【每日灸一灸】,脾胃虚寒如何进行艾灸?

【每日灸一灸】,脾胃虚寒如何进行艾灸

脾胃虚寒

你要了解的脾胃虚寒

症状：时常吃不下饭，饭后上腹部饱胀的厉害，吃点生冷的食物，就爱拉肚子，四肢冰凉。这是脾胃虚寒，引起的消化不良。

脾胃乃后天之本，饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等，再加上过度的劳累等，损其脾胃之阳，影响脾胃运化功能失常。平常要注意，生冷硬的食物不能吃，辛辣刺激性食物不能吃，不要饮酒，养成良好生活规律。

一、选取艾灸穴位：

1.脾俞穴 2.胃俞穴 3.关元穴 4.中脘穴 5.足三里穴。

二、中医中药可选用桂枝倍芍汤加理中汤，加熟附子，当归，黄芪进行调理。桂枝汤补脾阴虚，理中汤䃼脾阳虚，阴阳双䃼，熟附子去寒。

怎么做艾灸？

艾灸具有祛风散寒、温经通络、活血散瘀等作用，进行艾灸治疗前要先吃少量食物，避免空腹，治疗结束后要注意多喝水。做治疗的时候要注意艾条和治疗部位的距离，不宜过近，避免烫伤皮肤。假如是脾胃虚寒的患者，可以用生姜切片后进行隔姜灸。建议治疗前最好先请教专业的治疗师。

用艾灸治疗脾胃虚弱要用多少艾条，用多久，一天几趟，一个月几次

艾灸对于脾胃不好的情况很好调理，
重点灸的穴位就几个，中脘穴、足三里、天枢
可以配合冲阳穴跟梁丘穴艾灸，
脾经的重要穴位公孙穴跟阴陵泉也可以坚持灸，
不但可以系统调理脾胃，根除胃病，
还能强身健体，保健的效果很好。
每次二十至三十分钟每周二至三次每个月不规定多少次 十次一个疗程吧做到症状好转为止用的艾条数量也没一定也看你的工具了 反正烧完了就加呗

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