艾灸胃俞穴——和胃健脾,理中降逆

艾灸胃俞穴——和胃健脾,理中降逆

穴位配伍

胃俞配上巨虚、三阴交，有健脾利湿的作用，主治泄泻，痢疾。

胃俞配中脘，为俞募配穴法，有理气和胃的作用，主治胃痛，呕吐。

胃俞配内关、梁丘，主治胃痉挛，胰腺炎。

胃的穴位艾灸

◆足三里--强壮要穴
【定位】在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘外开一横指(中指)。简便取穴法:用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处便是此穴。
【主治】足三里穴是胃经的要穴，具有健脾益胃，促进消化吸收，强壮身体，延年益寿之功。中老年人常灸足三里还可预防中风，具防老及强身作用。适用于胃痛、消化不良、虚劳诸症。
◆脾俞--健脾利湿穴
【定位】位于背部，在第11胸椎棘突下，后正中线左右旁开1.5寸。
【主治】脾俞为脾的背俞穴，可健脾利湿。适用于腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血等。
◆胃俞--和胃健脾穴
【定位】位于背部，当第12胸椎棘突下，后正中线左右旁开1.5寸。
【主治】为胃的背俞穴，可和胃健脾。适用于消化系统疾病，如胃溃疡、胃炎、胃痉挛、呕吐、恶心等。该穴还可以配合治疗由于胃肠功能引起的身体消瘦等消化系统病证。
◆中脘--健脾和胃穴
【定位】在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
【主治】中脘为强壮要穴。具有健脾益胃、培补后天的作用。能调理肠胃功能，促进消化吸收，使人体的营养物质充足，气血旺盛。

脾胃不和怎么办 艾灸这些穴位可调理脾胃虚弱

调理脾胃虚弱按摩这些穴位
1、推按两肋
两手掌在身体两侧由乳房下缘向下推按至侧腰部，使局部发热，能够疏通肝胆经，调畅气机。
经常练习这些手法可以有效调节胃功能，达到养胃、暖胃，调畅中焦气机、预防胃疾病的疗效。
2、艾灸中脘穴
用艾条灸中脘穴10-15分钟，或用艾罐灸20-30分钟。中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用，灸疗可改善胃疾。
3、点按中脘穴
中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。

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