口袋艾灸盒：让居家做艾灸更轻松

口袋艾灸盒：让居家做艾灸更轻松

来源：【人民日报健康客户端】

防治新冠，艾灸是个不错的选择。艾灸在防治瘟疫中的作用被历代医家所青睐。药王孙思邈曾提出用灸法来预防瘟疫感染。现代研究也表明艾灸可以调整呼吸系统、免疫系统、循环系统、生殖系统等各系统机能，促进新陈代谢，增强免疫功能。

但疫情防控期，去艾灸馆做艾灸有些顾虑，怎么办呢？倍轻松运用现代科技工艺研发了“口袋艾灸盒”，即A2智能明火艾灸盒，在家便可以实现运用艾灸调理身体。据介绍，它的重量仅184克，可轻松放进口袋，实现多穴位随身灸。此外，因为采用了智能温控、自动点火等技术，烟过滤可达率99%。

“口袋艾灸盒”怎么用呢？

1.每日以中档温度在肺俞穴施灸30分钟，可以温肺止咳，提升免疫力；以同样温度和时间在丰隆穴施灸，则拥有醒脾化痰，提升免疫的作用。

2.爱美女性有祛湿寒、消水肿、瘦腰腹，以及祛黄气、恢复天然元气肌等养颜需求，推荐大椎穴、肾俞穴、归来穴、三阴交等穴位，每天采用中档温度30分钟即可；艾灸次髎、关元、三阴交等部位还可以起到调理痛经的效果。

3.针对睡眠不好问题，艾灸心俞、涌泉等穴位也可以起到安神助眠的作用。

责编：林敬

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