吴周强｜传统艾灸痛点知多少,皮渍烟雾干渴,灼伤上火晕灸,,,

近年来高速井喷的艾灸方兴未艾，网红爆款不断，得益于数千年历史传承和简便效廉的临床特点，全民艾灸的势头不减，日渐深入民心。随着越来越多的消费者加入艾灸行列，特别是90后新新主流消费群的加入，对传统的艾灸行业提出了许多新的转型升级刚需，并正在对这个历史可能是最为悠久的传统行业重塑。创新时尚的“专业新尚艾灸”正在酝酿构建，处于诞生前的黎明期。

传统经典艾灸无疑是人类最早的医疗活动，因为艾火的应用历史超过百万年，艾灸的医疗方法和作用正是在长期的艾火应用中被发现并得以完善和光大的，其文字记载亦有数千年，最早的医著也均以针灸的研究和记述为主，药物汤饮次之、晚之。所以自古就有“先有灸后有医”和“艾承天火”等说法及源远流长的文化传承。

艾灸的本质是绿色生态太阳能的应用，在WHO2017年明确宣布过度阳光辐射为一类致癌物，加之雾霾和都市生活方式限制，阳光浴越来越不易进行后，艾灸正在成为一种人类不可或缺的健康生活方式，成为人类赖以有效补充阳气，维持生命基础温度的绿色方法和高效途径。

一直以来，传统经典艾灸使用简便，疗效确切，拥趸者众，但也不乏望而却步或者浅尝即止的大多数人群。因此，我们需要认真梳理传统经典艾灸到底有哪些痛点是亟需升级换代的，以更加适应90后主流消费群体的消费规律和健康认知。让持续补充绿色阳光成为一种都市基本生活方式，持续呵护人们的健康快乐。

我们通过较大样本的消费者问卷调查，可以基本确定，传统经典艾灸的主要痛点覆盖了艾灸的全过程，主要包括：灸前穴位皮肤存在有污渍-脏，基本的清洁和消毒环节缺失；

灸中烟熏火燎-呛，有毒有害和有益成分客观并存，呼吸道刺激症状明显；灸中艾灰意外脱落-灼伤，艾灸行业同质化竞争白热化，直接导致参杂使假横行，劣质艾灸耗材极易引发艾灸意外灼伤发生；灸中炙烤过度-灸疮，近年来各种艾灸器具的创新问世，替代灸师，导致各种灸伤（特别是低温烫伤）的发生率急剧上升；

灸后口干舌燥-渴，数十分钟的艾灸炙烤，津液消耗引致口渴欲饮；少数人或可能在灸后发生头晕目眩、全身乏力，精神萎靡等晕灸症状；灸后全身普遍艾味烟味艾灸味浓郁，经久不散，又不能及时清洗，直接影响回归生活工作；艾灸处所的艾烟气味也久久难于散去，引发家人或居友的不适与不满。

上述脏、呛、渴、灼伤、灸疮、气味等六大传统经典艾灸的痛点长期真实存在，无疑阻碍了许多人尝试应用艾灸的意愿，也使很多尝试艾灸的消费者难于坚持。这些痛点也充分展示了艾灸创新发展的战略机遇，提供有未来应用可以大幅改善的丰富场景与科技体验空间。

例如，艾灸与所有的经皮外治法一样，首先应该做的就是穴位表皮的清洁消毒，这在日常的各种注射，包括针刺过程中已经成为人所共知的基本卫生常识。其实这一皮肤消毒的常识，也同样适用于艾灸。艾灸过程虽然没有直接的皮肤创口，但是在中心温度高达850余度的长时间炙烤作用下，穴位局部皮肤毛孔张开，表皮组织的渗透性升高，微循环和新陈代谢效率大幅加速，原本附着的皮肤表面的各种病菌、汗渍、雾霾、PM2.5等各种微粒，就极易直接进入皮肤引致各种不良反应，可见，艾灸前的皮肤同样需要清洁消毒环节。

与普通的注射和针刺有所不同的是，艾灸的穴位皮肤消毒的同时，应该尽量保持皮肤温度，不能因为使用含有油酒精类成分的挥发而导致皮肤温度骤降，最好是能够不仅能够方便的清洁消毒，而且能够同步保持穴位的皮肤温度，最好是能够提升穴位局部皮肤温度，确保与艾灸的温热刺激相向而行，起到基础性的增效环境奠基作用。

相信随着科学科的各种黑科技的应用，传统艾灸的种种痛点都能一一得到有效解决，并终将进化升级为“新尚艾灸”体系，以更加丰富舒爽的场景和更加完美快乐的体验，焕发出绿色太阳能不朽的健康光辉。

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作者小传：吴周强，中医药研究员，高级健康管理师。荟聚48年生物医药全岗位工作经验，专注生命健康，聚焦创新创意。原创分享健康干货，敬请大家点赞、关注，评论必回复！

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