艾灸耳朵有哪些好处？(艾灸的好处与功效有哪些)

艾灸耳朵有哪些好处？

肾开窍于耳。《灵枢•五阅五使》说：“耳者，肾之官也。”在中医全息学中，耳朵和眼睛通过经络与五脏六腑、四肢百骸发生关联，其中与肾、肝胆的关系最为密切。

现在很多年轻人或者上了年纪的人都出现耳朵有问题，比如耳鸣，这就是身体在提示预警，你的肝胆，肾有可能出现问题。

《灵枢·脉度》说：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”肾为藏精之脏，肾精充沛，则髓海有余，耳窍濡养有给，表现为听力聪慧。

刺激“手脚耳”部的穴位，就会对相对应的五脏六腑产生治疗和调理作用！

耳朵可以艾灸吗？ 答：当然可以的啦！艾灸双耳治疗能温经散寒、温养五脏、运行气血，尤其适宜虚寒证和痹痛证，长期施灸可延缓衰老，但不适合耳部有炎症或损伤者，如张景岳曾说：“火衰者十居七八，火盛者只有之耳”。

人的耳廓是独立而重要的生物全息场，集中了耳穴约二百个。艾灸双耳不仅可以治疗阳痿还可以进行保健养生及治病，简便实用，易于操作，比起艾灸大椎、神阙、气海、关元、肾俞、足三里等传统保健穴位来说，尽管不能取而代之，却有异曲同工之妙，且能“一石数鸟”，事半功倍。

艾灸耳朵，通畅全身气血

那么，艾灸是如何帮助人体通畅全身气血的呢？

1、疏通全身经络

中医有“耳者，宗脉之所聚也”的说法，因此，耳灸一次相当于通调全身经络筋脉、打开全身气血开关，让人气血畅通、精神振奋。

2、改善虚寒痹痛

耳朵虽小，却因其联系多条经络，与四肢百骸紧密相连。因此，耳灸可以祛除全身寒湿瘀阻、行气活血、温养五脏，特别适宜虚寒证和痹痛证。虚寒改善了，痹痛祛除了，气血也就更加通畅了。

3、疏通局部淋巴

耳灸不仅能疏通耳前淋巴、耳后淋巴、耳下淋巴，还能疏通颈部三线淋巴、锁骨淋巴、腋下淋巴。淋巴疏通之后，气血循环更加通畅，毒素就会及时排出，就会睡眠好、精神好、气色好，像痤疮色斑、肤色晦暗、肩颈酸痛等毛病都会得到改善。

4、治疗各种疾病

有一种说法叫“病从瘀中来”，气血瘀滞时间了，人就会生各种疾病。耳灸在通畅全身气血的同时，能让身体的各种不适症状乃至慢性疾病逐步改善，这些不适症状及慢性疾病在得到改善后，又会反过来加速血液循环，促进新陈代谢，增加供血供氧。所以，这是相互作用的关系。

耳朵应该如何艾灸呢？ 1、灸耳垂

耳垂一带，是耳朵的头面区，这一区域的耳穴与人的头脑、面颊关系密切，经常艾灸耳垂，可以美容养颜、醒神健脑。（因为艾灸可以促进脑细胞运动，刺激脑垂体平衡激素分泌，增加大脑供血供氧）

2、灸耳窝

耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行艾灸，能调和五脏，帮助五脏排出毒素。

3、灸外缘

耳廓外缘的耳穴主要对应于人的四肢。一般肢体健壮而敏捷的人，耳廓外缘比较宽大；肢体瘦小的人，耳廓外缘就相对窄小。长期艾灸耳廓外缘，可以使四肢强健。

4、灸三角

耳朵上的三角区就是三角窝、对耳轮下脚和耳轮与三角窝相邻的部分，它对应于人体的泌尿生殖系统，还有交感、神门两大要穴。灸这个区域，可以滋阴补肾，还能调整体内植物神经，调节排泄机能。

5、灸耳背

耳背上有一条沟叫降压沟，它对应人体的脊背。摩耳背的作用相当于捏脊，可以调畅气血，调节血压。

6、灸全耳

在对耳朵的各个区域艾灸之后，还要灸一次全耳。这样可以使刚刚艾灸的部位气机更加顺畅，通达全身。艾灸过后，如果觉得耳朵发烫，浑身充满暖意，手上也微微出汗，说明效果达到了，全身的气血、经络和脏腑都得到了一次锻炼和清洗。

耳朵的这些状态预示不同的病 1、肾精不足：耳鸣（蝉鸣和嗡嗡响）。蝉鸣就是像知了叫一样，这是大虚之证，主要是因为肾精不足；轰轰响就像耳朵里成天火车隆隆开过，这是实证，主要是三焦不通，是内部火太重造成的。

冠心病：耳垂皱，耳褶。

2、高血脂与脂肪肝：耳朵红厚，耳垂上翘。

3、脑血栓：耳鸣（突然间），伴有剧烈疼痛。

4、外耳道毒菌：耳内瘙痒。

5、动脉粥样硬化：耳内湿性过大。

6、糖尿病：耳垢增多；耳廓干枯焦黑。

教给大家一套耳朵美容法

现在流行的耳朵美容法，其实就是根据上述中医原理，沿着耳骨进行点压和按摩。下面为大家介绍两种健耳操，长期坚持，能够收到抗衰、保健、美容的效果。

1、搓耳法：双手掌轻握双耳郭，先从前向后搓49次，再从后向前搓49次，使耳郭皮肤略有潮红，局部稍有红热感为度，每日早晚各1次，搓后会有神清气爽，容光焕发的效果。

若患有某些慢性疾病，在搓耳之后，还应搓相应区域，如高血压患者，用拇指搓耳轮后沟，向下搓用力稍重，向上搓用力稍轻；低血压者，用力程度恰好相反而搓之。

2、捏耳法：运用拇指、食指轻巧而有节奏地捏压耳垂的正中区域，每日2~3次，每次1分钟，持之以恒地做下去，既美容，又能增添双目的神采。

为什么现在“面诊、耳诊、手诊”这么流行，也就是这个原因；经常泡脚的艾友，那就更不用说了；生物全息理论，简单点理解就是“一叶知秋”。

耳与脏腑的生理病理联系中，以肾开窍于耳、心寄窍于耳、脾主升清以充养耳、肝胆之气影响耳的理论最为历代医家所重视。所以常搓双耳可以起到全身按摩的效果。

艾灸的效果比搓耳朵效果更好，你刺激“耳”部的穴位，就会对相对应的五脏六腑产生治疗和调理作用！

艾灸的好处与功效有哪些

1、通经活络。中医认为，经络是运行气血、联系脏腑和身体各部分的重要通道，是人体功能的调控系统。因而经络通畅，则利于气血运行。一些寒湿邪气往往导致经络闭阻，从而诱发疾病。艾灸可通十二经，入三阴，温热机体穴位及其经脉，从而活络血气，治疗寒凝血滞、经络痹阻等引起的各种疾病。
2、行气活血。中医认为，气、血是人体的基本物质，气、血的调养对女性来说尤为重要。只有在气血充艾灸的六大功效是什么足的条件下，人才可以保持正常的生命活动。艾灸具有调理气血的作用，不但可以疏理气机，还可升提中气，从而达到养生保健的目的。
3、祛湿散寒。中医认为，血见热则行，见寒则凝，因而侵犯身体的寒气将会阻碍气血的运行，从而引发一系列疾病。艾灸可以通过对经脉进行温热刺激，从而起到温经通络、散寒除痹的作用，以利气血顺畅运行。

艾灸耳朵的排毒反应有哪些

上火

艾灸本身就是一种会增加体内阳气的养生方式，有一部分人艾灸耳部之后，会出现口干舌燥、咽喉疼痛等上火情况，这是排毒的一种方式，不用慌张，可以食用一些绿豆粥等去火的食材，若是情况严重者，建议停止艾灸观察几天，等症状过去再艾灸。

2.出汗?

艾灸耳部的过程中，会促进人体血液循环，从而艾灸结束后，会有出汗的情况，这也是艾灸排毒的一种方法，主要属于皮肤排毒，此方法能够将体内的湿气有所排出，一般几天后就会有所好转。

3. 红疹?

有一部分人艾灸耳部之后，会出现红疹、疙瘩快等情况，这也是排毒的一种方式，一般继续艾灸也不会影响，且红疹一段时间后会慢慢下去，另外，也可边艾灸边按摩，对于症状的消失时间有所缩短，但是红疹情况较为严重者，有流水、水泡等，还是需前往医院检查。

4. 尿液增多?

艾灸本身具有利水消肿的作用，因此有一部分人艾灸耳部之后，会出现尿液增多的情况，这是因为艾灸之后将毒素从尿道中排出，此时应该多喝水，才能更好的排毒，使症状消失，但是肾脏、泌尿系统不好的人群，建议前往医院观察一段时间。

5.耳鸣眩晕
艾灸耳部之后，有一部分人会出现耳鸣眩晕的情况，这时不要慌张，属于正常反应，建议先停下来，然后休息一段时间，大约2-3天，等待症状消失后再艾灸，若是此症状久久不消散，那么需前往医院，在专业医生的指导下观察并治疗。

艾灸的好处有哪些

艾灸的好处有哪些

　　艾灸的好处有哪些？随着现在人们越来越接受中医治疗，中医疗法受到了很多人的喜爱，中医治疗除了常见的针灸，就是艾灸疗法了。那么艾灸到底有哪些好处和功效呢？我们一起来了解一下吧。

　　艾灸的好处有哪些1　　 艾灸可以治输卵管粘连吗

　　对于输卵管粘连，轻者可以进行治疗，会起到一些效果，但如果严重的话，一定要去医院检查，在做治疗。

　　 艾灸的好处与坏处

　　1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

　　2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

　　3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

　　4、温阳补虚，补中益气。

　　5、回阳救逆

　　6、防病保健，强身益寿。

　　艾灸的好处有哪些2　　 1、治疗疾病

　　艾灸疗法是中医学中的一种治疗手段，所以它是可以用来治疗某些疾病的，可以用于急性发作疾病、危重疾病的抢救和治疗，也可以用于慢性疾病的调理，应用的领域也非常的广泛，像妇科、儿科、外科、皮肤科、骨伤科等，都有应用到艾灸治疗地方。

　　 2、局部刺激作用

　　艾灸时对人体局部有温热的刺激作用，这种刺激可以让毛细血管扩张，增强身体局部的血液循环和淋巴循环，使局部皮肤组织代谢能力加强，从而改善血肿、炎症等产物的'消散。另外，艾灸时的温热还能促进药物的吸收利用。

　　 3、祛湿散寒

　　在施行艾灸操作时，艾灸的热力能够透过肌层，向下行气，所以艾灸又具有祛湿散寒、活血止痛的作用，对于那些风湿、胃脘痛、痛经、闭经等患者有很好的治疗效果。

　　 4、健脾益胃

　　人体的穴位众多，都与各个重要器官相关联，让胃部不舒服不消化的时候，可以在中脘穴、足三里处施灸，可以大大提高人体的消化功能，提高肠胃对营养物质的吸收利用。

　　 5、防病保健

　　艾灸讲究的就是中医的阴阳平衡，它能使人气血通畅，所以艾灸还有个很大作用就是能改善人体平衡，日常可以通过艾灸来达到保健防病的作用。我国的艾灸医学很神奇，据研究证明，艾灸能加强白细胞的吞噬能力，从而提高人体的免疫能力，保健效果奇佳。

　　以上是艾灸的五大好处与功效，除了西医药物治疗，不妨也试试我们中医的艾灸。