子宫脱垂艾灸哪个部位图解

艾灸穴位:百会穴,气海俞穴,中脘穴,子宫穴,三阴交穴,

病解：子宫脱垂，又名子宫脱出、阴脱、子宫不收，指妇女子宫下坠，甚至脱出阴道口外，甚则连同阴道壁或膀胱直肠一并膨出。中医认为，此病多由气虚下陷、带脉失约、冲任虚损等气虚与不固导致胞络损伤所致。

用具：艾条，打火机

穴位定位：

【百会】图5-34

位于头部，两耳尖连线正中点处。

【气海俞】位于腰部，第3腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【中脘】图5-35a

位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸。

【子宫】位于下腹部，脐中下4寸，中极旁开3寸，左右各一穴。

【三阴交】图5-35b

位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

灸法：

灸法每穴艾灸15〜20分钟，每天1次，坚持做完一疗程，隔3〜5天，继续灸下一疗程。艾灸主要以提升阳气、补肾强腰来治疗。

小贴士：

子宫脱垂患者应避免做增加腹部压力的动作。生产完的妇女，宜做些产后运动，以恢复腹部肌力；应注意休息；保持大便通畅，防止便秘，以免用力过大造成子宫脱垂；不要久站久坐，咳嗽不要太用力，以免腹压增大；不要负重物。