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艾灸风池穴:治疗感冒,目赤肿痛,耳聋耳鸣,失眠

时间: 2023-03-17 20:53:26

大家好,我是九选艾的小九老师

今天给大家介绍一个艾灸常用穴——风池穴

风池穴归属于足少阳胆经,是风的聚集之地,非常容易受到风邪的侵袭。但是,想要祛风除邪,也要从这个穴位入手。

本穴是手足少阳、阳维、阳跷之所会,有平肝息风,疏风解表,清利头目的功效。

位置

位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐。

取穴

正坐,举臂抬肘,肘约与肩同高,屈肘向头,双手置于耳后,掌心向内,指尖朝上,四指轻扶头(耳上)两侧。大拇指指腹位置的穴位即是。

艾灸临床配穴

1、感冒

风池穴、大椎、外关、合谷,可以疏风散邪,解肌发汗,治疗外感风寒、风热之感冒。

2、中风

风池穴、水沟、三阴交、太冲,可以平肝息风,治疗肝风内动之中风。

3、失眠

风池穴、三阴交、神门,可以清热安神,治疗失眠。

4、目赤肿痛

风池穴、睛明、攒竹、太冲、光明,可以清热明目,治疗目赤肿痛。

5、耳聋耳鸣

风池穴、听宫、听会、翳风、外关,可以疏风清热,治疗耳聋耳鸣。

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