、很简单的一个道理嘛，手工做的饺子好吃还是机器做的饺子好吃？

手工做的饺子对人的身体好还是机器做的饺子对人身体好？带给你方便的产品疗效肯定要打折扣的。那些宣称某某帖疗效是传统艾条的好几倍都是睁眼说瞎话，不要再上当了。

21、很多 无烟 艾灸产品用的材料 根本不是艾绒 ，用的是最劣质的材料，更别说什么三年陈艾了。

22、不要害怕艾烟，它真的没有媒体说的那么多坏处，相反还有很多好处。无艾不成灸、无火不成灸、无烟不成灸。要想疗效好，还是自己动手吧。

23、 孕妇不能艾灸 ，因为艾叶活血破血的作用非常强，很容易引发胎动，导致滑胎。

24、小孩子最好也不要艾灸，因为艾叶是纯阳之物，小孩子是纯阳之体，用纯阳之物去艾灸纯阳之体不符合中医阴阳平衡之道。

艾叶属于纯阳之草，纯阳之物治疗纯阴之体纯阴之病是最好不过了。但是，小孩子是纯阳之体啊，你再用纯阳之物去艾灸纯阳之体，这等于火上浇油啊。小孩子最大的特点就是阳常有余，阴常不足，所以好动，睡觉不踏实，多汗好哭。

25、中医最大的学问就是阴阳平衡嘛。

小孩子通常来说经络是通的，阳气也很足，你看冰天雪地里小孩子都不怕冷，要是一般人，估计冷得直哆嗦了。

26、有人会抬杠，那我们天天给小孩子艾灸，还治好了他的鼻炎什么的呢，不要较真，小叔这里说的是概数，你孩子可以艾灸说明你孩子有寒湿，但不代表所有的孩子与你的孩子一样啊。

27、如果小孩子因为吃太多冰镇食物、吹太多空凋、吃太多抗生素身体有了寒湿，倒是可以适当艾灸的。但是小孩子纯阳之体这个特性你要明白啊。

28、气血极度虚弱的人也不能艾灸，艾灸的原理说白了就是打通经络，祛湿散寒，但是艾灸并不补气血，反而要耗散一定的气血。大病初愈的人应该先补气血恢复常态之后再慢慢艾灸。

29、不是什么时间都可以艾灸的，其实艾灸的时间最好是白天，最佳的季节是夏天。晚上养阴，冬天养藏，都不适合毛孔的大开大合。

30、白天我们阳气生发，艾灸也是补阳气的，所以艾灸最好在白天。晚上属阴，需要收藏，这个时候我们的穴位毛孔不要开泄，也不要用艾灸刺激经络血脉。晚上艾灸容易导致失眠。艾灸的季节最好不要选择冬天，道理是一样的，夏天最好，冬病夏治嘛。

31、激烈运动后不能艾灸，饭后半小时内不能艾灸，极度疲劳时不能艾灸，饥肠辘辘时不能艾灸，酩酊大醉时不能艾灸，月经期间不能艾灸。

32、很多人以为艾灸这么好，为何不一次多艾灸几个穴位？

殊不知这种全面撒网重点捕鱼式的艾灸法不能集中有效兵力攻克敌人，反而会消散你身体其他部位气血。每一种疾病艾灸时都有相应的穴位，要严格执行，半点马虎不得。

33、很多人以为艾灸这么好，为何不天天艾灸，一次多艾灸一些时间？

心急吃不了热豆腐。艾灸是一个慢工出细活的工程，没有耐心就不要选择艾灸啦。长年累月导致的慢性病需要细水流长的调理。另外一次艾灸的时间也有讲究的哦，过了就是火，以感觉皮肤微微灼热就可，切不可烧伤了皮肤还在那灸。不要一味追求什么灸感。

34、并不是所有的部位都可以艾灸，通常来说头面部的穴位一定要慎重，因为头面部属阳，尤其是脸部属于多气多血的部位，根本不怕冷，阳气很足，大冬天只有脸露在外面，所以头面部不需要艾灸。有些皮肤特别敏感的人尤其不要随便艾灸头面部。

35、神阙穴到底能不能艾灸？

神阙穴是一个非常特殊的穴位，是神明出入的地方，神明出入的地方虚贼邪风也特别喜欢出入，所以一定要谨慎。不是说神阙穴不能艾灸，而是说一定要小心。有的人艾灸神阙穴效果很好，有的人艾灸神阙穴，结果导致吐血。就算你自己艾灸神阙穴有效果，但也不要大意。艾灸神阙穴时千万不要被风吹。

36、皮肤过敏的人不能艾灸。

有的小伙伴皮肤天生就很敏感，很脆弱，稍微一抓挠就会留下血痕，洗脸的时候按摩脸部稍微一用力就留下斑痕，这样的人就不要凑热闹啦，你注定与艾灸无缘。这就好比有些人天生不能吃海鲜一样，适合自己的才是最好的哦。养生方法那么多，何必吊死在艾灸之上？

37、 艾灸是中医的产物，希望艾灸健康发展，不要误入歧途，要正确的爱自己。

什么体质的人不适宜艾灸?

一、艾灸适宜人群
1、寒性体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等）
2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸，只要是寒性体质就可以，或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。
3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合
二、艾灸不适宜人群
1、热性体质（口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等）人群。
2、女性例假期间尽量不要艾灸。
3.高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸
三、艾灸前、中、后注意事项
艾灸前
1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。
2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。
3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用；身体发炎部位禁灸!
艾灸中
1、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。
2、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。
艾灸后
1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。
2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素；
3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。
4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。
其他注意事项：
1、灸的顺序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方
2、艾灸的补法，温灸，火灭后按摩穴位；泄法，用嘴吹，助燃，开其穴，起消散作用
3、强壮男子虚症实症顽症，皮肉深厚处，宜施大柱多桩；型衰体弱久病虚症慢性病，宜小柱少桩
4、颜面五官，心脏大血管处，心经区，阴部及重要经腱，关节活动处，不宜施直接灸，以防危险或留疤痕影响功能
5、婴幼儿的卥门不宜直接灸
四、以下情况最好不要施灸：
1.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
2.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
3.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
五、艾灸时应注意以下事项：
1.要专心致志，耐心坚持施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，影响效果。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。应找到适当的支撑点，使持艾条的手保持平稳，避免因手不稳，使燃烧的艾条碰触并烫伤皮肤.
2.要注意体位、穴位的准确性体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
3、眼睛应避开艾灸产生的烟，以免使眼睛出现流泪等不适。实施艾灸的房间应通风，以便散烟雾，但人应避风而坐。
4、随着艾条的燃烧，将产生灰烬，应及时将灰弹掉，以免掉到身上，灼伤皮肤。装灰的容器应为不可燃的铁、玻璃等制品，以防灰里火星复燃。
5.用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内或放入盛少量水的容器内，以利于熄灭。当日或隔日如再施艾灸，可取新艾条。待数日用剩的艾条风干后，可再利用。
6.要注意保暖和防暑因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内及时换取新鲜空气。
7.要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
8.注意施灸的时间有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
9.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先小剂量，或灸的时间短一些，以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
10.注意施灸温度的调节对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用拾指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
11.施灸后，局部皮肤出现灼热微红，属正常现象。
12、如若不小心灼伤皮肤，局部出现小水泡，只要注意不擦破，可任其吸收。勿挤压、抓搔，忌发物、房事。
以上内容由大唐艾神艾灸床提供

以上就是本次小编整理的“所有人都能艾灸吗?这几类人不要盲目艾灸”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸养生信息。

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