秋季常见病艾灸：鼻炎、咳嗽、皮肤干痒

中医认为，秋天气候变化过于急骤，加上人体正气不足，抵抗力下降，易受燥邪入侵，出现一些易发的疾病。人们必须适应气温变化，调整自身机体预防疾病，艾灸则是秋冬季节的一剂良方。我们将推荐三种常见病的艾灸穴位，供大家参考：

1、鼻炎

秋天，气温变化无常，冷空气一来，很多朋友鼻炎、过敏性鼻炎又发作了。肺开窍于鼻，鼻炎的问题属于肺寒重，且胃经起始点“起于鼻，交頞中”，与长期的脾胃虚也有关系。

【取穴】肺俞穴，迎香穴，足三里穴。

【作用】温肺散寒，扶正祛邪。

2、咳嗽

进入秋季，呼吸道的防卫能力会减弱导致病情加重。很多人，特别是老慢支、肺气肿、支气管炎患者，表现的主要问题是咳嗽、咳痰，受秋燥的影响加上肺气得不到很好的肃降，则容易引发此病。

【取穴】肺俞穴，列缺穴，合谷穴。

【作用】理肺止咳。

3、皮肤干痒

肺气，通于秋，肺合皮毛，肺气宣降能力不及，津液疏布障碍，容易引起皮肤的干痒。

【取穴】曲池穴，血海穴。

【作用】祛湿止痒，温阳生津。

注意事项：因个人体质因素，以上治疗还请遵循医生建议。

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