大自然赠予的绿色暖阳5：艾灸病案——承古拓新

大自然赠予的绿色暖阳5：艾灸病案——承古拓新

《本草纲目》其中讲到：“凡用艾叶，须用陈久者，治令软细，谓之熟艾，若生艾，灸火则易伤人肌脉”，这就说么艾叶有新陈之别，艾草有生熟之分，古人的明言是经过多年的实践总结出来的，所以有句话说的好：古人诚不我欺！所以我用艾灸治病所采用的都是我自己采购后自己陈3-5年的艾绒或艾条，以保证临床疗效。

我会跟大家讲一些我的病案，这些病案都涵盖了艾灸作用的不同方面。我就举三个病案，先在这里抛砖引玉，供大家参考。

1. 第一个病案

腹股沟筋伤案。初诊时间：2014年11月10日，基本情况：余某某，女，89岁，结肠癌术后。她的主述是腹股沟韧带拉伤6月余，十五天前加重。

我通过她的家人进行了解，患者半年前不慎跌倒，导致右腿不能正常行走。她到了一家很大的三甲医院，做了磁共振的检查。结果显示，腹股沟韧带拉伤，并且髋关节及股骨头退行性病变。医院给他进行常规治疗，可疗效并不明显，她自己和家属并不满意。

我随后对他进了一个详细的四诊，刻诊的表现主要是：体瘦、面色晄白，不能正常行走，腹股沟部位疼痛不适，被动体位，面容比较焦虑，舌质淡，苔薄白，脉细弦。那么这个毛病呢，西医诊断是韧带拉伤。

中医诊断是腹股沟筋伤，辨证为肝肾亏虚，经脉瘀阻。我当时给他进行了一个基本的治疗。因为当时手上又没有针也没有药，而且患者和家属也不太愿意口服中药汤剂，也不太愿意对她进行针刺。因为，她的年龄比较大，已经89岁了。所以，我当时对她进行了艾灸治疗，用平补平泻的手法。我取的穴位主要是少而精。当时主要取了三个穴位，首先是合谷，其次是太冲，再次是关元穴。这三个穴位，我每次治疗要花费60分钟。

疗效评价主要包括以下几点：首先是六个月以后，患者可以跳交谊舞。随访至2019年9月24日，并没有复发反弹。

病案一按语：首先我要解释一下，为什么是六个月以后，患者才可以去跳交谊舞？其实我们中医治病，如果对证的话是非常的快。为什么这个病案却如此的慢呢？因为这个患者是我休息的时候义诊，所以治疗是两周一次，治疗的间隔时间比较长，如果每天进行一次艾灸，它的效果会更好。值得我们欣慰的是，虽然患者两周治疗一次，但是身体情况却是艾灸一次病痛减轻一次。

第一次艾灸结束了，她就可以下地走路，我们可以称之为效如桴鼓。帮她治疗结束以后，她全家人对中医是非常的信任。

2. 第二个病案

下面我介绍一下第二个病案。刚才那个病案，是一个慢性病，下面这个病案是我们临床上一个非常急的急症。这个病的名字，就是我们所知道的干性坏疽。初诊时间：2015年10月2日，基本情况：郭某某，男，53岁。

那么他是用什么主述来找我就诊呢？他的主述是：血栓闭塞性脉管炎，五天，加重两天。我采集到他的现病史，主要是他在七天前，间发性的右侧食指、中指和无名指紫黑，指端麻木、发凉，疼痛不适。所以，他就到了中国人民解放军第一五九医院进行就诊。这个医院在当地那可是首屈一指。到了医院以后，医院给他检查血常规、彩超，经过一系列的诊断。

他这个毛病被确定为血栓闭塞性脉管炎。医院告诉他，必须马上立刻手术，但是患者想尽快去外地工作，并不想手术。所以他就来找我。

当时他的情况呢，就是刻诊，我采集的信息主要是如下这些方面：患者精神比较疲乏，神情比较紧张，右手的食指、中指以及无名指都是比较紫黑的，右手小臂体温低于正常值，肢体末端发凉，右手疼痛；他的舌质是淡红的，舌苔薄白腻，他的脉象：左脉弦，右脉沉弱涩。西医诊断为血栓闭塞性脉管炎，中医诊断为右手干性坏疽。

我当时帮他判定的中医证候是：寒湿阻滞，脉管不通。当时给他的治疗方案是一个中医的综合治疗方案。

第一个治疗，现场给予艾灸合谷、手三里，以及阿是穴，行泻法，每个穴位灸20分钟。当时，由于我时间比较紧张，不可能每天给他进行艾灸。所以我就亲手教会了他怎样用艾灸的方法来进行自我治疗，并嘱咐患者每日艾灸一次。其实我当时还帮他做了一个针刺，这是第二个治疗。第三个治疗就是给予汤剂，当归四逆汤原方*5付。当归四逆汤是我们的一个非常经典的方剂。最后一个治疗就是第四条也是非常的重要，因为当时是在“十一”放假期间，我在这个老家过完节以后就要回上海，不方便给他改方，所以我离开之前给了他最后一个治疗方案，就是用金匮肾气丸给予善后。

疗效评价：艾灸一次以后，他本来是三个手指都是比较紫黑的，当时情况是非常的吓人，非常的可怕，患者自己及家属都是比较紧张的，都是非常担心和不愿意这个手术，内心是痛苦的抗争和焦虑。他艾灸完一次以后，只剩下中指有不正常的颜色。其实中指是当时三个手指最重的一个，一开始颜色是紫黑的，当他离开这个治疗间的时候，颜色应变成淡黑了，他走的时候食指和无名指的紫黑色是消失的。

疼痛大减，也并没有进行手术。如此方案，治疗一个月他就可以正常工作，随访至今没有复发。

病案二按语：这个患者是一个农民工，我对他没有收取任何的费用，反而赠送一些五年陈的蕲州艾条。一方面患者急于外出打工，另一方面迫于经济的压力，一旦动手术将会花费一万至四万，甚至更多的费用，所以患者也不想进行手术。当时这个病人我虽然有所顾忌，但是我还是积极面对压力，采取四联疗法，终于标本兼治，攻急症于刹那 伐病气于平和。

最后这个病人收效比较显著。我帮他治疗以后，他全家人也从此相信了中医。

3. 第三个病案

下面跟大家介绍一下我的第三个病案，也就是我介绍的最后一个病案。第一个病案是一个慢性病，而且是癌症手术以后，相对来说也是需要很小心的一个毛病。第二个病案是一个急症，第三个病案是一个热证。

初诊时间，2016年2月16日，患者，男，28岁。主述感冒发热半天，加重十五分钟。现病史：患者春节以后过度劳累，身心疲乏。第二天感受风寒，而发作感冒，发热三十八点九摄氏度。刻诊：恶寒怕冷，头晕乏力，头痛。舌质是淡的，有齿痕，苔薄黄，脉浮紧。西医诊断为感冒发热，中医诊断为感冒发热，风寒袭表，卫气不固，是他的证型。我给予的治疗方案，主要是进行艾灸。

用艾灸器艾灸大椎、合谷各三十分钟，用的是泻法。这两个穴位灸好以后，基本上就出现了伤寒论所描述的一个很典型的病去正安的状态。主要体现在八个字，“汗出热退，脉静身凉”，诸症皆愈。帮他治疗结束以后，他更加坚定地相信了中医。

通过上面三个病例，我们可以看到艾灸的作用很广。它不仅可以治疗慢性病，也可以治疗急性病，不仅可以治疗寒性病，更可以治疗热性病，而不像是某些人信心满满的告诉你我，艾灸的作用是“温通”。所以，我请大家擦亮双眼，千万不要以讹传讹，你所看到的不一定是事实，也不一定是真理，这是一个比较科学的科普态度。

健康长寿不踩坑，关注中医董昌盛！

【医瘤中医董昌盛】

上海中医药大学附属龙华医院中医内科学、中医肿瘤学研究生导师

北京同仁堂全球抗疫专家组专家

国家自然科学基金评审专家

上海市健康科普高级讲师

周氏梅花针灸第八代传人

全景脉学第一批传承人

提倡中医综合疗法

经方为主身心灵同调

擅长失眠结节肿瘤及杂病

弘扬中医药传统精粹

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哪个牌子的艾灸贴最好用？

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NO.2、时珍验方艾灸贴
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NO.3、同仁堂艾灸贴
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NO.4、李时珍养生艾灸贴
李时珍养生，北京易慧资本集团旗下，集原料种植、研发、销售、园区开发、社区连锁机构搭建等于一体的健康养生企业。立足于李时珍品牌及蕲春区位优势，着重打造李时珍品牌文化、蕲艾地道中药材与互联网科技结合的绿色产业链，集原料种植、研发和销售、园区开发、人才培训、社区连锁机构搭建、中小企业孵化于一体，是湖北省重点建设项目，也是蕲春县做大做强李时珍文章，打造特色蕲艾100亿产业链。 南方财富网微信号:南方财富网
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NO.6、千年艾艾灸贴
集蕲艾种植/蕲艾产品配方研发生产/蕲艾品牌运营与管理于一体的全产业链蕲艾企业。公司是一家集蕲艾种植、蕲艾产品配方研发与生产、蕲艾品牌运营与管理、蕲艾文化建设与研究和千年艾体验中心输出于一体的全产业链蕲艾企业。为了打造蕲艾龙头企业，蕲春千年艾采用“公司+基地+农户”三位一体原料供应模式。并在李时珍采集蕲艾之地——蕲春县赤东湖，建有万亩蕲艾种植基地，以保证原料优质供应。
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NO.9、神艾-五能艾灸贴
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NO.10、上和元艾灸贴
致力于研究开发中医健康养生保健产品和技术的专业研究机构，传承400年连氏御医举重若轻的抗病理念，以现代科技提升中医经典治疗方法的体验，以中医自然之道开启大众易健康生活，社会传递“健康 活力 自信 梦想”的客户价值。我们的宗旨是传承五千年中医经典，崇尚自然的中医养生优势，利用现代科技，完善健康产品体系，赋予产品操作简便、体验舒适、效果突出、质地淳朴、外观雅致的新形象，让产品承载中医文化深入您的品质生活，满足您的欢喜生活的需求。目前，我们已经研制开发了黄帝奇灸养、父母九宝、大御医，百穴熏蒸艾灸床、艾条、 贴敷泡浴等系列产品。新型健康产品在持续更新、新增中。
艾灸贴功效显著，改善身体亚健康效果明显，驱寒除湿，补肾益气，可以有效预防疾病，是男女老少都可以用的产品，在现在市场十分受关注，轻松调节人体的亚健康，市场上的艾灸贴有很多，怎么才能选择好产品呢?小编希望上面对艾灸贴十大品牌排行榜的介绍，能够让人们更好地选择，更多排行榜知识请关注南方财富网排行榜栏目。

艾灸班心得感受_艾灸班心得

艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。下面给大家带来一些关于艾灸心得，希望对大家有所帮助。

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艾灸班心得1

艾灸了一段时间，觉得效果蛮好的，想同大家讨论分享一下。到现在我灸完了大概二十多根艾条，虽然不算很多，却看到了身体的明显改善，不由得让我很开心，我会一直坚持下去。原来读书的时候身体素质就不十分好，再加上不爱运动，工作后，因为坐在办公室里长时间的盯着电脑，我的坐骨神经开始出问题，后来发展到一坐就疼，有时候躺着睡觉也疼，让我备受煎熬。

接着月经失调，中间断了一次没来，隔了一次又正常了，过了一段时间又没来，我开始觉得有些害怕。同时，我的腰开始疼起来了，因一次弯腰我听到骨头“咔嗒”一声那时腰就开始疼了，我以为是风湿，后来疼到不行去医院才知道原来是腰盘突出。

后来通过查阅相关知识知道艾灸可以治疗腰疼，而医院的理疗费是一百左右，医生让我先做一个疗程看看，我有些犹豫。因为这时我已经开始做艾灸了，感觉到艾灸对腰疼是有好处，所以我想坚持再试一试。经过连续一个星期的艾灸，灸腰部痛点、命门、肾俞，让我十分意外的是，我的腰居然一点都不疼了，以前只要一弯腰，腰就直不起来，现在居然也可以自如的弯腰。我感受到了艾灸的神奇。另外，同时，推迟了20天的月经居然也来了，实在很开心。

艾灸的过程中，我的发热眩晕症状也得到了改善。艾灸了一段时间的时候，有两天晚上浑身发热，虽然天气很冷但是我盖很薄的被子还是热，还出汗，一连两天，出完汗以后，我的体温回复到了正常，发热和疲倦的症状好了很多，现在觉得精神比较好了。艾灸腰部和臀部，感觉麻麻痒痒的，坐骨神经的症状改善了，经络也通畅了许多，现在就是坐着很久也不会酸软疼痛。

艾灸神阙和关元，可以治疗月经不调，灸了几次之后，神奇的发现肚子居然消下去了。艾灸的同时，我开始喝薏米红豆汤，去湿效果极好，后来喝山药芡实薏米，去湿效果也很好。原来大便总是要蹲很久，而且便不出来，粘粘糊糊的，现在很通畅，五分钟以内就搞定了。

我总结一下，大概经历了将近一个月的艾灸，我的身体改善如下：

1.迟到20天的月经终于来了。

2.精神变好了

3.大便通畅，吃东西不胀，肠胃功能变好。

4.腰膝酸软的情况消失

5.腰盘突出好转，不再腰疼

6.坐骨神经痛好了

现在我艾灸的时候，灸腰部，感觉到臀部和腿上都有热流，环腰一圈热流，证明这些部位的经络通畅了。目前感觉到已经通畅的脉络：膀胱经、带脉、胆经、胃经。当然还不是十分明显，有时若有若无的，但比起开始灸的时候好多了，那时是一点都不通。

跟大家分享一下艾灸的穴位：

1。腰疼、腰盘突出：灸命门、肾俞、委中

2. 月经不调：灸神阙、关元、三阴交

3. 颈椎：灸大椎

4. 胃不好：灸中脘、神阙、关元

5.坐骨神经：灸尾椎、痛点、环跳、命门

6.手脚冰凉：灸关元、神阙、足三里、三阴交

以上都是我总结出来，并且改善或者治好了我身上毛病的穴位，跟大家共同探讨。

艾灸班心得2

在第一期《零起点学中医》就听过申武老师讲艾灸，当时就觉得特别好，对艾灸有了初步的认识，种下了一颗艾灸的种子，直到看到申武老师的杭州线下课，就像种子发芽了一样，自然而然的跟着申老师的脚步来到了杭州与来自四面八方的当归同学共同学习这一古老而神奇的艾灸。

对于中医爱好者来说线下学习就相当于走近校园跟师学艺一样，仿佛回到了教室，老师在台上，我们坐在台下。与在家里面对电脑隔空听课的感受完全不同。

五天的课程中，申老师带领我们学习了灸道文化、三才辩证、三才脉法、常见病你艾灸治疗和配穴原则，了解了古时的艾灸种类和运用场景(艾壮灸;灼艾;疤痕灸;麦粒灸;);原来，古人家中是常备艾草的，而艾灸在古代也是可以运用在大病和急病的治疗中的。

相较于之前对于艾灸使用的局限性，又拓宽了新的认知边界。

申老师说：“艾草是太阳的使者，只要有太阳的地方就有艾草。这是大自然的馈赠。”

小小的艾草，大大的爱心。让我对大自然又多了一份敬畏和感恩之心。

除了学习古法艾灸，还有了很多第一次体验。

1. 申老师讲故事

这次杭州艾灸班是五天沉浸式的学习，课程安排的非常充实，每次下课后，同学们都感叹非常烧脑，尽管如此还恋恋不舍。

我想大家恋恋不舍不但是课程内容精彩还因为申武老师在课间防止我们打瞌睡，会给我们讲一些道家养生的方法，和申老师的师傅三申道人师爷的故事。这些故事谈玄说妙，听的我们炯炯有神。

2.针灸初体验

虽然是艾灸课，但申武老师还给我们演示了一些常用穴位的针刺。让我这个对针胆怯的人也勇敢的体验了一下针刺的魅力。

更幸运的是同学们都得到了老师现场治疗的机会，据说申老师的挂号费是900多呢!同学直呼赚大了。

3. 静坐体验

课程第二天下午，申老师带领我们练习静坐，静坐方式跟之前一期中基孙鹏飞老师带领我们的静坐有相似也有不同，首先时间就比较充裕，可以完成整个冥想过程。

在跟随着申老师低垂的声音，意念丹田，一呼一吸之间，全身都得到了放松，在保持了一会之后，耳边渐渐响起申老师从丹田发出的声音，像是诵的冥想歌，现场演绎听起来特别有穿透力。

4. 入睡小妙招

在艾灸常见病的治疗中，申老师还分享非常多的小妙招，比如入睡秘籍：拍头跺脚揉肚脐;睡前放松的呼吸;并现场演示了揉肚脐的正确手法。

在讲病的过程中，申老师说到我们人活着最重要的是放下：不期待，不抱怨，不纠结，不贪吃。

我想这是我们此次课程的心法了，很大一部分痛苦和疾病的根源都来自对对方的期待，抱怨，没有了期待也就没有了抱怨，环环相扣，循环无端，我们唯一能做的是把对别人的期待换成对自己的期待，让自己处于主动的选择状态，拿回生命的自主权。

我选择，我喜欢，我负责。

5. 户外艾灸体验

由于上课场地的排烟不够理想，为了让我们有更多实操的机会，学堂杭州城市会会长丽霞姐帮我们寻到了一块特别好的户外场地，远离闹市区，青山绿水，宛如世外桃源般清净，在游历了一圈之后，我们一边享受着大自然静谧，一边两两分组搓着艾壮，为接下来的实操做着准备。

当天天气特别好，申老师建议我们以地为席，天为盖，在太阳下面灸，或许这就是所谓的天灸吧。艾草加上太阳，我想大家都应该永生难忘，不虚此行了吧。

6. 面基小伙伴

【“蝶变”思维导图训练营】自2018年7月份已经开设了4期，大家平时都在社群内互动，没想到这次在杭州艾灸线下课上见到了我的三位学员，在课间之余我们就像是熟悉的陌生人，一起聊思维导图，聊自我管理。

确认过眼神，大家都是同频的人。

图片发自简书App

从线上[零起点学中医一期]艾灸课，到[杭州艾灸]线下课，线上到线下的感觉真好!

一切都是最好的安排，感谢文菁姐，丽霞姐的组织安排。

感恩相遇，期待重逢

艾灸班心得3

之前一直不是很相信艾灸，觉得效果应该也就那样，不会有多神奇，可是自从自己开始坚持艾灸之后，发现艾灸的效果真的很神奇，再祛湿、去寒、提升阳气方面有着很大的功效。

最初接触艾灸是因为去做推拿的时候别人推荐的，因为会经常痛经，姨妈期会有大量血块(这是宫寒的表现)，别人建议我可以办一张艾灸的套票，由于当时对艾灸也是半信半疑，所以没有办套票，然后别人好心建议说我可以自己在家买艾灸条进行艾灸，由于当天别人给我艾灸后果感觉很舒服，所以就在淘宝上下单买了艾灸条。

最初由于对穴位拿捏不是很准确，所以最开始只艾灸神阙穴(就是肚脐眼，这个穴位很好找)，之后开始艾灸关元，气海两个穴位。最初的我能感受到的效果就是冬天我没以前那么怕冷了，下次姨妈痛经的情况也有所缓解，没之前那么痛了，所以在月经干净的第二个月我屯了新工具，开始第二个阶段的艾灸。

由于之前手持艾灸条进行艾灸，所以很不方便，一个穴位至少要15~20分钟，长时间拿着艾条会手酸不说，还比较浪费时间，所以我改良了艾灸的工具，选择艾灸柱和随身灸盒搭配着来进行艾灸。一口气买了一个三联包艾灸盒和两个单联艾灸盒(全部是纯铜的)，这样每次在艾灸的时候我就可以腾出双手美美的看书或者看电影了!

第二个阶段我又增加了几个穴位，主要是神阙、关元、气海、子宫、归来这几个穴位，效果不错，下次月经的时候基本已经没有血块了，最最重要的是一点也不痛了，以前冬天怕冷怕到要死的我现在再也没有那么畏寒了。

第三个阶段我有开始尝试一些新的养生穴位，比如说足三里、三阴交、涌泉这几个穴位，在此期间我也没感冒过，感觉自己身体棒棒哒!有时候颈椎不舒服的时候会在睡觉之前艾灸一下大椎穴，第二天起来个人觉得脖子会舒服很多。

艾灸的时候会有水汽排出，这个是我自己可以看得到的，这就是排身体里湿气的一个过程，湿气越重水汽越多，坚持艾灸一段时间艾灸的水汽会逐渐减少，也证明了我身体里湿气在减少。

艾灸了一段时间之后我发现，艾灸不仅可以用来强身健体、治痛经，还可以用来治疗一些小病小痛。比如说：我胃不太好，主要是胃动力不足，有时候晚上吃撑了胃会很难受，所以家中会常备三九胃泰，但是现在我会自己艾灸中脘、足三里、胃俞这三个穴位，艾灸后三十分钟胃就妥妥的不痛了;天气转凉变天的时候我老公会比较容易感冒发烧，用三联包的艾灸盒艾灸肺俞穴，严重时搭配大椎穴睡前进行艾灸，一觉起来不仅可以退烧，连鼻涕都可以不流了。

但是艾灸的时候也是有禁忌的，女性月经期、妊娠期不能艾灸，过饥过饱生气时不宜艾灸，艾灸后30分钟内不能碰冷水、不能吹冷风，所以我一般是睡前进行艾灸，最好艾灸完后最好喝一点温开水。

在时间上，要是治病的话有人跟我说艾灸可以七天为一个疗程，一般一个疗程之后就要停个两三天，然后进行下一个疗程，但由于我不是以治疗为主要目的，只是想简单的强身健体，所以一般是隔一至两天艾灸一次，其实这个可以根据每个人的实际情况进行安排的，个人感觉应该没什么影响。

以上便是是我艾灸半年的所有心得，在体会到艾灸这么多好处之后，在接下来的日子我会将艾灸这一好习惯坚持到底的。

艾灸班心得4

这次学习，学到了很多实用的东西，遇到了一些很好的人，林大哥，小东北，小胖，王姐，蓝老师，许老师小姑娘等等，而且眼界也开阔到了，就像邹老师给说的一样，这次最大的收获还是看问题的角度，不在局限于病名，而是从整体入手，从阴阳来看问题，把复杂的问题简单化。当遇到解决不了的问题后，退一步，从宏观来扶正，一定会有不同。气机有升降，人体五脏六腑之间的气血升降出入。知何为常，才知何为病。以常达变。治病如果不能从大环境的改变来消灭病邪，那就给邪以出路，一切都迎刃而解。同气相求，冬有伤寒，春必温病。邪之所凑，其气必虚。大概就能想起来这么多，但是每一条都让我如饮甘露。虽然现在我着手解决的问题不多，但是这些都是临床之后的解决宝典。去之前没能看到那本《医间道》，在林大哥介绍之后，回来细细看过，收获良多。同出一脉，时常看到相通思路，就倍感亲切。这才是中医的入门之道。除去思路上的收获，跟着邹老师去山上采药，眼到之处，皆为草药。随手采起一株，便能道尽药之性味用法，中药的使用最终还是要归结到性，味，像，竹茹取其节，可治一切“节”病，可通，可以治关节的病等等。邹老师的脉法更是让人叹为观止，心神向往。(www.9xwang.Com)回来之后，一直在存像，希望有天能像邹老师一样，把脉即知脏腑寒热虚实，疾病所出。老师对于艾条的态度和对针的态度，也让我大大的震撼。通过自己去做针，感觉到我们要尊重我们手中的武器，才能和他们心意相通，才可使用他们去和疾病抗争。就像邹老师说的，熟能生巧，巧能生神。

其实这次里面让我收获最大的其实不是知识的方面，而是抄诵清静经和大医精诚时的感觉。每天上课前读一遍清静经或者读一段大医精诚，邹老师每次都会说这下气场就不一样了，我当时候没什么感觉。但是觉得清静经的东西让我的精神会不一样。然后一直坚持每天诵读，一直到回来之后，感觉自己的心没有那么多的烦恼妄想了，做事也能专心了。一遇到心里面胡思乱想的时候，沉下心来背诵一遍清静经，好像就没有那么烦恼了。每次去医院见习之前，读一遍大医精诚，感受一下其中的精神，再去医院接触病人，多了一丝平和心和慈悲心。日常要精勤不倦，如遇到病人无论长幼妍媸、冤亲善友、普通一等。的确会有气场不同，而且病人也愿意跟你接触了，不会对你有一种距离感。邹老师说要多读经典，诵读经典有时候不一定要懂他的意思，其实整个经典传递不光是文字意思，还有精神能量，多多诵读，就能从中获得良多。

总之我回来之后，多多练习艾灸的手法，的确有感觉不一样。但是没有什么好的病例给大家分享，就写这么多吧。再次感谢邹老师，蓝老师，许老师，林大哥等各位老师，在这次药艾灸的学习班里我学到太多，第二期没有机会参加了，等以后有机会了再回来跟邹老师学习，不断回炉，提高自己，造福病人。

艾灸班心 得5

前几天在路上认识一位女性灸友，共同的话题，交谈甚欢。

很多病症当你从书本中了解到并从他人处得知方法，如果不见真人验证过时，会心中有所疑虑。

从灸友自己身上实践过两侧卵巢囊肿大至5公分，医生建议开刀手术治疗时，她采取了保守治疗，尝试着自行坚持了两个多月的艾灸，再去医院拍片时患处病变已经消失，医生大惊怎会这样全然消失。免了手术之苦和医病费用。

有些小病小痛的不一定非要去医院解决，浪费了钱是小事，一大堆药和抗生素的用在身体上，不知不觉就有了耐药性和免疫力下降，是药三分毒，我们可以选择绿色环保的方法，历代老祖宗传承下来的针法和灸法就是让你可以远离药和抗生素。

凡病，药之不及，针之不到，必灸之。

当你忍不了药之苦，针之酸胀，请选择艾灸。

艾灸可以让人享受到没有药苦和针痛之感，就可以让你在股股暖流之中享受着病痛在不知不觉中逃跑掉，当你在此享受中，要忍耐那么一点点的艾烟味，习惯了烟味就好，孰不知艾烟味也是宝，可以预防感冒，燃掉的艾灰也是宝，可以止血消炎，当你熟悉了之后善于运用，便会有意想不到的惊喜和收获。很多时候，当你用了某些东西时，不经意的会发现原来艾草全身是宝，艾烟艾灰可以变废为宝，发现艾灰还有很多其它用途，实践才能出真知。

能千古流传下来的必定是珍贵的宝贝，当你轻松地养护自己的身体时，你就是自己的医生，健康的守护者，自豪感油然而生，原来艾灸这么神奇，治病于无形，喜悦在心。

当你享受过艾灸的好处时，你就会爱上它。

这些天又开始捡起遗落在角落里的艾灸器材捣鼓起这些宝贝，两个宝贝都不习惯这艾烟味，大宝贝下班一进门，鼻子一紧地说:妈，这个味呀。四处流溢着悄悄窜出去的艾烟味。我诡异地一笑:哈哈，我又开始艾灸了。

大宝贝说:妈，你以前老弄这，我上班人家都问我，身上什么烟味，人家都知道你捣鼓艾灸了，你又来了。”

”对呀，你不懂，是病是苦，我在调理身体，身体是自己的，健康也是自己的，没人代替，来，宝贝，哪天我也给你调理下。”

大宝贝说:”哪来时间，现在忙着呢，等我休息的。”

在我的影响下，孩子们已经习惯接受这个灸法调理方法，由很多年前的唠叨发脾气不让弄，到理性的接受。好东西是可以让人接受的。

一股暖流在悄悄地窜向经络里，温暖之气发散全身，悄悄地让你回归美丽健康，面如桃花，阴阳平衡。

灸治美丽人生。

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