腹痛腹泻、肠胃不好的人艾灸方法

腹痛腹泻、肠胃不好的人艾灸方法

足三里

腹痛腹泻，胃部冷痛，肠胃消化不良的人，平时要注意保暖。不要吃生冷辛辣的食物。

在天气暖和的中午，艾灸足三里，神阙穴，关元穴，丹田穴，能够有效地缓解症状。（其它时间艾灸也有效果，只是没有中午起效快。我呢，也是脾胃虚寒的人，我喜欢晚上睡觉前，自己给自己艾灸，肚子暖暖和和地入睡。）

还有人说：“张老师，脾经当令的时候艾灸，是不是效果也好呢？”

脾经当令也就是上午9点到11点，这个时候脾脏值班，作用最强。

脾经当令艾灸，当然可以呀！只是上午我们都要上班，哪里有时间艾灸呢？艾灸是养生大于治病的，需要经常做才行。

艾灸条离着皮肤一公分左右，以皮肤微热为宜，每个穴位灸五到十分钟。艾灸的时候可以上下起落移动，腹痛冷凝严重的，可以在肚脐加一片干姜或者大粒盐，增加效果。

我小时候，艾灸就是小树林的臭蒿子，把它编成胳膊粗的艾绳，用来熏蚊子的。浓郁的艾绳燃烧起来，人闻了，也有升阳举陷的作用。

肠寒脾虚的人，多数舌体胖大有齿痕，容易浑身乏力，头痛头晕，嘴淡无味，口返清水，脸色苍白，没有血色。一定要注意千万不要发脾气，一发脾气肚子准疼。

这是因为发脾气的时候肝脏气血加速，夺取了脾脏的血液供应，也就是肝木乘脾。肝脏属木，脾脏属土，木克土嘛。

艾灸养生，简便易学，唯一的危险是初学者不小心会灼伤皮肤，但是只要掌握了窍门，相信很快会享受艾灸的好处的。

经常拉肚子，可以做艾灸吗？

艾灸是中医治疗常用的方法，可以温经通络，温阳补气，补中益气，活血化瘀，还具有散结的作用。当出现腹泻症状时，也可以通过艾灸疗法进行有效治疗。可以选用的穴位有足三里，天枢等等，还可以艾灸气海穴，关元穴和命门穴等等。同时也要配合药物进行治疗，饮食方面也要加以注意。在过机，过饱，出汗，或者是虚弱以及饮酒状态下，月经期的女性和怀孕期的女性，不能进行艾灸，以免引起其他的并发症。

古方灸可以治腹痛腹泻吗？

腹痛腹泻症状主要是腹部疼痛，大便次数明显增多，粪便变稀，水分增加，甚至粪便中含脓血，粘液，未消化食物，脂肪，或变成黄色稀水，气味酸臭，常伴有排便急迫感，大便是有腹痛，下坠，里急后重，肛门灼痛等症状。
可以试试用古方灸艾灸以下几个穴位：
艾灸下巨虚穴位，有调理肠胃，通经络，安神志之功效，主治急慢性肠炎，急慢性肝炎，胰腺炎，肋间神经痛，下肢麻痹痉挛等症。
艾灸天枢穴，有健脾和胃，通调肠腑的作用，主治便秘，腹胀，腹泻，腹水，消化不良，恶心想吐等症。
艾灸关元穴，有补肾益气，培肾固本等功效，主治消化不良，腹痛，泄泻，痢疾，脱肛等消化系统病症。

腹泻怎么办，艾灸来支招！

什么是腹泻？

腹泻，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄、水分增加，每日排便量超过200g(约半瓶矿泉水或3个鸡蛋)，含未消化食物或脓血、粘液。

中医看腹泻

中医认为泄泻与“湿”关系最密切,有“无湿不成泄”“湿多成五泄”之说。泄泻总因脾胃运化失常,清浊不分,水谷不化,停而为湿所致。

：腹泻不要慌，我们来支招--艾灸

艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

小仙女

中医认为水湿内停引起腹泻，而艾灸温经通络，找准穴位“艾”一下，腹泻会立马缓解哦~

取穴

神阙+气海+关元

禁忌症

1、凡属实热证、阴虚发热者不宜施灸。

2、颜面部、大血管处、孕妇腹部及腰骶部不宜施灸。

艾灸后局部皮肤出现微红灼热，属于正常现象。

如果灸后出现小水泡，无需处理，它会自行吸收。

如果水泡较大，可用无菌注射器抽去泡内液体，覆盖消毒纱布，保持干燥，防止感染。

小仙女

艾灸一下，真的很舒服的~大家记得尝试一下哦~

以上就是本次小编整理的“腹痛腹泻、肠胃不好的人艾灸方法”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸养生信息。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!