经常艾灸,呼吸道会不会被烟雾伤害?

经常艾灸,呼吸道会不会被烟雾伤害

艾灸，一种中医针灸疗法中的灸法。主要原料为艾叶，艾叶具有温经散寒、止血调经安胎之功效。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条，熏烤人体的穴位的一种自然疗法。艾灸通过点燃的艾柱、艾条的温热刺激、光辐射、艾灸生成物（包括艾灸烟雾）等综合作用对人体，起到局部刺激、经络调节、免疫调节、温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、拔毒邪热、防病保健、延年益寿、美容等等作用。古语道：“无艾不成灸，无火不成灸，无烟不成灸”也就是这个道理。

由于其用料简单、操作简便及独特的疗效，艾灸自古即广泛应用。甚至，现在已经最近百姓家里，以至于“每日一艾灸”、“艾灸打卡”在微信朋友圈中流传甚广。但是，在艾灸过程中，有人觉得呛，有人闻着不舒服，有人对艾烟闻了还想闻。那么，艾灸中的烟雾对人体到底是有益还是有害呢？

首先，经过对艾烟化学成分的研究，我们发现，艾烟的成份非常复杂，由近百余种化合物组成。这些成分中有大量的药用成分及生物活性成分，具有抗菌、抗病毒、提高免疫力、改善微循环、清除自由基抗衰老等作用；也含有多种毒性物质，可引起皮肤溃疡、组织烧伤，甚至急性中毒危及生命。

其次，无论任何物体在燃烧过程中产生的烟雾都含有二氧化碳、一氧化碳等气体和可吸入性颗粒物，艾灸产生的烟雾也不例外，对人的肺部不利，不适合长时间大量的吸入，但只要不是长期吸入，危害是可以忽略的。所以，少量的艾烟对身体不但无害，反而有益。艾烟达到有熏呛的感觉，甚至乌烟瘴气的程度，那对身体一定是有害的。

经常做艾灸的人建议选择少烟、无烟的艾柱、艾条或其他艾灸用品，在艾灸过程中保持室内空气通畅、适时排烟，有条件的家庭可以配备专用的排烟装置或空气净化设备，也可以将厨房的油烟机打开排烟。

药事网原创作品，未经授权不得转载，抄袭必究。

药事网——全国领先的医院药学服务平台，看病用药，上药事网！

艾灸时的烟雾会不会影响人体健康

艾灸是中医比较古老的一种养生和治病方法，一些中医典籍中有“药之不及，针之不到，必须灸之”的说法。说明艾灸对于人们养生保健方面有着不可替代的作用。现代社会艾灸之所以难以普及，是因为不少人怕艾灸会灼伤皮肤，留下疤痕，而更重要的一个原因，是人们顾虑艾灸时释放出的烟雾会损害人体健康。

其实艾灸在我们国家已有几千年的应用历史，应当是被人们认为是安全和有效的养生方法，才会一代代流传下来。无论从中医还是现代医学角度讲，艾灸的烟雾都不会影响人体健康。

艾灸的烟雾可以消毒

艾是一种纯天然的植物，也是一种很有用的中药，中医认为它能够抗瘟疫、温经散寒、行气通络，并且其疏通经络的能力很强，是其它药物所不能比的，所以中医用灸法治疗时主要使用艾来进行。

现代医学认为，艾含有独特的挥发油，是一种广谱抗菌药物，对各种细菌病毒有很好的杀灭作用，尤其是艾燃烧时释放的烟雾，对周围环境中的空气和物体都有良好的消毒作用。

古人在端午节就有燃艾预防疾病的习俗，据记载，古代在做外科手术时，在室内使用艾烟熏一下，就能保证伤口不发炎，现代医学也在实验中证实了艾烟的杀菌消毒能力，在容易发生流行性疾病的季节，点燃一支艾条熏一下房间，可以起到较好的预防作用。

艾灸烟雾损害健康没有科学依据

对于艾灸时释放出的烟雾到底对人体有没有害处，医学界一直在争论。现代医学的不少学者认为，人体吸收了艾灸燃烧时放出的烟雾，与吸烟没什么差别，会损害到呼吸系统和神经系统，有致癌的危险；而现代科学对艾灸的烟雾进行化学分析，发现其成分与烟草的成分不一样，并没有找到其能致癌的证据。

不过，对于一些敏感的人来说，艾草燃烧时的烟会刺激呼吸道，引起不适，这也许就是人们使用艾灸有所顾虑的一个原因。对于不喜欢艾灸烟雾的人，可以在艾灸时注意通风，或者使用抽烟机将艾燃烧的烟排出，可以减少不适感觉，发挥艾灸的养生保健作用。

艾灸燃烧所产生的烟雾是有益的，还是有害的呢？有何依据呢？

大家都知道艾灸的方法是将艾草点燃之后才能够进行治疗的。很多人觉得，如果长时间闻艾草点燃的烟雾的话，对于身体还是有影响的，毕竟艾草燃烧后所含有的一氧化碳和二氧化碳对对于人身体的伤害还是很大的。不过，也有一些人表示不长期闻艾草所点燃的烟雾，对身体还是非常有益的。

艾草作为一个野生的植物，它的作用还是非常多的，在普通的家庭，以前的时候，很多家庭为了驱赶蛇蚁蚊虫，经常会点燃艾草在院子里逛游一圈，而艾草的烟味让这些蛇一虫子之类的闻到之后就会纷纷离去。

对于一些想要艾灸又不想闻烟味的人，可以去正规的艾灸馆治疗，因为在这些正规的医馆里面都有抽烟机，闻起来就不会那么头疼。

其实艾草所点后的烟味对于人体还是非常有益处的，尤其是这种烟进入人的呼吸道之后，能够抗菌抗病毒提高免疫力，而这种烟味也可以起到抗癌的作用。

而市面上也有那种无烟的艾条，不过，对于艾灸来说，无烟的艾条和有烟的艾条所造成的疗效是不同的。俗话说无烟不成艾，无烟的艾条所给人带来的更多的是一种体验，只有类似热敷的效果，临床上也几乎用不上。而有烟的艾条给人们带来的治疗效果要比无烟的强很多，因为大部分的无烟艾草都是经过碳化处理之后的，所以说，如果想要的话，尽量选一些有烟的艾条，虽然说烟雾可能会多了，不过这才能够体会到真正的艾灸的功效。

有的人可能并不看好艾灸，这种理疗方式，不过经过这么多年的医学临床表现来看的话，虽然说艾灸所带来的烟雾可能会引起人的一些不是，不过能给人们带来的却是更多的好处，所以说，与其在这儿讨论究竟艾烟好不好，是要用有烟的还是用无烟的？倒不如自己来尝试一下，因为这种理疗方式，只有时间长了，才能够看出来疗效。

艾灸的“烟雾”，吸入对人体有害吗？有何依据？

众所周知，艾草点燃后才能治疗艾灸。很多人认为，如果你长时间闻到艾草点燃的烟味，它仍然会对你的身体产生影响。毕竟，艾草燃烧后所含的一氧化碳和二氧化碳对你的身体仍然有害。然而，有人说，长时间不闻艾草点燃的烟对身体还是很有益的。

如果选用的艾条质量好，少量艾灸烟雾对人体无害。

此外，艾烟对人体有一定的保健作用。艾条还可以消毒空气，抑制鼻病毒、疱疹病毒、流感病毒和腮腺炎病毒。在艾条燃烧过程中，艾条的大部分挥发油会辐射到空气中。吸入艾条烟雾也能更好地缓解哮喘和咳嗽。为避免艾灸时过度吸入艾烟，注意保持室内通风。艾灸时，尽量选择有排烟系统的艾灸厅。

少量艾烟不仅对身体无害，而且有益。

艾条烟会使人窒息，甚至产生瘴气，这肯定对身体有害。经常艾灸的人建议选择艾条、艾条或其他少烟、无烟的艾灸产品，以保持艾灸时室内空气通畅，及时排烟。有条件的家庭可配备专用排烟装置或空气净化设备，或打开厨房抽油烟机进行排烟。总之，艾灸产生的烟雾只要不长期大量吸入，对人体不会造成实质性伤害。

去除艾灸产生的烟雾。

如果我们从事物的起源开始，往往更容易取得成功。从烟雾的来源出发，针灸中的艾草应选用陈年艾草。老艾灸时不伤阴、不伤血、不伤痛。陈爱的艾草是黄色的；燃烧时，陈年艾草的烟雾柔和，向上卷曲，燃烧后留下灰色的灰烬。另外，陈年艾草的火候不急不干，质地柔软，透明度不强，让人感觉舒适。老年人工智能针灸产生的烟雾没有新人工智能产生的烟雾有害。如果我们想避免针灸烟雾对身体的伤害，我们应该注意老年AI的选择。

艾条灸时，注意房间通风，必须打开抽油烟机。注意空气流通。二是艾灸后用空气净化器净化空气。对于皮肤上的烟味，最好用橙色精油擦拭几次，以去除艾灸后留下的烟味。艾灸时固定衣服。艾灸后更换。衣服上的烟味可以用白醋浸泡去除。清洁后，将2-3滴橙色精油滴入盆中。来回摩擦衣服几次，以去除烟味。

艾灸的烟味对身体有害吗

少量“烟”是无害的无论什么物体产生的烟雾都含有二氧化碳和一氧化碳等气体，艾灸产生的烟雾也不例外，对人的肺部不利，不适合长时间大量的吸入，但只要不是长期吸入，危害是可以忽略的。

如果非要说艾灸时产生的烟有什么有害物质，那就是艾条经过燃烧会产生醛和酚类物质对人体有害，不过吸入量小的话也是没关系，习惯做艾灸的人就要注意艾灸时排烟。总之，艾灸产生的烟只要不是长期大量吸入，是不会对人体有实质性伤害的。

正所谓无艾不成灸、无火不成灸、无烟不成灸，也就是说有艾、有火、有烟、才能被称为真正的艾灸法。（这也是艾灸能体现出的神奇效果就在艾、火、烟）无艾、无火、无烟都不能称为灸法。（也达不到艾灸神奇的效果）

艾叶是中医灸法临床所用的主要原材料，灸治过程中除艾叶燃烧所放出的热量发挥作用外，艾烟中的成分也有一定作用。

为了探讨艾叶燃烧产生的艾烟中所含的挥发性成分，有人对艾烟的化学成分进行了测定分析。针对艾叶燃烧产生的气体成分复杂、且浓度甚低的情况，特选择苯一甲醇作为吸收液对烟(气体)进行吸收。

定性分析将吸收液进行GC、GC-MS、GC-FTIR等综合定性分析，结果显示艾烟挥发性成分为氨水、乙醇、乙二醇、醋酸、乙酰胺、丙酸、环己烯、甲基呋喃、丁酰胺、3-甲基-丁酰胺、季酮酸、戊S醇、2-甲基戊S醇、斯德酮、正已基胺、萘、葵酸、乙内酰尿、三甲基对二氮杂苯、溴代氮杂环丁烷。

以上就是本次小编整理的“经常艾灸,呼吸道会不会被烟雾伤害?”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸养生信息。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!