湛蓝,|,结草衔环,·,艾

湛蓝,|,结草衔环,·,艾

“彼采艾兮，一日不见，如三岁兮。”——《诗经·王风·采葛》 端午前，早上出去跑步，看见街巷有城郊的乡民卖艾草和菖蒲束。清新的艾香扑鼻。艾，又叫艾草、艾蒿，我老家肖家场的人叫它陈艾，陈艾是我知晓的所有野草里使用最广泛的一种。在我老家肖家场，每年的端午节都过得很隆重。早上一定会做两件事，一件是破晓前就会去井里担水，端午水就是上好的汤药，一家人喝了健健康康；另一件事就是采陈艾和菖蒲，家家户户门框上都会挂艾草和菖蒲。艾草和菖蒲挂干后，母亲们就用它们烧水给孩子、初生婴儿和产妇洗澡洗头。据我母亲说，陈艾水洗澡洗头祛风。南宋爱国诗人陆游似乎对端午和陈艾情有独钟，陆游一生写了9300首诗歌，收录流传至现今写端午艾的诗竟然不少，《己未重五》写了：“门楣束艾作神人，团粽盘中节物新。”《乙卯重五》又写：“重五山村好，榴花忽已繁。粽包分两髻，艾束著危冠。旧俗方储药，羸躯亦点丹。日斜吾事毕，一笑向杯盘。”写《乙丑重五》时，放翁真真正正成了一八旬老翁，“盘中共解青菰粽，衰甚犹簪艾一枝”，一直写到老。由此，不难发现传统节日在中国文化代表心目中屹立不倒的地位以及陈艾与端午的紧密联系。陈艾的用途远不止于此，民间使用艾很普遍。年幼时，大大（方言，伯父）的诊所傍晚时分异常忙碌。庄稼人感觉乏力，便会于傍晚收了活路儿到诊所拔火罐，不过肖家场的人不叫拔火罐，叫打扎筒。那些打扎筒的人把衫子捞上去，大大将装有艾叶燃烧产生的气体的瓶罐吸在背上，约摸二十分钟后取下，病人的背上就出现一个个紫红色的瓶口印子。大人夜里哄小孩子睡觉，发现小孩子板来板去睡不安生，手麻着孩子的肚子，感觉气鼓鼓的，大人就知道孩子肚子胀气，不舒服。便懂得用陈艾叶泡水给孩子消气。只见大人起身，在昏黄的油灯下，摸摸索索取了陈艾叶洗净，置于碗中，加点白糖，再用茶瓶的开水冲泡，然后拿一只小勺舀起陈艾水，先杵近自己的唇边试试温热，感觉能下口了再喂给孩子喝，小孩子喝了很快见效。有时也将白酒点燃，将陈艾叶烧成灰，用烧后的渣液给孩子麻肚子。一边麻一边念顺口溜“一麻湿，二麻气，三麻四麻打狗屁，气消肚消，肚儿上没了包包”。我们大一些的时候，母亲唱顺口溜，我们也跟着唱，唱到“打狗屁”的时候就忍不住发笑。我不知别的母亲是不是也唱这样的顺口溜，我怀疑是我母亲自己编的，但从我母亲唱的顺口溜也可见陈艾的药理价值。

农耕时代，没空调，夏夜都聚集在院子里乘凉。乡间的蚊子多成团，经常是我贤惠的母亲从墙上取下一把干陈艾，切成一节一节的，堆在院子中间让其慢慢燃烧，经这陈艾一熏，蚊虫还真不敢来犯，能清静好几个小时。燃艾的烟熏杀虫消毒自古都是不争的事实。诸如此类的用途举不胜举。早在春秋战国时期，便有了关于艾草医用的记载。《庄子》云 “越人熏之以艾”。《孟子·离娄上》云：“犹七年之病，求三年之艾也。”早在春秋时期，陈艾入药的疗效就已被认可。孟子所谓“三年之艾”，更是对陈艾使用的进一步认识。保存3-5年的艾草，既祛除了燥气，又保存了药性，最适宜艾灸。戴复古《暌巳年端午呈李伯高》中也对采艾的时机与药理攸关做了精确的阐述“救人采得三年艾，背世翻成六日蟾”。“三年艾”是救病良药，错过合适的时间就如六日蟾，成了无用之物，这也为端午陈艾药性最高，是采艾的最佳期提供了现实的佐证。陈艾入药一直沿袭至今。有古代医书记载为依据，加上现代中医医理临床运用，用艾叶制成艾条、艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的，这就是现代人使用的艾灸。据我所知，湖北蕲春的艾条就颇有名气。2020年爆发新冠病毒疫情，一位家住湖北蕲春的小友几次寄来艾条和艾贴。燃艾条产生的烟熏，有消毒房间的功效，对新冠病毒有没有防御作用我尚不能知，但却真的帮了我很大的忙。偶尔腰、膝、肩和颈椎疼痛，艾贴一贴疼痛便消失了，贴于脚心祛湿效果也蛮好。因艾条的烟雾比较浓烈，只在阳台上使用过。后来园子里的一盆绣球花长了红蜘蛛，韭菜长了小黑虫，我如法炮制，将植物放置于密闭空间，燃艾条烟熏，竟然救活了一盆绣球和一盆韭菜。

我也长年买艾叶包泡脚。赵师秀在《扶栏》中写道：“病久方凭艾，贫深或梦金。” 更是肯定了艾的药用价值并认定了它的唯一性。于我的生活经验里，不论是年幼时的我，还是今时盛年的我，陈艾都一直深入生活之中。陈艾简直浑身是宝。它不仅可以入药，也是制作印泥的原材料，但最让我津津乐道的还是陈艾的食用价值，可作盘中餐，每年清明用艾叶榨出青汁做成的青团子令我甘之若饴。清明前，艾蒿便长到两尺来长，艾叶呈岔生三角状，叶正面郁郁青青，被面灰白色，上有细细的茸毛。将艾叶采回洗净，捣成艾泥与糯米粉充分混合揉成面团，包了馅儿上笼蒸熟，便成了我垂涎已久又念念不忘的青团子。陈艾除了榨青汁做青团，也可摘了嫩艾叶凉拌当菜吃。陈艾繁殖能力极强。清明前割了的艾枝，完全不用担心端午节没陈艾可挂。我院子的陈艾是去年端午移栽的。从威远娃哇山村带回的一捆艾草，在晾晒之前，我将两三株小的随意种植在一个养坏了月季的闲置花盆里，它们便在花盆里来之安之。开始时很小的三两枝，冬天枯掉，我也没管。今年春天刚来，花盆里便长出一簇簇清新的艾蒿来，元气满满。

做青团时，我就想，饱了口福，还有两个月光景就端午了，看来今年又只有去买陈艾挂了。不成想，那些割掉的艾非常努力，在春日温暖的阳光照拂和丰沛的雨水滋润下，它们卯足了劲儿疯长，短短一两月时间就长到四五尺长，而且比清明前夕时的枝叶更繁茂，一个花盆种下的艾就足够端午节挂的了。以这样的速度繁殖，下一年，不仅可以放心大胆采艾做青团，连买泡脚用的艾包钱也省了，可以自给自足，不禁又让我在心里狠狠美了一番。清明时，我割艾来做青团，当左手握住艾枝，右手剪刀剪下，看见手的皮肤与青青的艾叶相映衬的情景，蓦然就想起“彼采艾兮，一如不见，如三岁兮”。这出自《诗经·王风·采葛》一诗的末句，描写男子对采艾女子的不胜相思，成语“一日三秋”即是从《采葛》浓缩而来。《采葛》以一种夸张的手法写物理时间与心理时间的差别，这种有悖常理的写法，无非是利用时间的心理错觉，表达男女之间如胶似漆，无以复加的思念之情。那一刻，不禁莞尔，此生也不是没被人如此欣赏过，我见青山多妩媚，青山见我亦如是。刚毕业时，在报社做文员，社里一个编辑大姐，她没事就站在我身后与办公室的姐姐们聊天。有一天，她说：“小邹打字的手太漂亮了。”原来编辑姐姐趁休息的片刻，在一心二用欣赏美。我从不将自己的喜好强加于人，自认为一直读的都是些闲书，闲到无用。当真的在日常生活中无意碰触到文学作品的场景时，自己的切身感悟便会在瞬间打通五识，穿过时空的隧道，去与中国千百年前的文化代表共鸣。共鸣也全无什么实用价值，但内心是饱满的，甚至是欣喜的，读万卷书与行万里路在此高度弥合。也因此发现但凡在《诗经》里出现过的自然万物，便有了美好的人格，比如用香草代指男人高洁的品格和美人。佛曰：万物皆有灵。艾草也不例外，端午至，灵性起舞时，我见艾草从千年的沉睡中苏醒过来。 2022年5月 于成都

作者简介：湛蓝，爱独处，在袅袅茶香中享受自处的宁静。久居成都，骨子里透着这座城市一样的休闲气质。喜欢一个人的孤旅，在行走中追索对真我的认知。出版有个人文集《樱花树下睡莲满缸》《我的月光》。

四时常相往

六月，这个仲夏缱绻而来，此时恰是人间正好。

现代的人总是在浮世繁杂中浸泡太久，所以才渴望追求内心的返璞归真，而这种极简，只有和心照不宣的老友，怕是才会把负累的灵魂彻底安放下来吧。这几年，我们一直忙着与疫情博弈且很积极，所以都时常会忘了原来，人和人之间，也许更多的时候，是需要面对面的沟通和交流的。

认知面的扩展，是需要在生活中随着阅历慢慢修定的。就像我和朋友之间，我和这座小城之间。

一场奔赴，永远都是有备而来，也许在冥冥之中早都注定了这场不可言宣的缘分。

周五下班，简单了拿了几件给孩子换洗的衣裤，便匆匆赶赴一场生命之约。为此，我们都期盼了太久，乃至此时才能成全彼此的约定。

下了车，便大口大口的醉饮着这个小城的凉风，在这个盛夏里初遇这座海拔1500米的城市，此时室外气温18度，且伴有微风，自然是醉人的美。但又羞愧难当，原因有二，一来朋友一直邀约，却迟迟未能赴约，二来，原来我对这座小城的认知竟然还停留在十几年前的岁月里，而今，这座城市首先映入眼帘的干净与整洁是给一个地方人格最直接了当的诠释，而之前给这座小城太多的误解，相比她一定是委屈的。

落定，朋友举家驱车来接我和孩子，无论任何一种关系，只要是真心实意的好，从来都不需要任何的修饰与矫揉造作，亲人如是，朋友亦如是。

去一家离县城不远的农家小院，身在草木之间，内心前所未有的的放空，院子原木搭建，采用极简风，用芦苇挂帘，平添了几份禅意，这种质朴的用餐环境，不觉让人内心无限欢喜，院子中间种了不同的花卉，还算雅致，最后落座于一间临小河而建的雅间，此时，已是月亮挂满树梢头，透过芦苇帘，我看到了月色如水般洒间人间，一切都是那么的静却又是那么的美，只听蛙声一片，和着孩子们的欢笑声。

        关于芦苇，最美不过诗经，前几日读湛蓝老师《结草衔环 兼葸》一文，才知道原来诗经中那最美的句子 “莱葭苍苍，白露为霜。所请伊人，在水一方”其中有言 “兼，没长穗的荻：葭，初生的苇，未开花的苇称为芦。苇者，伟大也，蒹葭是多年生植物，根茎发达，芦苇丛非常适合在浅水区的小动物和鸟类筑巢，为动物提供了避难所。蒹葭生命力极强，间杂相生，因而常并列使用，当然也不绝对。比如白居易《琵琶行》“浔阳江头送夜客，枫叶荻花秋瑟瑟”就只写了荻，但通常还是指兼葭。但后人往往对多《诗经。秦风。蒹葭》的解读莫过于缠绵悱恻的唯美爱情，芦苇的花语有坚韧，自尊和相思，大概也有这方面的原因比喻爱情吧。
        居住北方的我们，很少依水而居，自然也就对芦苇的认知少了几份，但这点也似乎毫不影响市场经济下商品的互通有无。尤其入了盛夏。那些由芦苇制作而成的苇席，苇帘日更多的步入民众生活，其实自古以来芦苇加工就是一些地区老百姓谋生的一项重要手段，南宋末年诗人汪元量 在《湖州歌之五十三中》写道：“宝应城南柳树技，蒹墙艾席是民居”，想必诗人有两种表达，其一为芦苇的真实用途。其二写蒹墙艾席是贫民百姓的居所，但发展到后来，大概蒹葭更加引申为其形而上的精神品格，比如说今天，芦苇更多被一些民宿茶室取材，也许这样的风格除了取禅静之意外，更加追求的是与当下喧嚣繁杂的都市生活相对的那处闲情，自由的可贵，和闲云野鹤般与世无争的生命态度。

        越往发月深里走去，人想必内心深处越是求简。所以不禁感慨农家院主人的聪明睿智之处，便是及时捕捉当下民众的内心渴求。

   我和朋友相视一笑，我拍了拍她的肩膀，无需多言，真正在意的人，彼此内心的喜好从来都不曾忘记，而此刻，我只觉得内心有股暖流漫溢出来，这种感动的生命状态，不禁让我回想起十几年前我和朋友，和这座小城的缠绵情愫。
        还记得那时的青春年少和满腔热忱。那是十几年前，我被学校安排到这个小城实习，实习的学校离县城不过三四公里，学校是一个四层的教学楼，学生三百多人，老师都很质朴热情，校长是一位五十多发高个头的大叔，他工作风格雷厉风行，为人正直，在生活上更像长辈一样照顾我，因为实习期间没有工资，所以他特意安排会计给我们买米面油等生活必需品来补贴日常，我们两位实习老师住一间宿舍，那时候学核还未开设食堂，老师都是自己动手做饭，因此我们自行选择和老师搭伙做饭，我当时搭伙的老师便是我的这位朋友，如此说来，和她结缘便于此了。她家就住学校旁边的村子，每逢到了周末，她怕我一个女孩子一个人有些孤单便领着我去了她家过周末，她是少数民族，也是在那时，我和这个少数民族家庭，和她结下了也许这辈子都解不开的缘分。

        “还记得那时你做的饭吧，好像都是生的。”

        “人家那时候拿着纸生火做饭，等一堆的纸都着完了，也没有见风火生好”，朋友边笑边说。

     是啊，当时我们三个人谁有时间谁做饭，我教英语，而英语课大多都是在第三四节课，所以我好像都是一下课就直接吃饭的那个，偶尔轮我生火做饭，还闹出了好多笑话，以致于时隔数年，依然能和她笑的前俯后仰。

        次日，我提出想去朋友父母家看看，于是朋友提议去她父母家用早饭，朋友的父亲当时也是我实习学校的老师，任教至今，朋友的妹妹当时是我带的学生，现在也己经大学毕业走上教师岗位，朋友父母人很好，特别的质朴善良热情，那种少数民族家庭的热情好客让我深深折服，心生敬畏和感动。当时的院子己被整修成两层小洋楼，装修风格保持少数民族家庭的传统，但二楼依然融合了现代偏西式装修，有一个不错的观景阳台，微雨过后，空气清新，倚着阳台远眺，山峦层叠，—哇哇的油菜花，一片片的麦田，—排排青砖白瓦，一声声鸟鸣，黄的，绿的，白的，映衬在蓝天白云里，美不胜收，我屏住呼吸，微风习习，我饮了一口又一口这凉风，醉在这样别样的清晨。近几年，国家大力推行 “乡村振兴”战略，不仅衣食住行，而且生活起居的方方面面都是耳目一新，正在向实现“产业兴旺，生态宜居，乡风文明，治理有效，生活富裕”的总要求努力迈进，足以见得，关于乡村振兴，国家是下足了功夫也有着坚定地信心的，这一创举名副其实的提高了老百姓的幸福感，获得感，满意度。自古民生大计大概与次。

       此时，我想起了一首温暖而古典的歌词“在忘了多久 的以前，有过一首诗 它是这样唱“庭前花木满 院外小径芳，四时常相往，晴田共剪窗。”

神奇宝贝

第一部
1. 就是你了,宠物小精灵
2. 在宠物小精灵中心的决斗（小霞加入）
3. 终于捉到宠物小精灵了（收服绿毛虫→铁甲蛹, 收服比比鸟）
4. 少年武士的挑战（铁甲蛹→巴大蝴）
5. 皮卡丘要进行特训（小刚加入）
6. 很多皮皮在这里
7. 美女四人组
8. 百战百胜的小明
9. 深山里的贵族学校
10. 猜不到有意外收获（收服妙蛙种子）
11. 失去主人的小火龙（收服小火龙）
12. 杰尼龟军团登场（收服杰尼龟）
13. 正辉的灯塔 （收服大钳蟹）
14. 电击大对决
15. 超级油轮的战斗
16. 海上漂流记
17. 荒岛历险记
18. 清保高”的假期
19. 巨大精灵都市大袭击（小霞得到墨海马）
20. 在夏天出现的鬼精灵
21. 巴大蝴再见（巴大蝴离队）
22. 凯西，超能力大决斗
23. 在神奇宝贝塔收服幽灵（收服鬼斯通）
24. 鬼斯通对抗超能力（鬼斯通离队）
25. 火爆猴,别生气哦!（收服火暴猴）
26. 艾莉嘉和臭臭花
27. 索利柏与神奇宝贝催眠
28. 美容街，饲育家大决斗（小刚得六尾）
29. 格斗神奇宝贝大决斗（火暴猴离队）
30. 小磁怪的电气老鼠之梦（收服臭臭泥）
31. 好多地鼠
32. 浅红道馆的忍者决斗
33. 火焰的神奇宝贝大赛跑
34. 袋龙的摇篮曲
35. 迷你龙的传说（收服肯泰罗）
36. 暴风雨的单车路
37. 百变怪跟模仿少女
38. 皮卡丘的森林
39. 伊布四兄弟
40. 醒来吧！卡比兽！
41. 神奇宝贝道馆的决斗
42. 椰蛋树军团大前进（小火龙→火恐龙）
43. 派拉斯跟派拉斯特
44. 胖丁唱歌吧
45. 复活？化石神奇宝贝（火恐龙→喷火龙）
46. 吉利蛋的病历簿
47. 卡蒂狗跟小次郎
48. 大葱鸭的鸭
49. 波克比是谁的呢（小霞得到波克比）
50. 妙蛙种子的不思议花园
51. 激斗，神奇宝贝娃娃节（小霞得到可达鸭）
52. 儿童节全员大集合
53. 警犭卡蒂狗
54. 按快门的机会是比卡丘
55. 神奇宝贝鉴定考
56. 抚养家的秘密
57. 燃烧吧！红莲道馆
58. 决战红莲道馆
59. 克美波美岛
60. 华蓝道馆,水中战斗
61. 皮皮对抗胖丁
62. 常盘道馆?最后的徽章
63. 神奇宝贝马戏团的吸盘魔偶
64. 迷唇姐的圣诞节
65. 用大岩蛇露营
66. 宿敌大决斗?大木研究所
67. 当呆呆兽变成呆河马的时候
68. 踏浪皮卡丘的传说
69. 植物园的臭臭花
70. 神奇宝贝电影
71. 喵喵之歌
72. 四天王希巴登场
73. 激烈冲突超古代神奇宝贝
74. 嘎啦嘎啦的骨头棒
75. 开火?神奇宝贝联盟开会式
76. 神奇宝贝联盟开幕?水之场地（大钳蟹→巨钳蟹）
77. 冰之场地?火炎之战
78. 草之场地?意外的强敌
79. 劲敌登场
80. 石英运动场VS阿弘
81. 神奇宝贝联盟?最后的战斗
【橘子联盟目录】
82. 真新镇,新的出发（比比鸟→比雕,比雕离队）
83. 飞行船是不幸船
84. 南国神奇宝贝与GS球（小刚离队）
85. 拯救乘龙（收服乘龙,小建加入）
86. 橘子联盟?夏干道馆
87. 消失的神奇宝贝之谜
88. 水晶大岩蛇
89. 粉红神奇宝贝之岛
90. 化石盔化石的秘密
91. 跳吧！神奇宝贝豪华油轮
92. 再见可达鸭，又来哥达鸭
93. 航海的乔伊,破浪前进吧
94. 奈普鲁道馆,雪山之战
95. 大胃王卡比兽,大恐慌（收服卡比兽）
96. 幽灵船跟幽灵神奇宝贝
97. 喵喵之岛
98. 飞天螳螂,战士的尊严
99. 南方之岛,全员大集合
100. 四天王科拿,冰之战斗
101. 尼多朗的恋爱故事
102. 大平原的小磁怪
103. 地下道的怪物
104. 柚子道馆类型格凌斗三比三
105. 皮卡丘对抗喵喵
106. 喷火龙，就决定是你了!
107. 灭火大战 杰尼龟对抗卡咪龟
108. 燃烧吧!卡比兽!
109. 接棒决斗! 最后的道场!
110. 鲤鱼王进化的秘密
111. 蚊香蝌蚪和小霞 （小霞得到蚊香蝌蚪）
112. 胜利者杯，全员大对决
113. 最后战斗 快龙登场
114. 再见了 乘龙 （乘龙离队）
115. 顽皮蛋大爆炸
116. 真新镇，我回来了 （小刚加入,小建离队）
【城都联盟目录】
117. 宿敌对决,小智对抗小茂
118. 若叶镇!! 吹起开始之风的城镇!
119. 投手的菊草叶
120. 赫拉克罗斯对抗大甲（收服赫拉克罗斯）
121. 顿甲之谷
122. 咕咕跟迷惑森林
123. 美丽花的战斗之舞
124. 线球大搜索线
125. 布卢的华丽生活
126. 惊角鹿，幻影森林
127. 好胜的菊草叶 （收服菊草叶）
128. 沼王和gs球
129. 芭瓢虫之笛
130. 幸福蛋的快乐护士
131. 喇叭芽之塔大危机
132. 桔梗道馆，空中大战
133. 爱哭鬼玛力露
134. 暴走，尾立和波克比
135. 喷火龙山谷（喷火龙离队）
136. 向日花怪会场大恐慌
137. 菊草叶不高兴了
138. 毛建子草飞跑了！大草原之战！
139. 神秘超级英雄，天蝎人登场
140. 咩利羊和牧场的少女
141. 巨钳螳螂对抗赫拉克罗斯
142. 收服火球鼠（收服火球鼠）
143. 桧皮镇的呆呆兽之井
144. 榛果球与圆柑果实后山之战. （小刚得到榛果球）
145. 桧皮道馆，森林的战斗场地.
146. 桐森林，寻找大葱鸭.
147. 果然翁与神奇宝贝交换会.
148. 杰尼龟队燃烧斗志！像火一样. （杰尼龟离队）
149. 好多乌波.
150. 胖丁对抗布庐.
151. 黑暗神奇宝贝.
152. 小锯鳄是谁的？小智对抗小霞. （收服小锯鳄,小霞的蚊香进化成蚊香蛙）
153. 盔甲鸟对抗火球鼠，钢铁之翼
154. 小锯鳄跳现代的舞步.
155. 抓到漂亮的猫头夜鹰（收服猫头夜鹰）
156. 圈圈熊吓死人
157. 麒麟奇，超能力神奇宝贝之村
158. 神奇宝贝占卜大混战
159. 满金市的满金道馆
160. 大奶罐，复仇之战
161. 收讯塔的战斗，超越时空
162. 捕虫大会 在自然公园收服他！（收服大针蜂,大针蜂送奈奈）
163. 胡说树在哪里？
164. 古代神奇宝贝公园，阿露福遗迹
165. 波波屋的传信波波
166. 超音蝠之馆,危险的迷宫（小刚的超音蝠进化大嘴蝠）
167. 柯波朗对抗妙蛙种子,格斗大对决
168. 丛林的三只 温泉战斗
169. 金鱼王，钓鱼战斗
170. 再见了六尾，神奇宝贝选美比赛（小刚的六尾离队）
171. 壶壶对抗喇叭芽
172. 月精灵，黑夜的战斗
173. 安飘虫，超越风之谷
174. 果然翁之村
175. 百变怪大师，与伊美蒂重逢
176. 苗苗跟布鲁跟布卢皇
177. 阿利多斯，忍术战斗
178. 展翅吧，阳阳玛，飞向明天的天空
179. 皮卡丘与皮丘
180. 毛毽子花，草神奇宝贝战斗
181. 黑鲁加跟波克比
182. 烧焦塔，小松登场
183. 圆朱道馆，鬼斯战斗
184. 伊布五姐妹，茶会大战斗
185. 黑暗鸦，被夺走的徽章
186. 铁炮鱼的天空
187. 熊宝宝的秘密
188. 积冰的向日种子之密
189. 挖这里，小山猪，寻找温泉
190. 急冻鸟VS胖丁，暴风雪之中
191. 风速狗与火炎之石
192. 土龙弟弟全都没了
193. 果然翁遇难了
194. 小刚病倒了危险的露营
195. 大力鳄抵抗水箭龟相扑大战斗
196. 与神奇宝贝讲话神奇宝贝的语言神奇宝贝的心情
197. 大嘴蝠对假面女王五藏遗迹之战（小刚的大嘴蝠进化成叉字蝠）
198. 图图犬的遗迹旭日中的光辉
199. 尼多力诺和尼多娜,小刚的玫瑰生活
200. 再见了菊草叶,电气的迷宫（菊草叶→月桂叶）
201. 月桂叶到哪里去了在药草园抓住它
202. 天然雀的占卜预测未来的神秘
203. 神奇宝贝气球大赛越过暴风雨
204. 迷唇娃迷死人超级巨星喜欢神奇宝贝
205. 踏浪追踪铁甲暴龙！湖之战！
206. 变隐龙在哪里？看不见的神奇宝贝，大混乱
207. 讨厌水系神奇宝贝的乔伊小姐，小霞的愤怒
208. 圣母大奶罐，沙漠的秘密
209. 光辉灯塔!浅葱市的战斗
210. 湛蓝道馆，正面决斗，格斗大对决
211. 漩涡列岛，新的挑战！
212. 波波与大波波，飞向未曾见过的天空！
213. 向大海出发吧，灯笼鱼大游行
214. 太阳珊瑚好朋友!黄岩岛的对决（小霞得到太阳珊瑚）
215. 巨翅飞鱼跟沉船，神秘神奇宝贝的秘密
216. 章鱼桶跟铁炮鱼!漩涡列岛大赛预赛!!
217. 涡列岛大赛，在水的运动场大战斗!
218. 小智对抗小霞，漩涡列岛大赛最后的战斗！
219. 保护地鼠的村子，陷阱大作战
220. 银色之翼的传说，银岩岛的战斗!!
221. 神秘的神奇宝贝！X！
222. 被抓走的洛奇亚！
223. 与洛奇亚的约定
224. 飞吧咕咕号！以浅葱市为目标！
225. 浅葱市VS大钢蛇
226. 再见妙蛙种子！大木家后院大冒险！（妙蛙种子离队）
227. 太阳精灵与樱花！重新回到圆朱市！
228. 水君与米那基！凤王之传说！
229. 在神奇宝贝劲速赛中向前冲！（得到蛋）
230. 名侦探君莎，蛋不见了，大搜谜
231. 蛋要孵化了（得到小小象）
232. 火箭队跟信使鸟
233. 雾中的九尾
234. 巴尔拉与空手道之王巴尔郎
235. 天然鸟之大预言
236. 阿渡与红色暴鲤龙
237. 红色暴鲤龙之愤怒
238. 长毛猪与使雪之YANAGI
239. CHYOOJI场馆,冰之对战
240. 美丽花VS霸王花！草原之平和
241. 熔岩蜗牛，用火热的心来收服！
242. 神奇宝贝魔法大变身
243. 闪电鸟跟水晶，湖的秘密
244. 双胞胎的宝宝丁对抗胖丁
245. 呆呆兽之悟，小智之悟
246. 假大木博士,神奇宝贝川柳对决!
247. 皮宝宝跟皮皮跟流星
248. 蚊香蛙的进化（小霞的蚊香蛙进化牛蛙君）
249. 竞技公园vs水箭龟、喷火龙、妙蛙花
250. 牛蛙君跟拉拉队
251. 冰之洞穴
252. 依吹与迷你龙
253. 烟墨道馆的龙之牙
254. 快龙!逆鳞激活
255. 烟墨道馆!最后的徽章
256. 果然宝宝!道馆徽章与果然翁
257. 龙宫道馆,水中之战
258. 乘龙之歌 （与乘龙重逢）
259. 保护神秘蛋,在暴风天中诞生新生命（收服由基拉）
260. 炎帝与在温泉的伙伴 （小刚的榛果球进化成佛烈托斯）
261. 胖墩国王，王者的证明！
262. 奈奈与电气小子
263. 加油吧!由基拉
264. 不可思议的安侬
265. 班吉拉与由基拉（由基拉离队）
266. 狃拉与圣火
267. 白银山大会!与小茂再度重逢!!
268. 联盟预赛!火岩鼠火焰战斗!!
269. 大菊花vs妙蛙种子 草系神宝的尊严
270. 决胜淘汰赛!!全体战斗6VS6!!!
271. 劲敌对决!!水箭龟VS喷火龙!!
272. 遇上火鸡战士!!与羽月的对决!!
273. 全体战斗的成果!!分别的道路!!
274. 再见了，接下来的旅途（小刚,小霞离队）
275. 和皮卡丘的别离（第一部大结局）
【AG宝石联盟】
AG1.新的大地！新的冒险！（小遥加入）
AG2.古代神奇宝贝与神秘军团！
AG3.橙华道馆对抗过动猿！
AG4.傲骨燕多多!危险多多!在橙华森林收服它!（收服傲骨燕,小刚归队）
AG5.蛇纹熊与短裤少年!小遥的第一场战斗!
AG6.火箭队!疯狂乱抓,再见了！
AG7.木守宫之森!保护巨大树!（收服木守宫）
AG8.饭匙蛇对抗木守宫!必杀的拍击攻击!
AG9.怪奇！怪奇蘑蘑菇大宅之谜？
AG10.史上最强的大嘴鸥出现了！！
AG11.大狼犬与土狼犬，进化的神秘!!!
AG12.莲叶童子与花店三姊妹（小刚获得莲叶童子）
AG13.神奇宝贝华丽比赛!狩猎凤蝶的华丽战斗!!
AG14.双打比赛，捕捉刺尾虫（小遥获得刺尾虫）
AG15.用功!神奇宝贝训练家培育学园!
AG16.卡那兹道馆!朝北鼻的秘密武器!
AG17.得文制造有限公司!水箭队之影!
AG18.哈奇老人与长翅鸥小皮!!
AG19.逃离巨牙鲨之岛!!
神奇宝贝播放局：神奇宝贝搜查网!寻找大木博士!
AG20.武斗道馆!!冲浪道馆训练家藤树登场
AG21.刺尾虫对刺尾虫!!到底是哪一只?（小遥的刺尾虫进化成甲壳蛹）
AG22.大吾！可可多拉和波士可多拉
AG23.海边的捣蛋鬼--龙虾小兵登场!（收服龙虾小兵）
AG24.奔跑吧！小智！越过利牙鱼之河！
AG25.秘密之池！好多水跃鱼（小刚得到水跃鱼）
AG26.长鼻叶族的袭击
AG27.火岩队对抗水舰队,秘密基地的战斗!
AG28.狩猎凤蝶与毒粉蝶!进化之后!（小遥的甲壳蛹进化成狩猎凤蝶）
AG29.勾魂眼的惊奇
AG30.格斗少女与玛沙那!暴风雨之中!!
AG31.武斗道馆再战!乘浪的战斗场地!
AG32.弃船!悄悄靠近的影子
AG33.小遥的劲敌!特训!神奇宝贝华丽大赛!
AG34.最初拿到的神奇宝贝，大混乱
AG35.小遥!初次挑战神奇宝贝华丽大赛!
AG36.保护海之博物馆，火岩队的袭击!
AG37.美女与野兽?狡滑天狗和乔伊小姐
AG38.正电拍拍和负电拍拍!山上的灯塔!!
AG39.唱歌吧!机械屋!!
AG40.紫堇道馆！铁仙的电击战斗！
AG41.木守宫的新技能!西瓜园的保镳
AG42.电萤虫与甜甜萤！爱的舞蹈！
AG43.飞吧，宝贝龙！朝向明天！
AG44.小霞登场！波克比和虚幻的王国（小霞归队）
AG45.海市蜃楼的那儿！波克比的乐园（小霞的波克比进化成波克基古 小霞离队）
AG46.胜利家庭！4VS4!!
AG47.向尾猫和散播芳香（小谣收服向尾猫）
AG48.猫鼬斩VS饭匙蛇! 劲敌对决
AG49.小胜VS小胜!守护溜溜糖球!
AG50.端付镇的神奇宝贝选美大赛
AG51.VS恰雷姆 ，选美大赛战斗
AG52.正电拍拍和负电拍拍，加油之路
AG53.向尾猫和"有样学样" 呆火驼牧场
AG54.火岩队VS水箭队，再次遇见！烟筒山作战!!
AG55.新人训练家--明日菜 ，全是洞的战斗场地
AG56.热血徽章!!用燃烧的战斗得到它!!
AG57.好多晃晃斑!!找寻山另外一边的幸福
AG58.闯越钢之谷！煤炭龟VS大钢蛇 （收服煤炭龟）
AG59.紫堇道馆再度 VS 雷电兽！
AG60.可爱猫与优雅猫！传说的协调家登场！！
AG61.蒙面的出场者?魅影登场！
AG62.(シダケ)市！神奇宝贝 华丽比赛！！
AG63.太阳岩和连帽小童！神圣森林的传说！！
AG64.青绵鸟的天空！小遥的心！
AG65.溶食兽击退大作战！
AG66.一触即发！爆音怪VS森林蜥蜴 （木守宫→森林蜥蜴）
AG67.跳舞的战斗！乐天河童！！
神奇宝贝周刊播放集：神奇宝贝研究者小茂和复活的化石翼龙
AG68.爸爸是偶像！？假冒的道馆馆主！！
AG69.橙华道馆的危机！家庭的危机！！
AG70.橙华道馆战！第五枚徽章！
AG71.大木博士和小田卷博士！秘密基地之战！
AG72.接棒战斗！小智 VS 小遥！？
AG73.禁断的森林王者！妙蛙花！！ （小遥得到妙蛙种子）
AG74.妙蛙种子和妙蛙种子！夺回宝贝球！！
AG75.对决！巨大鲶鱼王
AG76.天秤人偶和雾中的遗迹！
AG77.强敌！？妈妈桑协调家登场！
AG78.神奇宝贝华丽比赛！如波大会！！
AG79.跳跳猪在找的东西！？
AG80.首度挑战！空中竞技?神奇宝贝套环者！！（傲骨燕→大王燕）
AG81.怨影娃娃之公馆！
AG82.森林格斗王！？力壮鸡 VS 斗笠菇
AG83.天气研究所的漂浮泡泡！
AG84.ヒワマキ市的羽毛嘉年华！！
AG85.ヒワマキ道馆！天空之战！！
AG86.电影是骑在喷火鸵上！
AG87.神秘！ 从宇宙来的神奇宝贝！？
AG88.香蕉懒人翁园的卡比兽！！
AG89.皮卡丘加入火箭队！？
AG90.抵达水静市！能量方块和燕返斩！
AG91.神奇宝贝竞赛！水静大会！！
AG92.那三只神奇宝贝登场，审判学校之岛！
AG93.珍珠贝和跳跳猪！寻找珍珠！
AG94.古空棘鱼与深海的秘宝！
AG95.猎斑鱼与樱花鱼！进化之谜！
AG96.肌肉对战！？双打比赛！！
AG97.固拉多VS盖欧卡！！
AG98.海与大地的死战！固拉多VS盖欧卡！！
AG99.小枫和小兰！宇宙中心之战！
AG100.绿岭道馆！太阳岩与月石！
AG101.海男！四大天王源次登场！！
AG102.诸星博士之岛！化石神奇宝贝出现！！
AG103.伊莎贝岛神奇宝贝华丽大赛！
AG104.封印巨大念力土偶吧！
AG105.大嘴娃恋爱了！乐天河童的花道！
AG106.大颚蚁和超音波幼虫！梦幻之湖！
AG107.阿勃梭鲁！悄悄靠近的灾祸之影！
AG108.收服雪童子吧！ （收服雪童子）
AG109.拯救拉鲁多斯！小胜快点！
AG110.琉璃市！水之艺术师?阿当！（前篇）
AG111.琉璃市！水之艺术师?阿当！（后篇）
AG112.直冲熊！友情的形式！？
AG113.幻岛的小果然翁！
AG114.滚动吧！恋爱的顿甲
AG115.混战、混乱！神奇宝贝华丽大会- 伐木镇(前篇)
AG116.混战、混乱！神奇宝贝华丽大会- 伐木镇(后篇)
AG117.用小遥美食收服小卡比兽？！ （小遥得到小卡比兽）
AG118.劲敌登场！政宗和铁哑铃
AG119.怪盗邦拿与缎带奖杯！！
AG120.开幕！豪华庆典(1)
AG121.开幕！豪华庆典(2)
AG122.开幕！豪华庆典(3)
AG123.虎口脱险！ （雪童子→冰鬼户）
AG124.到达サイユウシティ,穿靴子的喵喵！
AG125.政宗登场！
AG126.开幕！方圆联盟联赛！(1)
AG127.开幕！方圆联盟联赛！(2)
AG128.开幕！方圆联盟联赛！(3)
AG129.劲敌对决,小智VS政宗
AG130.最后激战,通向冠军称号之路!
AG131.斯科特和战斗边疆
AG132.大木博士实验室.所有人员大集合!
【战斗领域 Battle Frontier 】
AG133.月见山，皮宝宝与皮皮与皮可西！
AG134.初次上阵！战斗工厂！（上集）
AG135.初次上阵！战斗工厂！（下集）
AG136.大岩蛇的王国！
AG137.胖丁的歌，爸爸的歌！
AG138.劲敌对决！收服风速狗！
AG139.忧郁的可达鸭！！
AG140.狃拉与吸盘魔偶！哪一个餐厅！？
AG141.进化的神秘与奇迹！！
AG142.神奇宝贝华丽大赛??山吹大会！（前篇）
AG143.神奇宝贝华丽大赛??山吹大会！（后篇）
AG144.格斗道场！小智VS小遥
AG145.超能力系VS幽灵系！深夜中的决斗！？
AG146.模仿魔偶登场！休息之大宅！
AG147.水跃鱼与绵绵！恋爱的特效药！？
AG148.战斗竞技场！格斗对决！！
AG149.培育屋老板与神奇宝贝的蛋！
AG150.上班族的劲敌？！
AG151.哈克龙之湖！
AG152.战斗巨蛋！火焰与水的融合
AG153.震撼！吃惊！电击怪
AG154.神奇宝贝森林守护者登场！救出雪拉比作战
AG155.胡说盆栽与忍者学校
AG156.超越时空的小遥
AG157.热烈的战斗通道VS通道女王??麻美
AG158.优胜在谁的手上？定向越野竞赛
AG159.小卡比兽的初次战！与汉妮一决胜负
AG160.森林蜥蜴VS热带龙！草原的决斗！ （森林蜥蜴→蜥蜴王）
AG161.神奇宝贝华丽大赛！让叶大会！
AG162.蜥蜴王！复活的拂晓！！
AG163.激烈战斗！战斗皇宫的激烈战斗！！
AG164.胡说盆栽国王与模仿魔偶女王？！
AG165.摩天楼里的红色闪电
AG166.决定性的比赛，小遥VS小刚
AG167.迷唇娃与迷唇姐三姐妹
AG168.高塔大君，里拉登场
AG169.战斗之塔，心传心的战斗
AG170+AG171.神奇宝贝1小时特别版：神奇宝贝游侠，代欧奇西斯，危机
AG172.胡说树！黄金传说
AG173.哈利&火箭队！结成反派同盟
AG174.小遥VS武藏！最后的华丽大赛
AG175.解散火箭队？各自的道路
AG176.以商标战守护尼比道馆
AG177.对战金字塔！对抗雷吉洛克
AG178.惊异！巨大请假王之山
AG179.开幕！神奇宝贝华丽大赛大型庆典！
日本ANA全日空第2集 皮卡丘的鬼节佳年华
AG180.小遥VS哈利！用双打比赛登上舞台吧！
AG181.小遥VS小瞬！最后的战斗！（收服长尾怪手）
AG182.长尾怪手与大王！
AG183.音符鹉与神奇宝贝相声
AG184.袭击！走失的玛狃拉！
AG185.再度挑战金字塔！VS钢神柱！
AG186.小瞬VS小遥！永远的劲敌！
AG187.神奇宝贝中心大忙碌！
AG188.最初的神奇宝贝！最后的战斗！
AG189.决战！VS冰神柱！
AG190.小智VS小遥！最后一战（小遥的力壮鸡进化成火焰鸡）
AG191.旅行的结束，就是旅行的开始！（第二部大结局,小刚,小遥离队）
第1集：旅行开始，从真新镇到双叶镇 （小光登场） 第2集：寻找皮卡丘！202号道路！ ！（小刚归队） 第3集：对战劲敌 三对三 ！（小光加入） 第4集：圆企鹅对战含羞苞 小光的初次战斗！ 第5集：收服草苗龟（小智收服草苗龟） 第6集：迷惑之森，与真嗣的再度相遇 第7集：圆企鹅加油！ 第8集：谜之道馆的毒蟾斗士！ 第9集：和卷耳兔一起玩 （小光收服卷耳兔） 第10集：小精灵手表入手困难 第11集：小光！华丽大赛初登场！！ 第12集：华丽大赛战斗!劲敌对决! 第13集：胖胖翁加油! (小智的胖胖翁进化成大胖翁) 第14集：一切交给小刚吧! 第15集：黑铁道馆!平田对战真嗣! 第16集：头盖龙VS皮卡丘! 第17集：古代小精灵大进击! 第18集：再战黑铁道馆!决战暴槌龙 （小智得到黑铁徽章）
神奇宝贝DP
第1集：旅行开始，从真新镇到双叶镇 （小光登场） 第2集：寻找皮卡丘！202号道路！ ！（小刚归队） 第3集：对战劲敌 三对三 ！（小光加入） 第4集：圆企鹅对战含羞苞 小光的初次战斗！ 第5集：收服草苗龟（小智收服草苗龟） 第6集：迷惑之森，与真嗣的再度相遇 第7集：圆企鹅加油！ 第8集：谜之道馆的毒蟾斗士！ 第9集：和卷耳兔一起玩 （小光收服卷耳兔） 第10集：小精灵手表入手困难 第11集：小光！华丽大赛初登场！！ 第12集：华丽大赛战斗!劲敌对决! 第13集：胖胖翁加油! (小智的胖胖翁进化成大胖翁) 第14集：一切交给小刚吧! 第15集：黑铁道馆!平田对战真嗣! 第16集：头盖龙VS皮卡丘! 第17集：古代小精灵大进击! 第18集：再战黑铁道馆!决战暴槌龙 （小智得到黑铁徽章）第19集：收服电栗鼠没问题? (小光收服电栗鼠） 第20集：小精灵猎人J ！ 第21集：最强的鲤鱼王与最美的笨笨鱼! 第22集：电栗鼠VS长尾怪手! 第23集：爆走的大钢蛇，守护大牙狸之村! 第24集：小智对抗皮卡丘!? 第25集：假面蔷薇与花之传说! 第26集：小精灵华丽大赛，索诺大会 ！ 第27集：决战，圆企鹅对王子企鹅! （小光第一次得到缎带） 第28集：鬼飘飘与北风的使者! 第29集：小智与小光，双人合作赛没问题!? 第30集：白岱之森，蓑衣虫进化作战! 第31集：嫩苗龟对嫩苗龟！速度对决! 第32集：琥珀之城的女王蜂! 第33集：小精灵变装大会 第34集：叉尾浮鼬!通向最强的道路 （小光收服叉尾浮鼬） 第35集：四大天王五洋与古钟图腾! 第36集：新奥时空传说!第37集：白岱会馆！对战莱子! （小智得到三叶徽章）第38集：高速自行车道上的伟大诞生!! 第39集：皮卡丘看家？！ 第40集：冠军，希罗娜登场 ！ 第41集：小光与小希与双人表演 第42集：落雷兽训练中心！ 第43集：巫妖！从恶梦中逃脱！！ 第44集：帮助迷路的沼泽河马！ 第45集：猎人J再次登场！守护盾面龙 第46集：迷路曳行！全员紧绷！ 第47集：美留与凯西与水之底！ 第48集：小智与小光！迎向新的冒险！！ 第49集：小精灵华丽大赛！茵缘大会！！ 第50集：全员参加！双人合作赛！！ 第51集：小火猴VS镰刀猫鼬！命运之战！！ 第52集：双人合作赛！决胜战！！（小智收服小焰猴） 第53集：小火猴之泪！ 第54集：菜子与沙漠奈亚！再见是为了谁！ 第55集：长尾猴与叉尾浮鼬！各自的道路！！（小光的叉尾浮鼬和小智的长尾怪手交换） 第56集：鬼盆栽的要石！ 第57集：呆水狸知道了！！ 第58集：红钢鼻！热血之魂！ 第59集：雷电狮的眼睛！ 第60集：花蕊遗迹的未知图腾！（小光的长尾怪手进化成双尾小子) 第61集：宠物小精灵华丽大赛，花蕊大会!(武藏得到缎带) 第62集：女仆咖啡店的大奶罐 第63集：小山猪三只组与温泉蒸气对战 第64集：滑翔天蝎与天蝎（小智收服天蝎） 第65集：电栗松在沙河马里 第66集：路卡利奥，愤怒的波导弹 第67集：小光初次挑战道馆战！ 第68集：户张道馆！路卡利奥VS叉尾浮鼬！（小智得到格斗徽章） 第69集：时尚达人！名叫银河队! 第70集：振作起来，小风铃! 第71集：宠物小精灵护林员！波导的路利奥！前篇 第72集：宠物小精灵护林员！波导的路利奥！后篇 第73集：再见了 毒粉蝶！（武藏的毒粉蝶离队） 第74集：皮卡丘！雷丘！通向进化的道路！！ 第75集：华丽大赛尊者——米库利登场！！(小遥登场！） 第76集：七星级餐厅！以联协战斗享受豪华宴席！！（小遥归队！) 第77集：强敌云集！米库利杯！！ 第78集：激斗！各自的劲敌！！ 第79集：决战！小光对小遥！！(小遥离队！）（小光赢得米库利杯第一名，赢得缎带） 第80集：阳阳玛！收服作战！！ 第81集：灼热的小火猴！ 第82集：野濑大湿原的毒蟾斗士庆典！？ 第83集：野濑会馆！VS最强的假面！！（小智得到波纹徽章）第84集：里山先生家的大食客小山猪！(小光收服小山猪) 第85集：天蝎！友情之翼!!(小智的天蝎怪进化成滑翔钳蝎) 第86集：茵缘时装系列发布会！通往小精灵造型师之路！！ 第87集：挡路的可达鸭 第88集：宠物小精灵夏日学校课程!（进入训练学校）（小葵登场） 第89集：研究发表『湖之传说』！ 第90集：放学后是幽灵时间！ 第91集：最后的大胜负！宠物小精灵铁人三项！！（离开训练学校） 第92集：回归原点的火箭队！？ 第93集：跳的拳击练习场领导人！梅丽莎登场！第94集：电栗鼠发烧了! 两人来看护!? 第95集：小精灵华丽大赛！神巫大会！(小光获得第三枚缎带） 第96集：银河团的袭击！！(前篇） 第97集：银河团的袭击！！(后篇）第98集：漂浮的未知怪物！？（再次遇见小葵）第99集：四天王阿柳！相会与离别之森！ 第100集：嫩苗龟、树林龟…然后土台龟！（小智的嫩苗龟进化为树林龟）第101集：劲敌训练家·小纯登场！ 第102集：缘之道馆战！对抗梅丽莎！！（小智得到茵缘徽章） 呃 到长度限制了

以上就是本次小编整理的“湛蓝,|,结草衔环,·,艾”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸养生信息。

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