吴周强｜第八营养素是什么,燃艾熙阳,让艾灸红外辐射温暖每个生命

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阳光是人类生命的动力源泉

在人类生活的太阳系，所有的引力和原动力来自太阳，太阳也是整个地球生物发生和进化的源头，例如，人就是阳光、空气、水的集合进化产物，太阳也是人类进化初始的原动力，至少包括为人类提供了能量、动力、核心元素等等，某种意义上可以说没有阳光就没有人类。新近一份来自意大利特兰托大学的生物化学研究结果首次证实：紫外线照射可能是最早引发铁硫簇发生反应的物质，而铁硫簇反应正是所有活体生物新陈代谢的关键所在。这也是首次能够证明阳光孕育地球生命，能够解释生命之谜的最新证据。

万物生长全靠太阳。地球大气的循环，日夜与四季的轮替，地球冷暖的变化都是太阳作用的结果。照在我们的皮肤上，会使皮下血管扩张，血流旺盛，增加有毒物质的排泄和抵抗力，还会使唾液和胃液的分泌增加，肠胃蠕动加强，促进食欲和消化。 皮肤还能在阳光的照射下，将一些化学物质，像是麦角醇、胆固醇等，制造出维生素D。这种维生素、钙和磷，是我们骨骼的重要成分，少了它们，就会得软骨病。 阳光对小孩子来说更是重要，因为他们正在快速地成长发育中，而骨骼的发展是支持全身的重要角色，一旦缺乏阳光让身体形成维生素D，那么小孩的发育一定会产生严重的问题。

在没有医生的整个野生动物界，动物们大多数情况下除了觅食和繁衍以外，绝大多数时间它们都是在晒太阳，它们大多都因为这种生活方式而能够活到天年。而人类最初也属于冷血动物，也是在太阳的孕育下经过长期的进化之后，逐渐转化成为今天的温血动物并且拥有恒温机制，可见太阳和温度对人类生存的重要性。

人体内的许多生理生化以及生物圈的整体生物钟节律现象，不仅与温度直接相关，而且最终都与阳光关系密切。过去的冬闲季节晒太阳就是最好的户外活动，夏季日光浴则是最好的养阳享受，许多人都通过晒太阳补充阳气的不足，得益良多。只是在地球人今天比任何时候都需要阳光的时候，WHO 2017年公布阳光为一类致癌物，如何选择更健康的拥有阳光，已然成为我们生活的必修课。

都市生活缺失阳光的健康危害

都市生活提供了全新的生活方式，让人们享有更多的现代享乐设施和生活工作便利选择，使人们有更多的时间和条件享受人生。但“凡事有利必有弊”，都市生活，科技进步在提供极大便利的同时，也使我们日渐远离田园阳光，少了肢体运动和内心的宁静，快节奏、大压力、负能量导致焦虑、抑郁、焦躁普遍，寒湿淤堵，慢病高发，疾病年轻化也成为日常。有专家认为，前所未有的30年科技进步，伴生了许多健康问题，甚至在某种程度上堪称催生了人类的身心退化，例如空调病，手机癌，各种高发的慢病和癌症，精致的利己主义者和更加突出的欲壑难填的精神冲突和逻辑混乱等，还有居中宅、低运动、多脂食、高焦虑等都市生活习惯，无一不和体温有关，也无一不是远离太阳山水，带来无穷隐患。

都市生活方式表现在身体上，有迹可循而且每个人都能够体验检测的共性基础性变化，就是平均基础体温的下降趋势，特别是在某些特定人群中，这种下降趋势就更为明显，也更能说明体温下降变化之后对健康的巨大影响。例如大手术围手术期的低体温，尿毒症血液透析患者的低体温，肿瘤的放化疗的高消耗低体温，处于经孕产更期的女性低体温变化等等。我们知道寒主凝滞、收引、易伤阳气。基础体温的持续低温必然带来新陈代谢效率下降、免疫力降低、整体调节效率降低等很多问题，并形成恶性循环。这由排卵期前后的基础体温变化规律，围手术期低体温对于预后恢复的巨大影响，以及热器官移植的革命性突破等等，也大致可以窥见基础体温对于整体健康实际存在的巨大影响。

和普通的取暖不同，阳光以其独有的红外辐射，并通过与人体红外的同频共振，深刻影响机体的方方面面。低体温相当于长时间的置身于阴影和黑夜之中，少运动低频率慢生活高压力的生活方式，把人们带进一个低效率的新陈代谢环境，中国近年成为世界腰围增长最快和脂肪肝最多的国家大概与此关系密切，各种慢病、特别是癌症持续高发，除了与环境关系密切以外，与这种容易形成寒湿淤堵、内心烦躁而又惰性无限的，远离阳光的都市生活方式更是不无关系，保持生活激情的正能量，坚持有效补充阳光，提升和保持体温，温暖身心已经成为都市人群保持健康的必修课。

燃艾熙阳让艾灸成为替代阳光的第八营养素

一如上述，阳光是都市生活方式不可缺少的关键元素，在环境和时间都不许可，阳光也已成为一级致癌物的前提下，寻求阳光的替代物已经成为都市人群保持健康的重要元素，通过几千年的实践检验和近现代的大量研究，这个最为理想的阳光替代物就是艾灸。艾灸堪称为第八营养素，通过艾灸，让每一个生命都充满阳光。

人体通过艾灸，除了直接接受光热辐射的同频共振以外，还有艾灸生物质热解过程所发生的粒子-量子与机体的交互，药物烟雾化学影响等，几乎可以同时获得物理、化学和生物等多途径的活性物质补充，例如可以直接供给机体TPP（硫胺素焦磷酸）物质，补充经络和神经内分泌免疫网络的生物热（阳）能，同时还能够直接供给光热能量和调谐生命信息节律，以及改善机体应激状态等整体作用。源于阳光的这些全面和系统作用，能够从人类的原始基因层面，以及阴阳能量和信息节律等多环节、多途径、多靶点发挥复杂性的基础性、根源性的生态系统调节作用，非其他方法所能比拟。

已有大量的国内外研究结果证实：施灸点皮肤外温度上升高达130℃，而皮内温度仅达56℃左右。皮下与肌层内的温度变化和表皮不同，灸刺激不仅涉及浅层，也涉及深层。施灸30分钟后，局部血管通透性增强达顶峰。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，局部血液循环与淋巴循环增强，平滑肌痉挛缓解和消除；局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、斑痕、浮肿、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收。同时又能使汗腺分泌增加，有利于代谢产物的排泄；还可引起大脑皮层抑制的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用等一系列的生物物理作用。

正是艾灸十分独特的深层绿色太阳能（滤除了紫外线）频谱集群辐射（非单一频点），通过作用于穴位和经络等高速通路，能够迅速引发机体动态的全面光热效应，进而加速提升整个机体的基础体温，促进粒子交换和药物活性成分的吸收，并能直接影响到微循环和新陈代谢（微生态）的效率提升。随着艾灸过程的“气至病所-得气”递延和太阳能蓄积，机体的应激效应和网络效应蝶变放大，分形启动，神经精神系统、心血管系统、胃肠消化系统、呼吸系统、内分泌系统等几乎全部被动员起来，对人体的心身灵起到全面调理平衡作用。

除了十分神奇的艾草光合作用滤除紫外线，储藏红外线，在通过特殊的阴燃方式释放与阳光和人体同频的红外频谱以外，还有一个必须要强调的特点，是艾灸的作用途径更是十分独特，他是通过与人体之间的红外频谱的相互“同频共振”而激发机体自愈力、免疫力等内在能量体系，进而深入人体生命复杂系统，引发广泛而深刻的蝶变反应和混沌分形等生物物理变化，这无疑是非常值得关注和研究的神奇生命现象。相信随着近几年对于“间质网络”的发现和深入研究，不久的将来，我们一定能够获得有关艾灸更多的突破性认知。

作者小传：吴周强，中医药研究员，高级健康管理师。荟聚48年生物医药全岗位工作经验，专注生命健康，聚焦创新创意。原创分享健康干货，敬请大家点赞、关注，评论必回复！

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