治“浑身骨节痛”的奇穴(骨关节疼痛怎么办？)

治“浑身骨节痛”的奇穴

这是来自著名中医专家贺普仁的方法，他说：“浑身骨节痛：针魂门，灸之效更佳。”

魂门：魂，肝之神，阳热风气；门，经气出入的门户，又为守护之意。魂门穴意指肝脏的阳热风气出入之门户和护卫肝阳之处。

病例：艾盒灸治好了全身酸痛

49岁的赵女士，在半年多前，出现了不明原因的全身酸痛，脖子、脊背和腰部尤其明显。这可愁坏了赵女士，酸痛的同时还伴有乏力、口渴，影响工作，妨碍生活，人脾气越来越急躁。医院没少跑，检查结果是：白细胞高，类风湿因子阳性，但浑身没出现低烧。赵女士吃了些抗风湿的西药，时好时坏，也没见多大疗效，实在苦不堪言，最后找到了贺普仁诊治。

贺普仁听完赵女士的病情介绍，随即让她伸出舌头查看，发现舌质暗红，舌苔薄，颜色白，一搭脉，脉象沉细且弱。他很快辨证为：风痰阻络，经脉失养。风痰瘀阻脉络，血行不畅，所以舌质暗红；瘀阻日久，病见入深，经脉失去血液的正常濡养，鼓动无力，脉象必然沉细且弱。唯有祛风化痰，活血通络才能奏效。

贺普仁只取了魂门一个穴位医治，嘱咐赵女士回家也可用艾盒灸治，坚持了25次后基本痊愈，赵女士又能像正常人一样愉快地工作和生活了。

骨关节疼痛怎么办？

骨关节疼痛有很多种原因，包括退化性关节炎、类风湿性关节炎、外伤、感染等。如果出现了骨关节疼痛，要及时寻求医生的帮助。 以下是一些缓解骨关节疼痛的方法： 1. 热敷或冷敷：如果关节疼痛是由于外伤或炎症引起的，可以利用热敷或冷敷缓解疼痛。冷敷有助于减少肿胀和炎症，热敷有助于放松肌肉和促进血液循环。 2. 运动：合适的运动可以增强肌肉和韧带的强度和柔韧性，减少关节疼痛的发作，并且有助于保持身体的健康。 3. 非处方药：可以使用非处方药，如阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解骨关节疼痛和炎症。 4. 中药：可以选择一些中药，如当归、桂枝、羌活、秦艽等，煎水泡脚或者直接喝汤。 但是，如果骨关节疼痛严重，要及时就医，避免延误治疗时间。

骨关节痛如何改善？

骨关节痛的防治与护理

骨关节痛是一种关节退行性病变，由增龄、劳损、创伤、关节畸形等诸多因素引起的关节疾病。骨关节痛虽然可怕，但是只要我们日常生活中做好防治和护理，还是可以减少或延缓骨关节痛的发生。今天小鲨（百傲鲨）就给大家说几点有关于骨关节痛预防与护理的建议，希望大家在生活中要多加留意，维护好骨关节健康，避免骨关节痛。
1、坚持自我锻炼。骨关节痛患者要保持适度、有规律的锻炼，科学的锻炼不仅可以使骨关节周围的肌肉更有力，还可以使紧张的肌肉放松，缓解由于肌紧张造成的骨关节痛。锻炼还有益于维持各关节的活动度，避免关节僵硬，失去功能。
2、提高防范意识。骨关节痛患者要了解该病的危害性及早期治疗的重要性，提高骨关节痛患者对危险因素的认识，消除和避免致病因素，同时要树立战胜疾病的信心。
3、关节保暖。夜里气温的逐渐下降对关节健康会带来一定影响。骨关节痛患者要特别注意关节部位的保暖，避免受寒，可适当佩戴百傲鲨推荐的关节护具，例如天美龙护膝、护肘、护肩等，在给予关节保养、保暖的基础上，缓解关节痛带来的不适感。
4、饮食护理。在这里，百傲鲨向患有骨关节痛的朋友推荐一种“膳食金字塔”的饮食方法。膳食金字塔的塔基是最重要的粮谷类饮食物，第二层是蔬菜和水果，第三层是奶和奶制品，第四层为动物性饮食品，禽、肉、鱼、蛋等，塔尖为适量的油、盐、糖。此外，要想从根本上祛除骨关节痛，恢复关节软骨健康，骨关节痛患者一定要记得每天坚持摄取纯天然锯峰齿鲛软骨粉（百傲鲨鲨鱼软骨粉），帮助修复退化的骨关节软骨，以利关节恢复健康，重享自由舒畅的生活！

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