老李说艾｜艾与艾烟

老李说艾｜艾与艾烟

十多年的中医张医生看到老李说艾的系列文章，约了老李一块聊聊艾，他目前在一家中医馆坐诊，病号很多，张医生最擅长用艾灸：温灸、悬灸、各种灸箱灸，还发明了自己的温针灸的专利产品。但是最近却不能使用艾灸了，原因是给病人艾灸后，一天流三次鼻血，第二天喉咙开始肿痛；他以为是艾制品的问题，可是换了市面上最好的黄金绒，症状还是存在，他百思不得其解。

老李说艾本来要到半年以后才说到艾烟，但这件事情对老李触动很大，决定提前给大家讲讲艾烟。6年前老李跟着师父学做艾灸的时候深受艾烟之苦，后来决定从事艾灸行业的时候。第一件事就是对付艾烟，经过上万次的亲身试验，发明了自认为有效的除烟器，解决了艾灸当中烟雾缭绕的问题。实验室建在郊区的一栋三层别墅当中。2年以后试验完成，老李发现靠近烟囱上方有一棵30米高的梧桐树的树叶全部卷了起来，没有完全枯萎，但是已经没有了生命的绿色。这事一直深深的印在了老李的脑海中，后来认识到一个中医教授，说起这件事情，他说有一帮人关起门来做科研，试验艾灸，后来好几个肺部都有了阴影。

鼻孔、喉咙、肺部都属于呼吸系统，在艾灸当中这几个地方出问题，一定和艾烟有问题，艾烟到底是做什么？对人体有什么好的作用？有什么伤害？怎么正确使用艾烟？怎么防止艾烟对人体的伤害？老李琢磨了6年，有一些小的心得体会，给大家说说。

艾绒燃烧艾烟升起，我们看到的艾烟里面都是由烟雾粉尘组成的，雾霾大家都见过，艾烟的里面的颗粒成分和霾属于一类的，都是一些颗粒状的粉尘。太大的粉尘的颗粒会被鼻粘膜吸附，中型的粉尘颗粒会被呼吸道吸附，小型颗粒进入到肺部，艾绒是艾叶制造出来的，艾烟是艾绒燃烧产生的，艾叶里面含有很多有机分子和芳香分子，艾绒燃烧时有机分子会雾化（阳化气阴成形的原理）有大部分下沉作用到人体，有少部分和芳香分子燃烧形成的精油混合在一起，上升形成烟雾，分子结构的颗粒不刺激鼻粘膜和呼吸道，进入肺部之后也能随着新陈代谢排出体外。

但是如果艾绒里面的艾粉（有机分子的半成品）没有完全分离，艾精油太多，会让烟雾的油性加大，所有很多人艾灸完之后，房间里和衣服上面刺鼻的味道会留存很久，也很难清理，因为那都是半成品的有机分子没有完全燃烧和艾油的混合物吸附在衣服上面。

如果艾绒加工过程中叶梗和叶脉不能分离，或者直接粉碎成颗粒状掺杂在艾绒中间，燃烧时这些颗粒状的非分子结构的成分和艾油混合燃烧后，会形成大小不一的颗粒物，和烟雾一起通过呼吸系统到达人体的鼻孔、咽喉和肺部。

人体有自己的免疫功能，平常在家艾灸鼻孔里面和咽喉里面以及肺部的颗粒物基本上不会对人体造成伤害，用到劣质的艾制品时最多鼻孔里面的灰尘多一点，喉咙会疼痛一点，最多会咳嗽几天，养生保健作用远远的大于副作用。但是作为从业者或者专业医生来讲，常年使用杂质过多的艾制品，就会形成流鼻血、喉咙疼和咳嗽的毛病。（老李一家之言，欢迎大家拍砖）

我说到这里张医生联想到自己的身体，陷入到了深深的思考当中，万事万物都有灵性，有阴有阳，有优点也有缺点，就像世界上没有十全十美的人一样。想到古人用木石相击的方法制作艾绒，用发酵三年的陈艾做艾绒，是有一定的道理的。

老李说艾，越说越爱，与艾同行，福报一生。传承古方制艾，生命因艾而改变，不单单是身体变的健康，而是在灵魂深处有深深的敬畏。

寒冬将至，艾烟熏室到底能不能抵抗瘟疫？

在我国传统民间医药学中，艾叶用于预防瘟疫已经有几千年的历史，端午时节民间历来就有插艾叶的习俗，以期起到驱蚊杀菌、祛邪避秽的作用。

据介绍，艾条一根燃烧40~60分钟，艾绒燃烧约10分钟一小包，该院有工作人员专门负责熏艾。

《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第三版）》中的中医治疗方案，把新型冠状病毒感染的肺炎归属于“疫病”范畴，其病因为“感受疫戾之气”。

病邪为“寒湿”，中医可以使用如艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。

病邪为“寒湿”，中医可以使用如艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。

2、自古以来人们就用艾烟防瘟疫！

艾烟熏室可一定程度防范病毒传播，有空没空都要做起来，自古以来人们都是这么做的！在欧洲历史上导致超过百万甚至千万人死亡的各种瘟疫(包括流感等)大流行，为什么在古代的中国没出现过？这里面的因素很多，艾叶或居功至伟。

艾叶烟熏预防瘟疫，从古代起就有着广泛的应用——

如：东晋著名的医药学家葛洪在他的《肘后备急方》中就介绍了用艾叶烟熏消毒预防瘟疫传染的方法：在瘟疫流行时“ 以艾灸病人床四角，各一壮，令不相染”，而且认为用这种方法预防疫病传染，效果“极佳” 。

在03年非典的时候，北京所有的艾灸师没有一例得非典的，因为艾灸烟抗菌，抗真菌，抗病毒，医院儿科病室用艾叶烟熏对室内空气消毒已多年，效果理想。

特别对1例大面积辗挫伤继发绿脓杆菌感染的危重患儿，在无隔离间的情况下，用艾叶烟熏进行空气消毒，同病室患儿无1例续发绿脓杆菌感染。

艾条燃烧的烟对空气有很好的杀菌作用，并且对肺炎球菌、流感杆菌和金黄色葡萄球菌等流感病毒都有很好的抑制作用。

艾烟熏完房间，需要等一小时后通风，以避免艾烟浓度过大引起喉部不适、上火。

3、艾烟到底有没有害？

关于艾烟，国人多有争议。冬天艾灸，艾烟是一大困扰，有人说，艾烟等于二手烟，这是真的吗？艾烟到底有没有害？

传统艾灸有烟，这是不争的事实，也要承认艾条燃烧时，有时会产生一些其他的颗粒物。但要说艾烟对人有害，又另当别论了，因为任何物质有没有害，都要建立在量上，好比砒霜是有毒的，但少量砒霜却可以拿来用药。

艾烟有无害处，就要看看其燃烧时产生的一些物质是否达到了危害人体的标准。

有人为此利用检测PM2.5的方法，检测艾条燃烧时产生的烟中含有的PM_(2.5)，要知道PM_(2.5)对肺的伤害是不可逆的，艾烟中的PM2.5怎么样呢？

北京中医药大学一篇名为《艾灸诊室PM_(2.5)物理化学特征与毒理研究》的博士论文，以艾烟PM2.5为研究对象，从诊室空气质量浓度、化学成分、健康风险、毒理效应等4个方面开展研究,监测艾灸诊室PM2.5空气质量浓度，分析其微量元素特征，预估艾灸诊室暴露人群的健康风险，从体内外毒理实验评价艾烟PM2.5的安全性。

构建艾灸诊室PM2.5暴露人群健康风险评价预估模型，系统评价艾烟颗粒物毒理效应。结果表明：艾烟PM2.5的健康效应与暴露风险较不明显，验证了艾烟的安全性。

纯正的艾条点然后产生的烟有益少害，或者说害处可忽略不计。

4、艾烟等于二手烟？

艾烟是艾燃烧后产生的，艾烟里的成分大多是艾草的本身成分，是艾草能量的载体。

艾烟从古代起就有着广泛应用，有不少古文献记载应用艾叶烟熏治疗和预防疾病。

孔瑶之《艾赋》中有“奇艾急病，靡身挺烟”的记载。孙思邈在《备急千金要方》中曾把熏烟作为主要的防疫方法之一。可见在当时民间已有用艾叶烟熏治疗和预防疾病的习惯。

艾烟与二手烟虽然都是烟，但两者天差地别。平时在家艾灸的灸友，只要不刻意大量吸入即可。

我买了两种艾，不懂区分好坏，有懂的大神能帮忙看看，评论一下好吗？最主要是真的吗？很大烟哦！烟是越多

个人觉得第一张图片要好一些，主要是从以下几个方面进行辨别的，希望对你有帮助：

1、首先要看形。好艾条卷的紧实，不易掉灰，易掉灰的为劣质。

2、其次要看艾绒的色。艾绒比例越高，颜色接近偏土黄色或夹杂少量的杂质为好，其它为不好。

3、再次要闻味道。好艾条气味芳香，不刺鼻。如果烧出来会有难闻的刺鼻气味就说明质量不太好。

4、然后要看艾条燃烧的烟。好艾条烟色淡、白，烟气祥和，烟形飘逸（如祥云），差的烧出来的烟很冲，呼呼的直冒。

5、最后要感觉火力。好艾条火力温和、渗透力强，反之则火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感。

优质艾条应该具备的几种条件：

首先看的是包装，劣质艾条一般都是用玻璃袋包装，密封性不够好，易受潮。好的艾条都是用独立的铝箔袋包装，密封性好，艾条不易受潮，保质期也比较长。

无烟艾条“艾味”淡雅，又没有烟雾，真正保留住艾叶的精华物质，能保留其作用效果

燃烧是否熄灭，优质无烟艾条火力旺，不容易熄灭，渗透力强，当然效果就更好。而劣质艾条火力不够集中，渗透力不够强，效果肯定没有那么好。

好的无烟艾条燃烧后艾灰应该呈灰白色，而且不易掉灰。劣质的无烟艾条会大块的脱落。

另外生产有烟艾条比较有名的应当属湖北的蕲艾和南阳艾，生产无烟艾条比较有名的就是四川成都的华神公司，除了华神公司，名气排在前面的是四川艾宜。

以上就是本次小编整理的“老李说艾｜艾与艾烟”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸养生信息。

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