眩晕艾灸哪个部位图解

艾灸穴位:脾俞穴,肾俞穴,关元穴,足三里穴,

中医学认为眩晕多与气血不足、肝阳上亢或痰湿中阻有关。轻者平卧闭目片刻即安；重者如乘坐舟车，旋转起伏不定，以致站立不稳。气血不足导致的眩晕可用灸法，以培补脾肾两经，其症状为头晕目眩、两目昏黑、恶心欲吐、四肢乏力、面色眺白、心悸失眠等。

特效穴位：

方法一：温和灸脾俞穴、肾俞穴

快速取穴：两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向下数4个椎体（第11胸椎），在其下向左右两侧分别量取2指宽（食指、中指并拢）即为脾俞穴。

两髂前上棘最高点的水平连线与脊 柱相交所在的椎体为第4腰椎，向上数 2个椎体（第2腰椎），在其下向左右两侧分别量取2指宽（食指、中指并拢） 即为肾俞穴。

艾灸方法：用艾条温和灸脾俞穴、肾俞穴，每穴每侧各灸10分钟，每日1次。

方法二：回旋灸关元穴

快速取穴：从肚脐向下量3寸处（4指横宽）即为关元穴。

艾灸方法：艾条回旋灸关元穴，每次灸10〜15分钟。

方法三：回旋灸足三里穴

快速取穴：屈膝，用同侧手张开虎口圈住髌骨外上缘，余4指向下，中指指尖所指处即为足三里穴，按压有酸胀感。

艾灸方法：艾条回旋灸足三里穴，每次灸15〜20分钟。

中医提示：

眩晕可见于高血压病、动脉硬化、贫血、神经官能症、耳源性疾病及脑部 肿瘤等多种疾病。患者几乎都有轻重不等的头晕症状，感觉“飘飘荡荡”，没有明确转动感。眩晕的发作往往并无先兆，较难预防，应及早明确原发病，进行辨证治疗。

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