髀关穴：下肢痿痹、腰痛、膝冷、腹股沟淋巴结炎

髀关穴：下肢痿痹、腰痛、膝冷、腹股沟淋巴结炎

髀关穴：“髀”，股部、大腿骨，指穴所在的部位也。“关”，关卡也。髀关名意指胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积。本穴物质为气冲穴传来的强劲水湿之气，谜语即风气，至本穴后气势减弱，随风气冲刮扬散的脾土微粒沉降堆积于穴周，如被关卡一般，故名“髀关”。

【所属经络】足阳明胃经。

【定位】在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。

髀关穴位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。即：在股前区，股直肌近端、缝匠肌与阔筋膜张肌3条肌肉之间凹陷中。

髀关，属足阳明胃经。髀，股部、大腿也，指穴位所在的部位也。关，关卡也。该穴名意指胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积。本穴物质为气冲穴传来的强劲水湿之气，谜语即风气，至本穴后气势减弱，随风气冲穴刮扬散的脾土微粒沉降堆积于穴周，如被关卡一般，故名。

【简易取穴】仰卧屈股，大腿前髂前上棘与髌底外缘连线和会阴相平的连线交点处即是。

【取穴法】仰卧位。在大腿前面，髂前上棘与髌底外缘连线上，屈股时和会阴相平的连线上可触及一凹陷处，即为本穴。

【主治病症】

1、下肢痿痹、腰痛、膝冷等腰及下肢病证。

2、腹股沟淋巴结炎。

【穴位作用】下肢痿痹、腰痛、膝冷等腰及下肢病证。现代常用于治疗下肢瘫痪、腹股沟淋巴结炎、股外侧皮神经炎及膝关节病变等。配环跳、伏兔、足三里在主治下肢痿痹；配风市、伏兔主治股外侧皮神经炎。

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间：20~30分钟；温度：38~45℃。

艾条悬灸时间：10~20分钟。

艾炷灸时间：5~7壮。

【配伍治病】髀关穴配伏兔穴治痿痹。股关节炎：髀关、委中、承扶。下肢麻痹、瘫痪：髀关、环跳、风市、足三里、承扶。

【养生妙法】用力按揉髀关5分钟，可治腰膝疼痛、下肢酸软麻木、膝寒、股内筋急不得屈伸等症。

【经验应用】现代常用于治疗下肢瘫痪、腹股沟淋巴结炎、股外侧皮神经炎及膝关节病变等。配环跳、伏兔、足三里主治下肢痿痹；配风市、伏兔主治股外侧皮神经炎。

伏兔怎么找 伏兔的作用功能主治

1 伏兔怎么找伏兔属足阳明胃经经脉，在人体的大腿前面，髂前上棘与髌骨外侧端的连线上，髂骨上6寸。

2 伏兔快速取穴法1.坐位，屈膝成直角，以手掌横纹中点按在髌骨上缘中点，手指并拢按压在大腿上，在中指尖端到达处，按压有酸胀感。

2.在膝上6寸，大腿前面正中，按压有酸胀感。

3 伏兔穴穴名解析伏，停伏，降伏的意思;兔，五行中属卯木，喻风。“伏兔”的意思就是指胃经气血物质中的脾土微粒在此沉降堆积，此处穴位的物质是从气冲穴，髀关穴传来的地部经水及水湿风气，到本穴后风停气息，随风飘扬和随经水冲刷的脾土微粒沉降堆积，犹如停伏一样。

伏兔也被称为外沟穴，外丘穴。“外沟”“外丘”的意思是指胃经气血物质中的脾土微粒在此沉降堆积，并且沉降在胃经的经脉之外。伏兔穴在膝盖上6寸处，此处的大腿肉肥如兔，跪着的时候就像潜伏的兔子一样，这也是“伏兔”穴名的由来。

4 伏兔穴的作用功能主治伏兔穴是治疗下肢麻痹的常用穴，同时对肠胃也有积极的调整作用，经常刺激该穴位，可以起到散寒化湿，疏经通络的作用，能促进下肢膝盖及双脚的气血循环，对腰痛，膝冷，膝关节炎，荨麻疹，疝气，脚气等症有一定疗效;长期按压该穴位，能舒筋活血，对于全身血液循环不良等病症亦具有良好的保健调理功能。

阴市穴的功用配伍及位置解说

　　阴市穴是比较特殊的一个穴位，这个穴位位于人的大腿前面，通过对这个穴位进行刺激按摩，可以对很多病症起到很好的治疗效果，很多中医都会选用这个穴位来给患者治疗一些病症，这也受到了很多患者的认可，但也有很多人对于这个穴位并不是很了解，下面将为大家详细介绍阴市穴的功用配伍及位置。

　　 按摩阴市穴位的作用与好处

　　主治病症：阴市穴对于膝关节及周围软组织疾患有较好的疗效，比如：膝关节痛，腿膝麻痹，酸痛，腰膝痿痹，伸屈不利，膝膑肿痛，寒湿走注，历节风痛，下肢痿痹、肿胀，瘫痪不遂，脚气；腰痛，寒疝，腹胀，腹痛等，出现这些病症时，都可对该穴位进行刺激，来进行治疗。

　　作用功效：阴市穴对于关节健康是非常管用的，可以散寒除湿；通经络，强腰膝，利关节。

　　穴位配伍：阴市穴除了单独进行按摩刺激以外，还可以配伍其它穴位一起应用，不同的配伍应用方法可以带来不同的治病效果。把阴市穴配足三里穴、阳陵泉穴可以用于治腿膝痿痹。将阴市穴配足三里穴、血海穴、阴市穴、阳陵泉穴、髀关穴、伏兔穴、丰隆穴可以治中风下肢不遂、小儿麻痹等；把阴市穴配委中穴、足三里穴可以治两膝红肿疼痛。

　　阴市穴的位置：位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌骨外缘的连线上，髌底上3寸，这个位置就是阴市穴的所在之处。

　　取穴方法：对于阴市穴的取穴方法也是比较有讲究的，需要仰卧伸下肢，或正坐屈膝取穴。在髌骨外上缘上3寸，当髂前上棘与髌骨外上缘的连线上取穴。

　　通过介绍大家对于阴市穴这个穴位该有了逐步的了解，这个穴位是比较重要的一个穴位，而且治病的功用非常多，可以治疗很多的病症，但是要选对好正确的方法来对该穴位进行刺激，才能收获好的效果，这就需要在专业的中医指导下来进行了，希望本文的讲解能对各位有用。

绝谷简介

目录1拼音2英文参考3概述4骨骼部位名·绝骨5经穴别名·绝骨 5.1阳辅·绝骨5.2悬钟·绝骨 6经外奇穴名·绝骨7参考资料附：1古籍中的绝谷 1拼音 jué gǔ

2英文参考 Yángfǔ GB38 [中国针灸学词典]

Xuánzhōng GB39 [中国针灸学词典]

3概述 绝谷即绝骨。见《神灸经纶》。[1]

绝骨：1.骨骼部位名；2.经穴别名；3.经外奇穴名。[2]

4骨骼部位名·绝骨 绝骨为骨骼部位名。指外踝上方，当腓骨与腓骨长短肌之间的凹陷处。足少阳胆经“直下抵绝骨之端”。[2]

5经穴别名·绝骨 绝骨为经穴别名[2]。

5.1阳辅·绝骨

阳辅为经穴名（Yángfǔ GB38）。出《黄帝内经灵枢·本输》。属足少阳胆经。经穴，五行属火。阳：阴之对，外为阳；辅：辅骨，即腓骨。穴在小腿外侧腓骨前，故名。位于小腿外侧，当外踝尖上4寸，腓骨前缘处。正坐取穴。层次解剖：皮肤→皮下组织→趾长伸肌→踇长伸肌→小腿骨间膜→胫骨后肌。有疏肝调气、通经活络的作用。主治头、胸胁及本经脉所过处的疾患。如偏头痛、口苦、腋肿、瘰疬、胸胁痛、腰痛、膝关节酸痛、足冷、下肢痿痹等。现代又多用于治疗高血压、颈淋巴结结核、腋窝淋巴结炎、坐骨神经痛、腓肠肌痉挛等。一般直刺0.5～1.0寸；可灸。实验研究发现：针刺家兔“丰隆”“阳辅”部位，可使痛阈明显提高，同时，脑内5羟色胺含量显著增加而脑内谷氨酸含量明显下降。[3]

5.2悬钟·绝骨

悬钟为经穴名（Xuánzhōng GB39）。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。为八会穴之髓会。悬，悬挂；钟，钟铃。穴当外踝上，正是古时小儿悬挂脚铃部位，故名。位于小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘处。正坐或侧卧取之。层次解剖：皮肤→皮下组织→趾长伸肌→小腿骨间膜。有泄胆火、清髓热、祛风湿、通经络的作用。主治头项、胸胁及本经脉所过部位的疾患。如偏头痛、颈项强、鼻衄、瘰疬、腋肿、胁肋疼痛、四肢关节酸痛、半身不遂、筋骨挛痛、脚气、跟骨痛、浑身疮癞等。现代又多用以治疗落枕、偏头痛、颈淋巴结结核、腋窝淋巴结肿大、肋间神经痛、坐骨神经痛、小儿舞蹈病、血管性头痛、踝关节及其周围软组织炎等。一般直刺1.0～1.5寸；可灸。[4]

悬钟[4]

6经外奇穴名·绝骨

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