人体背部有一个“降糖”穴——胰俞穴

人体背部有一个“降糖”穴——胰俞穴

首先，我们要记住一个效果非常好的降糖穴，它就是人体背部胰俞穴的位置。这个穴位我们通常都叫降糖穴，因为对于糖尿病病人来说，它的降糖效果非常好。

用艾灸的方法，把艾条点燃之后放在胰俞穴上。每次艾灸10~20分钟左右，刚灸完用血糖仪一测，血糖就从十八点几降到八点几了。

那么怎么来找这个降糖穴呢？

在我们后背正中的督脉左右两侧，从脊柱旁开1.5寸的地方，走着两条足太阳膀胱经。我们要说的胰俞穴就在这条经上。找到这个穴位，要从肩胛骨找起。

肩胛骨是一个倒立的三角形，我们管这个三角形肩胛骨下边最尖的这个点，叫做肩胛下角。三角形最内侧的这个点，离我们脊柱正中间的位置，刚好距离3寸。那么取其中间点，3寸的一半就是1.5寸。我们先在这儿画一条竖线。但是这个中间点，是我们身体的第七胸椎。而我们的胰俞穴在八胸椎上。好了，我就再往下数一个，就是第八胸椎棘突，我们再在这儿画一条横线。横线和竖线会有一个交点，这个交点，左右侧各有一个，就是胰俞穴，也就是降糖穴。

经常按揉胰俞穴，就替胰岛素分担了一部分的工作。

降糖穴穴位治疗方法：

1、用拇指用力揉捻降糖穴5分钟；用掌面用力揉按肝俞、肾俞穴各2 分钟。

2、在降糖穴、脾俞穴、肾俞穴处刮痧，每次5分钟，每日1次。

3、用艾条灸降糖穴，每次10~20分钟。

提示：俞穴。又称为背俞穴，五脏六腑的气血输注于腰背部的穴位。募穴，又称为腹募穴，脏腑的气血汇聚于胸腹部的穴位。俞穴与募穴，直通脏腑，就像各脏腑驻“背”、驻“腹”办事处，消息灵通，道路便捷。背俞穴常和募穴配伍，善治脏腑病。艾灸或按揉胰俞穴，需要别人操作，才能进行，如何自我艾灸或按揉胰俞穴呢？用背撞墙的方法就可刺激胰俞穴，具体方法如下：

一个降血糖的妙法——背部撞墙

现代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极拳等运动锻炼使糖尿病人控制血糖，但是这些方法常易使人疲劳，尤其是体弱多病的老人，不妨采用“背撞墙”运动方法，也能达到降血糖的目的。

“背撞墙”运动方法是：人体后背依靠墙壁站立，脚后跟离墙体约10公分，双手叠加捧小腹，运动时先前倾身躯，当背部离开墙壁5~10厘米时再返回碰撞墙 壁，重点撞击脊柱中间部位，力度应适中，每分钟碰撞约30次左右，一般不超过20分钟。初锻炼者先进行短时间适应性运动后，再逐步延长运动时间。

还可使用无靠背的座位实施坐姿“背撞墙”运动，则更轻松。由于人体所有器官，特别是胰脏对人体长期直立运动缺乏敏感性，实施“背撞墙”运动能产生罕至的有氧反序“横向震动”，比起步行运动，更有利于激活胰岛β细胞功能，从而增强胰岛素的分泌代谢而降低血糖。另外“背撞墙”还能消耗身体热量（一般碰撞达50次时浑身有发热感），因此，对于某些糖尿病患者，只要坚持锻炼，合理治疗，控制血糖，有助于逐步减缓对糖尿病药物依赖。

“背撞墙”运动的另一特点是：能对脊柱附近的大量经络穴位起到一定的按摩作用，疏通经络，激活背部皮下组织中处于休眠状态下的大量免疫细胞，提高人体免疫功能。

提醒：以上内容仅供参考，并非适合所有人群，建议在医师的指导下调理。

治疗糖尿病的口服液

　　糖尿病是现在很常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来很大的影响，糖尿病发病人群主要是老年人。下面我带你了解治疗糖尿病的口服液，希望对你有帮助!

　　治疗糖尿病的口服液 　　1、糖尿病的药物疗法有使用口服降糖药

　　口服降糖(sulphonyl-ureas,su)。主要为磺脲类口服降血糖药物,其药理是促进胰岛素释放,增强靶细胞对胰岛素的敏感性。最早应用的口服降糖药之一,现已发展到第三代,仍是临床上2型糖尿病的一线用药。主要通过刺激胰岛素分泌而发挥作用。餐前半小时服药效果最佳最。如常用的甲磺丁脲(d860)、氯磺丙脲、优降糖、吡磺环己脲、甲磺吡脲(达美康)、克糖利、糖适平,和瑞格列耐,如诺和龙。

　　2、糖尿病的药物疗法有使用口服降糖增敏剂

　　口服降糖增敏剂。主要为双胍类降糖药物(biguanides),口服降糖药中的元老,不诱发低血糖,具有降糖作用以外的心血管保护作用,增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用,及降低高肝糖生成率。但对于有严重心、肝、肺、肾功能不良的患者,不推荐使用。为减轻双胍类药物的胃肠副作用,一般建议餐后服用。如降糖灵、二甲双胍、格华止、力克糖、美迪康、迪化糖锭等。

　　糖尿病的临床误诊

　　1、应激事件和心理应激没有解除而误诊为糖尿病。在生病期间、感染、酒后恢复期、高度心理紧张等特殊情况下,被检测出高血糖。然后被警告可能患有糖尿病。一些患者以后再面对血糖监测时会变得紧张焦虑,从而造成连续出现高血糖。这种情况经常被误诊为糖尿病。当降糖药物长期使用后,人体自主调控血糖的机制受到干扰,而形成事实上的糖尿病。

　　2、餐后时间过长而误诊为糖尿病。餐后超过14小时,身体出现低血糖刺激(轻度刺激有时不被察觉),而后会出现血糖升高。这种情况不应视为糖尿病的高血糖。如果不及时解除这种检测后的心理应激,也会在今后的检测中继续出现高血糖,从而被误诊为糖尿病。

　　3、少量进食后误诊为糖尿病。有嗑瓜子、咀嚼口香糖等习惯的人,在血糖监测前的这种行为会导致血糖升高。

　　糖尿病的非药物疗法 　　针灸疗法:可选三阴交、足三里、阳池、外关、太冲、太溪、复溜、胰俞、脾俞、胃俞、肝俞、肾俞等穴。采用针法或灸法,每日或隔日一次,以一个月为一个疗程。临床及实验研究发现,针灸可降低血糖,提高胰岛素的敏感性,改善临床症状,增强机体对血糖的良性自我调节机制。

　　拔罐疗法:可选背部肺俞、脾俞、肾俞或腹部中脘、天枢、水道等穴。涂上润滑剂,拔罐或走罐后留罐5～10分钟,每日或隔日一次,以一月为一个疗程。

　　心理疗法:要让病人知道,糖尿病不可怕,只要发挥主观能动性,学习防治糖尿病知识,解除思想顾虑,积极采取干预措施,是可以控制的。乐观情绪有利于维持糖尿病患者内环境的稳定,而焦虑情绪会引起肾上腺素、去甲肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素等应激激素的分泌,从而拮抗胰岛素,引起血糖升高,加重病情。

　　体育锻炼:体育锻炼是一种行之有效的疗法,特别适用于老年肥胖患者。具体可根据自身情况,每日坚持15～30分钟,采用打太极拳、慢跑、散步等方式锻炼。

人体特种穴位便于辨证（干货收藏）

一、脏腑病在俞穴的反应:

心脏病的反应点在心俞穴:

肝脏病的反位点在肝俞穴;

胃脏病的反应点胃俞与隔俞穴;

肺脏病的反应点在肺俞穴;

肾脏病的反应在肾俞穴;

糖尿病的反应点在胰俞穴;

癌症的反应点在隔俞穴。

二、必须记住的16个穴位。

一切慢性病一一足三里

伸展一切经脉一一申脉

一切筋病一一承筋

一切骨病一一绝骨

内外伤一一承山

一切疹病一一百虫窝

头痛一一百会

鼻病一一风门

尿多一一小指第一关节上

更年期病一一隐白

咳喘一一定喘

阑尾病一一阑尾穴

主升一切一一百会

主降一切------涌泉

胆襄炎一一胆襄穴

面瘫一一迁正 (牵正)

三、古今医家最重视的穴位

四大古穴:足三里、委申、列缺、合谷

四大今穴:三阴交、悬钟、胰俞、隔俞(血压三阴交，悬钟中风抛，胰俞糖尿病，肿瘤隔俞瞧。)

四、万金难买的名医秘验 :掌握任何一技一穴皆自成特色。

1、妇科:子宫、卵巢、盆腔等病在环跳穴有反应。男科病亦有反应。

2、妇人久治不愈的颈肩酸痛一般为有妇科病。

3、胸腔有病在膻中穴有反应。

4、上腹器官，特别是胃、十二指肠、胰腺病在中皖穴有反应。在手背第三、四掌骨之间反应剧烈。便秘大肠俞附近多有错位。

5、肝胆病在期门有反应、阳陵泉也有反应，环跳穴也有压痛则可确诊:

6、下腹各器官在气海、关元、中极有反应。

7、肠胃病在足三里有反应。

8、印堂穴是治疗过敏性鼻炎的要穴。

9、太阳、头维、凤池三穴配合应用几乎对任何头痛、眩晕有特效，对美尼尔氏病大都一次可以治愈

10、中府穴是肺经脏属病变廿现经络反应的压痛点。

11、坐骨神经痛可在天宗穴找到压痛点。

13、心脏疾病用青灵穴配内关有特效。心绞痛发作，重按极泉、中冲、至阳三穴

12、心脏病突发危急，叫病人仰卧，一手指头掐人中，一手指尖用力揉内关、中郄门穴5-10分钟即可恢复。有急救作用（特效）

14、鼻塞取风池、项强取承浆，头痛取涌泉，膝痛取尺泽，重按肩井对头痛有特效

15、腰痛取腹部对应点，用揉法，揉至热力自腹部深处透到腰部患处，腰痛可缓解，此时再治腰、事半功倍。

16、指压飞扬穴（外踝上7寸后1寸）对感冒头痛发热有特效。

17、特效穴：呃逆压涌泉，发热取大椎，崩漏取隐白，腹个泻便秘取天枢。

18、回阳救醒新穴：足心穴，在脚掌底（脚趾除开）长度足中线和宽度足中线之交*点即是，此穴回阳复苏快过人中，一般一分钟即醒。按摩涌泉各36次手抚膝部36次可治膝部疼痛及臀部疼痛。

19、温灸肝俞、足三里治肝炎有特效（一日一次），针阴上穴（阳陵泉上1.5寸）平补平泻、针尖向上斜刺得气后留针30分钟一日一次，留针5分钟后叫病人做前臂外旋并握拳动作，效果良好。

20、女人肩膀酸痛特效穴：附分、膏肓。

21、肩中治疗瘫疾、肌肉痿缩、小儿麻痹疗效好过肩耦。

22、男人肩膀酸痛特效穴：天柱、肩井。

23、足跟痛：取涌泉按30秒左右即可。

24、腰痛重点按压、大肠俞、肾俞，20-30秒，一天3次，几天即可--过量的饮食可引起腰痛！！！

25、阳萎、早泄：取命门、不容、中脘、天枢、关元、进行按压每穴3-5分钟。早泄按压：内关及会阴，每穴10分钟。

26、糖尿病重点取背俞穴及找出硬结推散，背部为脾、胰、肝、肾、三焦俞。

27、三阳络透郡门，能使脑部肌肉和神经瞬间失去知觉，放松肌肉。

28、下关穴牙痛的克星，对上牙痛有特效。

29、内脏病在腰背的反射痛表现:心肺疾患以后背沉重疼痛。肝胆疾病右背侧重度不适，胃病后背疼痛。胰腺 (脾)病后背横行疼痛。子宫卵巢病腰髓部沉重酸痛。

30、风湿点:膝关节内侧间隙处 (内膝眼内侧旁开2寸，上水区点:骸骨上缘稍外万凹限处，主治风湿。

31、涌泉与完骨可治失眠。

32、龙点 (委中下四横指处)，主治颈椎病及高血压，早期效果较好!

附人体必要记得二十个穴位

1、腋下

常按揉极泉穴，有效的消除心脏的郁毒素

2、肘窝

出现痰黄气喘、咽喉肿痛、心烦心热、咳嗽咳血、失眠多梦、口腔溃疡等问题，可以拍肘窝5 8分钟左右

3、膝窝

膝窝部位有一个重要的穴位叫做委中穴，走的是膀胱经。如果身体出现不通畅，毒气不能及时排除，就可能引发关节炎，平时可以常按摩此位置。

4、阴陵泉

常按阴陵泉，可以起到健脾除湿效果。体内出现脾湿，按揉5分钟，可使脾湿好转。

5、足三里

可以有效的健脾健胃、除湿气。睡觉之前可以选择按摩10分钟左右，复方皮疹、皮炎等疾病。

6、承山穴

承山穴也是除湿气最有效的一个学位。湿热体质者，平时要按揉此穴，对身体有很大的帮助。

7、丰隆穴

丰隆穴，可以有效的祛湿化痰，长期按揉可起到健脾护胃效果。经常拍一拍，会有效的去除痧斑，对身体减肥也有着很好的效果。

8、膻中穴

膻中穴，位于人体的胸中间，刺激膻中穴可以起到调理气血，快速恢复元气等效果，还可以缓解不良情绪。

9、肩中俞

肩中俞，经常出现肩椎病、肩痛等情况的，可以有效地额缓解疼痛，促进血液循环。气喘、咳嗽、看东西模糊，都快按压这个学位。

10、内关穴

内关穴，对胃疼、晕车有着一定的缓解效果，当出现恶心、呕吐、胃疼就可以选择按压这个内关穴，就会出现不错的效果。

11、肾俞穴

肾俞穴，是补肾抗衰老的好方法。经常按压此穴可以缓解腰疼、对肾虚起到治疗的作用。

12、合谷穴

合谷穴，是我们生活中最常用的穴位，可以有效的止痛的效果，牙痛、头疼、腹疼等都是不错的治疗方法。

13、风市穴：通经络，瘦大腿

风市穴，经常按压，可以舒筋活血，起到减肥的作用，解决脚气、腿脚麻木等疾病。

14、阴陵泉：祛湿，瘦小腿

阴陵泉，可以促进肠胃功能的恢复，有利于肠道消化，祛湿、减肥

15、丰隆穴：祛湿化痰

丰隆穴，可以起到健胃除湿的效果。经常按压，每次3分钟左右，就会有效的帮助身体除湿化痰。

16、照海穴：缓解咽喉干燥

坚持按压，时间10分钟左右最佳，就可以起到缓解咽喉干燥的效果。

17、内庭穴：祛胃火

内庭穴，可以有效的帮助我们治疗牙痛、口臭、便秘等症状，帮助我们去除胃火。

18、大敦穴：清醒头脑

大敦穴，经常按压可以帮助我们祛肝火，治疗腹泻、腹胀等。

19、厉兑穴：通调肠胃

历兑穴，具有很好的通调肠胃、清热祛湿，经常按压可以促进肠胃畅通，有利于排便。

20、窍阴穴：调理偏头痛、足跟痛

窍阴穴，可以调理偏头痛、下肢麻木、足跟痛等症状。每天坚持按压3分钟，就可以起到保健作用。

背部的手法有哪些？人体背部一共有多少个穴位？

为大家介绍最为全面的背部穴位，需要的朋友快快选择收藏吧!

肩中俞

肩中俞位于第七颈椎棘突下，于大椎侧面2寸处。其主要主治呼吸道系统病症，如：哮喘、支气管炎等。经常按摩还能够有效缓解视力减退、腰背疼痛等问题。

三焦俞

三焦俞穴位处于人体第一腰椎棘突之下，于大椎侧面1.5寸处。其主要作用于腰痛、月经不调等症状。对于腹胀且有妊娠反应的女性，也有很好的缓解作用。

风门穴

风门穴位于背部胸椎2节与三节之间，处于大椎侧面2cm处。经常按摩风门穴能够有效去除风邪，缓解后背疲乏、无力等症状。

心俞穴

心俞穴位于人体第五节胸椎棘突下方，大椎侧面1.5寸的位置。按摩心俞穴能够有效缓解心慌烦闷、口渴不适等症状。此外，心俞穴还能够治疗恍惚健忘、心悸等病症。

胆俞穴

胆俞穴其位于人体第十节脊椎椎突下方，大椎侧1.5寸位置处。胆俞穴有疼痛感多为黄疸病病症反应，其也多为下肢麻木反射区域。

膏肓穴

膏肓穴位于人体背部，第四节胸椎椎突下侧，大椎侧3寸左右。膏肓穴主治人体肩膀僵硬、酸软等症状，长期按摩能够缓解肩颈肿痛等症状。

肺俞穴

该穴位位于人体第三节脊椎椎突下方，大椎旁开1.5寸位置。如果肺俞穴有隆起的情况，多为胸中有肺热、且伴随呼吸道疾病镜框。经常按摩肺俞穴能够缓解皮肤肿痛、气喘咳嗽等病症。

膀胱俞

膀胱俞主要卫浴人体第二骶椎椎突之下，大椎旁开1.5寸的位置。如果膀胱俞有椭圆形的结节，大多为遗尿症预兆，按压有疼痛感则多为腰痛、下肢麻木的前兆。

肝俞穴

肝俞穴位于人体第九届脊椎椎突下方，大椎旁侧1.5寸位置。如果肝俞穴有结节，则多半为失眠、头晕等症状前兆。一般情况下，肝俞穴有棱状结节多为腹胀、黄疸的病发前兆。

小肠俞

小肠俞位于人体第一节骶椎棘突下方，旁侧1.5寸位置。小肠俞如果出现气泡转动感，一般为女性子宫下垂的表现。而有椭圆形结节，则多半为头晕、颈部疾病的前兆。

肾俞穴

肾俞穴位于人体脊椎椎突下方，大椎侧面1.5寸位置。一般情况下，如果肾俞穴有结节症状，多为尿血、腰痛以及阳痿的前兆，同时也会伴有耳鸣、头晕的症状。