怀孕能艾灸吗?艾灸好处多,但是孕妇要谨慎!

怀孕能艾灸吗艾灸好处多,但是孕妇要谨慎

艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

艾灸还能够行气通络、调和气血，同时还具有养生保健的作用；艾灸上穴可使人胃气盛、阳气足、精血充，从而加强了身体抵抗力，达到防病保健之功效。

一般孕妇是不建议做艾灸，特别是妊娠初期，艾灸讲究穴位疗法，可致动血。

一般不建议怀孕后艾灸，艾灸有活血通经的作用，有可能导致导致胎儿流产。孕期千万不要灸腹部，但足三里可以适当灸，但三阴交最好不要灸，因为合谷、三阴交穴能促进各孕期子宫收缩，从而存在导致流产的可能。

建议：

1.极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。

2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部不要灸。

3.孕妇发烧感冒时不要艾灸。

4.在怀孕期间，加强孕检。

5.孕妇饮食营养搭配合理，多吃新鲜的果蔬和含蛋白质的饮食。

6.孕妇保持心情舒畅，以及充足的睡眠。

艾姜煮蛋：温经安胎

主材料：艾叶生姜煨鸡蛋：艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个。

方法：将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后，剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋，每日2次。

功效：具有温经，止血，安胎，散寒作用。

孕妇艾灸可以吗 孕妇艾灸味道有影响吗

1 孕妇艾灸可以吗一般普通健康孕妇是建议不要做艾灸的。

艾灸是一种中医养生的疗法，它用艾条熏穴位以达到治病养生的功效，能治疗失眠、身体乏力、记忆力不集中、关节疼痛等症状。

但是普通孕妇是不适宜做艾灸的，特别是妊娠初期，艾灸讲究穴位疗法，可致动血，稍有不慎对胎儿反而有害无益。

2 什么情况孕妇可以艾灸如果是有宫胞虚寒的孕妇，就可以通过艾灸来散寒安胎；在妊娠晚期，孕妇可通过艾灸来纠正胎位不正，但艾灸必须在专用医生的指导下进行，以免出现取穴错误以及艾灸过度的情况，造成身体不适。

3 孕妇艾灸味道有影响吗艾条主要还是要通过温热灸来发挥作，在孕妇家人或者孕妇自己艾灸时，它的烟雾味道孕妇闻一闻是没有事的。

但是注意一定要是优质的艾条，如果是假冒伪劣的艾条，燃烧的烟雾可能存在有毒副作用的成分，对孕妇能造成不良影响，导致孕妇扁桃体肿大、咽痒、目痛等病症，对胎儿发育也有一定的影响。。

而且孕妇没事也不要凑上去闻艾灸的烟味，孕妇的在怀孕期间体质特殊，闻多了也可能会适得其反的。

4 艾灸要注意什么1.经期女性、热性体质、高热病人、大饥大饱、过度疲劳、身体红肿的人不宜艾灸。

2.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

3.在艾灸后要喝比平常多量的温开水，绝对不能喝冷水或者冰水，便于排毒通络。

4.在艾灸后的半小时内不要用冷水洗手或者洗澡。

5.如果是使用艾灸条直接灸，一定要注意安全，避免烧伤烫伤，最好由专业人士进行操作；如果使用艾灸盒，则可以自行操作。

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