中医最古老的绿色疗法之艾灸

中医最古老的绿色疗法之艾灸

艾灸是我国中医最古老的疗法之一。

艾草，“芳香开窍，透诸经”，被誉为“百草之王”，艾热柔和不刚烈，渗透穴位的力度强、疗效好。艾灸过程产生近红外线与艾烟药力的释放合力完成在人体穴位上的药效渗透。

艾灸是一种神奇的疗法，通过烟熏火灼把艾草的药效能量通过穴位渗透，循经感传，深透筋骨、脏腑，深入病所，从而达到舒经通络，祛邪补阳，改善内循环，强身健体的功用。

艾灸具有温阳补气，培元固本，扶阳固脱，温通经络，除湿散寒，祛瘀散结，补中益气等功效。适应范围非常广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。

尤其对女性炎性疾病如：带下增多、宫颈炎、盆腔炎、乳腺炎、胃炎；内分泌代谢性疾病如：月经不调、卵巢早衰、肥胖；脏器脱垂功能下降：子宫脱垂、盆底肌松弛、胃肠胀气、胃寒便秘；疼痛类疾病如：小腹冷痛、痛经、乳房胀痛、颈、肩、腰腿痛等有辅助治疗作用。

艾灸是一种调动机体阳气扶正固表，祛邪复健的绿色疗法。

艾灸也有一些禁忌：

（1）凡是暴露在外部的皮肤，例如脸部、手臂以及颈部等，都不能直接艾灸，以免皮肤受热不均导致瘢痕形成。

（2）女性于月经期、妊娠期、哺乳期，为了避免艾灸引起不良反应，避免艾灸。

（3）极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。

（4）艾灸后半小时内避免受风、不触碰冷水，建议艾灸后多饮温开水，有助于代谢。

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艾灸具体有什么效果？

艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺，热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。如果操作不当，也可能会产生不适，就会被理解是所谓的艾灸的副作用，建议你到专业的地方进行艾灸。或者使用河南大唐艾神健康科技生产的全自动艾灸床，也会达到理想效果。艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法，起源于中国古代，是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。正是因为它的绿色天然一直流传至今。艾灸调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健，更要持之以恒。

什么是艾绒？什么是艾条？怎样艾灸？

“艾绒”就是艾叶粉碎提纯后的产物，属于半成品。把艾绒用棉纸卷成的各种粗细、长短的条柱状的成品就是传统所说的“艾条”。把艾条点燃后用手拿着或者灸器固定在要艾灸的身体部位做治疗或者保健就是“艾灸”。如果您不懂艾灸该灸哪些穴位的话，怎样艾灸的话，我可以教你。购买艾条量大的话可以找厂家销售部，他们的联系方式点击《艾烟冉冉》的个人资料就可以看到。

艾灸副作用及注意事项？

艾灸是传统的养生方法，可以帮助调理身体的疾病，但是艾灸又有什么副作用呢?下面跟着我一起来看看。

艾灸副作用

1、艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成的身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。

2、艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当，穴位掌握准确，对人体一般不会产生不良反应。 艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。

3、艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。

4、如果操作不当，也可能会产生不适，就会被理解是所谓的艾灸的副作用，建议应该到专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。

5、艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法，起源于中国古代，是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。

艾灸注意事项

1、掌握热量，防止烫伤。尤其对区域性面板知觉减退及昏迷患者。

2、做好防护，以防艾火掉下烧伤面板与烧坏衣褥。使用温针时，可用硬纸片剪一小孔，套住针体平放在进针处，即可避免艾火直接掉落于面板上。施灸后艾条必须彻底熄灭，以防失火。

3、艾炷灸容易起疱，应注意观察，如已起疱不可擦破，可任其自然吸收;如水疱过大，经75%乙醇消毒后用注射器将疱内液体抽出，外涂甲紫，再用敷料保护，以防感染。妇女妊娠期间，小腹及腰骶部不宜施灸。

艾灸方法

1、根据所灸穴位，指导患者摆好 *** ， *** 选择要以能较长时间治疗为原则。

2、艾条灸法温和灸：将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距面板2-3cm左右，进行熏烤，使患者区域性有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7min，至面板红晕为度。

3、艾炷灸法直接灸：将灸炷直接放在穴位面板上，点燃顶端，燃至患者有灼热感即取下，另换一壮，一般连续灸3-5壮。间接灸：即在艾炷下放姜片、蒜片、附子饼、盐等施灸。

4、温针灸法：毫针留针过程中，将纯净细软的艾绒捏在针尾上，或用艾条插在针柄上点燃施灸。

5、一般每日1-2次，10次为一疗程。常与体针疗法配合应用。

艾灸如何治疗腹泻

灸法1

取穴：腹泻特效穴***定位：足外踝最高点直下，赤白肉际之处***。

灸法：采用艾卷温和灸法，每次灸10～15分钟，每日2～3次，治愈为止。

灸法2

取穴：中脘、神阙、天枢、足三里穴。

配穴：久泄者加脾俞、胃俞、大肠俞穴;五更泄者加关元、气海、命门穴。

灸法：采用艾条温和灸法，每穴灸5分钟;也可用艾炷灸，每穴灸3～5壮。

灸法3

取穴：天枢、中脘、气海、上巨虚穴。

配穴：寒重者加神阙、关元穴;溼重者加阴陵泉穴;呕恶者加内关穴;里急后重甚者加中膂俞穴。

灸法：神阙穴采用隔盐灸或隔姜灸法，每次灸5～8壮，其他穴位采用艾条温和灸法，每次每穴灸5分钟，每日1次。此法多用于寒溼型腹泻。

中医艾灸到底管不管用？

艾灸的灸疗用药情况，虽比不得内治法丰富，但从各种隔物灸及太乙、雷火针灸在临床应用的情况看也可窥灸疗辨证论治之一斑。特别值得一提的是，灸疗主要原料艾的功能。清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。”可以毫不夸张地说，离开了艾，灸疗学就不存在了。

首先，灸疗的治疗方式是综合的。如冬病夏治，以白芥子等药物贴敷膻中、肺俞、膏肓治疗哮喘的化脓灸，以及以隔附子饼灸肾俞等穴的抗衰老等，其方式即包括了局部刺激（局部化脓灸、隔物灸）、经络腧穴（特定选穴）、药物诸因素，他们相互之间是有机联系的，并不是单一弧立的，缺其一即失去了原来的治疗作用。

其二，治疗的作用是综合的。灸疗热的刺激对局部气血的调整，艾火刺激配合药物，必然增加了药物的功效，芳香药物在温热环境中特别易于吸收，艾灸施于穴位，则首先刺激了穴位本身激发了经气，调动了经脉的功能使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。

其三，人体反应性与治疗作用是综合的。治疗手段（灸疗）——外因只能通过内因（人体反应性）起作用，研究人员发现，相同的灸疗对患相同疾病的患者，其感传不一样，疗效也不尽相同，究其原因，就是人体的反应性各有差异。以上诸因素，在中医整体观念和辨证论治思想指导下，临证进行合理选择，灵活运用，方能发挥灸疗最大的效能。

艾灸在健康消费和美容消费日益正成为人们保健消费的两大热点，并呈现四大趋势：

1、日常消费上升趋势

据《国家统计年鉴》资料显示，1997年居民健康消费占消费支出总额的5.9%。2007年居民健康消费占消费支出总量的8.7%。随着生活水平的提高，美容塑身消费在居民消费中所占的比重和总量也是越来越大。

2、注重保健趋势

1987年医疗消费与保健消费的比例大约为9.8:0.2，2007年医疗消费与保健消费的比例则大约为7:3。显而易见，随着生活水平的不断提高，人们的保健意识也已越来越高，健康消费已由原来只是注重“有病治病”的阶段，发展到了开始注重“无病防病”的阶段。在美容领域，人们的消费习惯也已由原来只注重外部保养，发展到了内调外养、内外兼修的新境界。

3、绿色医疗趋势

绿色医疗就是指既能治好人的病症，又不伤害人的身体的医疗方法。随着文明的不断进步，人们已认识到抗生素在解除人类病症的同时，也对人体的健康带来了巨大的伤害。而有着几千年历史的中医传统疗法，如一碗汤，一根针，一柱灸等等，恰恰正是绿色医疗的典型代表。以中医传统疗法为核心的绿色疗法，正被越来越多的人关注和应用，成为一种世界性趋势。同样，化工合成型美容产品也正在逐渐被生物型美容产品所取代。

4、养生保健流行

养生保健是未来人类生存发展的必然趋势，有病才去治病的被动理疗概念慢慢被淘汰，而积极预防、平常养生保健、真爱生命已成为趋势。这也正符合中医的“不治已病治末病”的预防理念。养生保健已经形成一种新兴的产业，是前途无量的自然产业。它的发展决定一个民族的盛衰和繁荣，它的市场前景是无限的！

由此可见，艾灸养生在国内有着极好的群众基础和文化背景，有着很好的市场发展前景，艾灸养生也将成为保健养生行业的主导。

以上就是本次小编整理的“中医最古老的绿色疗法之艾灸”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸养生信息。

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