刮痧和艾灸,总共花了不到200元,治好了大毛病

刮痧和艾灸,总共花了不到200元,治好了大毛病

我以前啊，是很讨厌这些东西的。我妈喜欢艾灸，总是搞的家里烟雾缭绕，味道又很难闻。

我新冠以后身体一直不舒服。特别的畏寒。晚上被子都盖了好几床，还是很冷。加上电热毯，睡觉之前泡脚都是治标不治本。

我妈说实在不行你就试试刮痧和艾灸吧。反正钱也不多，死马当活马医。

我们都是一般人，也没有看医生。就是买了几本书照着学的，重点要勤快，不要偷懒。

艾灸和器具都是网购的。艾条尽量买牌子的，贵一点的。便宜一点的惨了好多杂草，味道也很大。感觉不纯。每天就这么熏。都是大范围，没有特别点对点。

一个月了感觉是有改善的。至少感觉人怕冷情况有改善了。

还有一个问题呢就是痔疮。也很严重了。至少也是三级，脱垂了。有的时候就很肿胀。那个网络的痔疮药不知道试用了多少了，效果微乎其微。

开始刮痧。体质应该也是寒湿体质。就那个痔疮好容易肿胀。西医看了就说我要手术。我搜过说是跟拉玻璃碴子一样，而且会复发。我怕啊。不如试试这个好了。

刮痧板要好几种，每种功效不一样的。小板子太累，买了个大牛角倒是蛮省心的。

我把 这个痔疮的发起来大家看看。张秀琴的刮痧书本。坚持 ！我以前都是出血的了，刮痧以后感觉肿胀好很多。至少不会那么痛。

中医还是很有用的。没办法的时候就试试吧，反正不要多少钱。对不对啊？

刮痧、拔罐、艾灸的作用及区别，你选对了吗？

刮痧、拔罐、艾灸的作用程度大相径庭：

刮痧——给表层皮肤腠(cou)理“松土”；

拔罐——给表层下一层的皮肤腠(cou)理“松土”；

艾灸——不仅能给表层皮肤腠(cou)理“松土”，还能传经透骨，直抵病灶。

这是因为艾叶本身具有药性，能“走三阴通十二经”，加上艾火的热力极具穿透性，可以轻松循行五脏六腑，打通全身经络。

俗话说“刮痧治壮汉，艾灸补虚人”，刮痧和拔罐都易伤及气血，因而不适合于体弱者及气血亏虚者，而艾灸最擅治疗虚证，因为它本身就可以补益气血——这是由艾叶本身的药性决定的，历代医典都记载：艾叶的药性能传经透骨，达到培补元气、补益气血、补肾固阳等作用。

刮痧之后可以艾灸吗？刮痧之后可不可以艾灸

刮痧是去湿泻火，艾灸是提阳容易上火。那么，刮痧之后可不可以艾灸呢？二者相结合又有哪些事项需要注意，一起来了解一下吧。
刮痧之后可以艾灸吗
我们艾灸一段时间以后，有些人觉得效果不太明显，那么配合一下刮痧，这样就有了1+1=2的作用。
当我们艾灸感觉上火的时候，这时有的人会有口苦，头晕脑胀，长眼痴，牙龈肿痛，耳痛耳鸣等一系列上火的症状。所谓上火，应该是上焦有火了，也是我们艾灸的时候，火大攻到了上焦。

可以先艾灸后刮痧，艾灸治疗疾病，然后刮痧消除上火。
上焦有火刮痧，可以在大椎到身柱的这一片，包括肩井到肺俞，就是督脉和膀胱经的这一个区域，都可以刮痧，在这里刮痧，可以清除上焦之火。

如果是治疗寒症，总是感觉自己怕风怕冷，同样想刮痧和艾灸的话，就要先刮痧，后艾灸。先在痛点，或需要治疗的部位刮痧，使皮肤充血，排寒气，然后在这里艾灸，用火力补元气。一般这样来治疗效果也会高于单纯的艾灸或单纯的刮痧。
刮痧之后可不可以艾灸
当我们艾灸感觉上火的时候，这时有的人会有口苦，头晕脑胀，长眼痴，牙龈肿痛，耳痛耳鸣等一系列上火的症状。

所谓上火，应该是上焦有火了，也是我们艾灸的时候，火大攻到了上焦。那么艾灸上火如果解决呢？

通常可以用一些食疗的方式来泻火，比如：

常常会有艾灸的上火，尤其是初次艾灸的，更容易上火，还有每天大火力，长时间艾灸的。部分人会有上火的迹象。那么上火怎么办呢？

1、您可以继续艾灸，这仅是一个阶段，等过了这个阶段，你适应了上火的症状会逐渐减轻或消失。

2、可以停灸，停灸几天后，上火的症状也会改善。
3、可以喝一些蜂蜜水，吃点山楂，山药另外，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。

那么如果我们不用食疗的方法，用刮痧的方式是否也可以去火呢？会的。如果感觉上火，可以先艾灸后刮痧。

上焦有火刮痧，可以在大椎到身柱的这一片，包括肩井到肺俞，就是督脉和膀胱经的这一个区域，都可以刮痧，在这里刮痧，可以清除上焦之火。

那么刮痧还有讲究吗？有的，如果你刮痧和艾灸同上，那个前？那个后？这要看你的疾病。

如果是我们上火了，即需要艾灸治疗，也需要刮痧去火，那么就要先艾灸，后刮痧，还是艾灸治疗疾病，然后刮痧消除上火。

如果是治疗寒症，总是感觉自己怕风怕冷，同样想刮痧和艾灸的话，就要先刮痧，后艾灸。先在痛点，或需要治疗的部位刮痧，使皮肤充血，排寒气，然后在这里艾灸，用火力补元气。一般这样来治疗效果也会高于单纯的艾灸或单纯的刮痧。
刮痧+艾灸消除富贵包
第一步：刮痧
先涂抹刮痧油，在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。也可以走罐，这是解决此处堆肉的最好办法。

第二步：艾灸

点燃艾条，冲着大椎穴和富贵包附近进行悬灸，可以采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍，一次艾灸20-30分钟。如果有人帮忙，也可以用艾灸盒进行温灸，进行温灸需要达到30分钟。

艾灸完毕后，切记一定要封穴！

封穴方法是：用空掌轻轻拍打艾灸过的部位，5-10下即可，然后用衣物遮盖住艾灸的部位。艾灸后最好一个小时内不要外出，如果必须外出一定要将艾灸过的部位严严实实地遮盖住。

刮痧，拔罐 和 艾灸的好处有哪些

您好，刮痧的好处有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，刮痧因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象；出痧后30分钟忌洗凉水澡；夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖。拔罐的好处有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。拔火罐时切忌火烧罐口，否则会烫伤皮肤；留罐时间不宜超过20分钟，否则会损伤皮肤。建议您去正规的医院进行操作，以避免不必要的风险，谢谢！

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