爱灸堂：为什么艾灸后会肚子饿?

爱灸堂：为什么艾灸后会肚子饿

艾灸作为养生最常用的方式之一，一直以来都受到许多人的青睐，定期做艾灸成为了许多人的生活方式。

而对于有些刚接触艾灸的人来说，艾灸时或者前后，都会遇到各种各样的问题，比如就有艾人问到，为什么艾灸后会发现肚子很饿的现象？这种现象又是算好的还是坏的？

艾灸后会有强烈的饥饿感，主要是因为艾灸后经络被打通造成的。我们都知道，在穴位上进行艾灸，可以起到舒筋活络，活血化瘀的效果。艾灸加快了人体内部的血液循环，提高了新陈代谢的速率，使身体的寒毒得以排出体外，而这些效果都是作用在人体的能量在加速消耗的基础上。

产生饥饿感，正说明艾灸有了不错的效果，经络得到了打通，出现这种状况是好事。而作为艾灸患者（公众号：爱灸堂），此时应该多注意休息，调理好自己的身体，必要时还可以与医师沟通，时刻把控好身体的健康度。

对于艾灸后产生的饥饿感，我们可以通过补充食物来进行缓解。推荐吃一些流质食物，这样可以快速让人体产生饱腹感。

需要注意的是，艾灸后不能暴饮暴食，油腻的东西也不能吃，因为会对肠胃造成过大的负担，从而导致消化不良等症状的发生，影响肠胃健康。

推荐艾灸后吃的食物

还可以吃一些含有丰富非水溶性纤维的粗纤维食物，比如荞麦、燕麦、小米或者杂粮玉米等，适当吃一部分膳食纤维，能够促进肠蠕动。

艾叶去湿，艾灸后为什么肚子疼，华夏艾灸网

艾叶这个去寒湿不行的，不过艾叶可以煮水泡澡去寒湿的。
另外关于你说的艾灸之后为什么肚子痛，这个首先您要看看自己是否有肠胃方面不舒服的毛病， 一般肠胃不舒服的，艾灸之后会有肚子痛的感觉的，这个是艾灸慢慢的调理的，是好情况。
另外一种的话，可能是经络不通引起的，因为艾灸讲究的是通则不痛，痛则不通，如果艾灸之后肚子有点痛，那么建议继续艾灸，经络通顺就好了。
希望回答对你有帮助，望采纳！！

艾灸的好处与功效 艾灸肚子对女性的好处

艾灸是一种我们大家都很熟悉的中医理疗方式，很多人都喜欢通过这种方式来进行养生，但很少有人知道其功效作用，那么我们便了解一下艾灸的好处与功效？艾灸肚子对女性的好处？
艾灸的好处与功效
艾灸是常见的一种中医理疗的保健方式。可以增强免疫力、疏经通络、调和气血、除湿止痛等，艾灸是使用艾叶制成的材料产生艾热，用灸法刺激体表穴位或者特定的部位，来达到防病治病目的。它作用的原理和针灸是一样的，通过刺激身体的某个穴位来达到保健的作用。对治疗痛经、风湿性关节炎、腹泻等疾病有很好的作用。艾灸具有温通经脉、驱散寒邪的功效，用于祛风寒，消炎止痛，促进细胞再生。对于阳虚、气虚等等这些虚症，如肾阳虚、脾阳虚等等，同时还可以使身体舒畅．身体循环系统通畅了，则利于行气活血，消散郁结，用艾灸的方法疗效非常好。
艾灸肚子对女性的好处
由于肚子局部艾灸，具有温经活血，调经止痛的功效，所以艾灸肚子对女性有很大的好处，尤其是对女性的月经问题。最大的好处就是可以缓解月经期腹部疼痛的现象，而且还能够促进月经血的排出，从而增加月经量。对于有小腹冷痛以及月经有淤血、血块的女性，是最适合在月经前到月经期艾灸的，所以艾灸最适合中医辨证为宫寒的女性。在肚子局部进行艾灸是能够温经活血调经止痛的，尤其是对女性的月经问题有很大好处。最大的好处就是可以用来缓解女性月经期腹部疼痛这种情况，而且还可以促进经血的排出，达到增加月经量的效果。对于小腹冷痛和月经有淤血块的女性朋友来说，在月经前到月经期进行艾灸是最合适的。
艾灸怎么做
艾灸的方法较多，在过去直接将艾绒放在身体皮肤上点燃，现在此种方法已逐渐淘汰，因为会引起瘢痕。在过去还有瘢痕灸，但现在也极少使用。现阶段临床上主要采用悬灸，即点燃艾条后对着皮肤大概1寸的距离灸，体感温度觉得合适即可，根据自身感觉调节艾灸距离，以1寸为度，不宜低于1寸。艾灸点完以后在燃烧的火头附近会有很多灰，如果有灰包围，温度就会降低，可能离的很近都不会觉得热，这时候就需要将烟灰弹掉，露出红颜色的火头，此时艾灸的热度即可非常充分。艾灸时可以在治疗部位悬灸，也可以来回画圈灸，称为回旋灸。此外，也可使用艾灸盒固定在身体的躯干位置，然后将艾条塞到上面的洞中，不影响患者活动，或者使用比较大的艾灸盒，患者可以躺在床上，将艾灸盒放在腹部，放在中脘胃的位置或者放在腰骶部位进行艾灸。
艾灸的副作用
1、上火。很多人在艾灸之后会出现口干舌燥的情况，这其实就是艾灸后引起火气的一种表现。中医认为，艾灸后会出现火气的人说明体内阴阳正在调和，出现了阳不胜阴的情况，此时多喝一点白开水就可以缓解口渴、上火的症状了。

2、过敏。艾灸之后为何在艾灸部位会出现红疹呢？其实这是艾灸引起的皮肤过敏，但也有专家表示，艾灸后出现红疹是真阳元气驱赶寒邪外出的表现，一般来说，无需在红疹涂抹药物，过两天即可自行消散。

3、失眠。有一些朋友在初次艾灸之后出现了失眠的情况，这到底是怎么一回事呢？专家认为，艾灸后有人会失眠，也有人反而出现了精力充沛的情况，如果艾灸后睡不着，也不用过于担心，隔个1、2天，生物钟就会恢复过来了。

前几天用艾灸治疗脾胃 为什么从一做完就觉得胃胀 不饿呢？

不对症的，艾炙治疗脾胃寒比较好的，你用艾炙不舒服说明不对症，你是热证的，不对症不能在艾炙，出现这些情况，你可以用川佛手16克陈皮12克山楂12克白萝卜一个切成小块，熬水喝便可以解决胃胀 不饿的问题

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