艾灸调理消化不良(宝宝消化不良拉肚子能艾灸肚脐吗)

艾灸调理消化不良

我一个邻居，虽然见面次数不多，但是相处还不错，她年过三十，身材苗条、长相不错、谈吐有气质，看起来家境也好，唯一显而易见的小问题就是气色不太好，脸色萎黄，按理说三十多岁也不该是“人老珠黄”的年龄。

有一次小区里遛弯相遇，邻居主动聊起了自己的身体，说是大概两年多前，得了一次重感冒，打了很多天的抗生素才好，随即又得了胃溃疡，中药西药前后吃了三个月才好，总算不胃痛了。但是从那以后，总觉得消化不好，每餐饭只能吃六七分饱，即便如此，还是饭后会腹胀，而且不能吃凉的，不能吃油腻厚味的食物，否则很容易便溏，甚至拉肚子......

她也不想再吃药了，这两年她尝试了一些其它办法，比如推腹，比如拔罐推拿，虽然有一些缓解，但还是没有彻底痊愈。现在，她只有晚餐不吃饭才能好受些，睡前不至于腹胀的厉害，身体也轻松些。但是长期下去，肯定会导致营养不良......

脾胃乃后天之本，气血生化之源，如果脾胃运化失常，人体气血的生成则处于缓慢或停滞的状态，长久下去肯定气血不足、精神倦怠、有气无力、面色不佳。

我是艾灸的受益者，便推荐她也试下。邻居不懂艾灸，不肯尝试新的疗法，怕麻烦。

对于刚接触艾灸的人来说，购买艾条和灸具，取穴、施灸、艾烟缭绕，一听起来确实觉得麻烦，容易打退堂鼓。所以，我便推荐了一个最简单的方法，拿了一个随身灸盒和一些小艾柱给她，让她点燃后放进灸盒里绑在中脘穴那里就好了，不耽误她做事，而且没有缭绕的艾烟，取穴也方便，白天没时间的话那就晚上灸。

邻居一听，觉得这个方法还挺简单，可以试下，便欣然接受了。她白天没时间，只能晚上施灸。每晚点燃一个小艾炷，放进灸盒里，套上布套，绑在中脘穴上，温热的感觉很舒服，每次大概能持续一个多小时，有的时候灸着灸着就睡着了，冬天的夜里觉得全身都热乎乎的。

就这样持续了十几天，邻居说她腹胀的问题大大减轻，每次吃完饭后也不觉得胃里不适，饮食也恢复正常，她自己觉得差不多好了。我建议她再灸一段时间巩固下，便又给了它一包艾炷。

其实，如果邻居肯尝试做艾条灸或者麦粒灸，再加灸天枢、气海、足三里的话，效果会更快更好，不过既然邻居怕麻烦，又是初次尝试艾灸，那就只能先从随身灸开始，虽然功效没那么足，不过也能收效。

最后，不得不说的是很多女性朋友脾胃都不太好，有一个主要原因就是缺乏运动。刘完素先生（清凉派的创始人）在书里说：“致病的邪物有八种，风寒暑湿是外邪，另外四个就是饥、饱、劳、逸”。逸就是懒惰喜欢休息。

内经里经常说：劳碌致病，就给它温补，安逸得病，就让他运行起来。治疗脾胃的根本，唯有运动，运动可升阳，可活血化瘀，可去掉人体内的湿气和滞塞，可强健脾胃、调理中气。常运动和健身的女性气色都不错，这跟脾胃好、气血生化有源都有关系。

宝宝消化不良拉肚子能艾灸肚脐吗

宝宝消化不良拉肚子能艾灸肚脐吗 宝宝消化不良拉肚子能艾灸来辅助治疗，但是不能直接艾灸肚脐眼，正确的位置应该是围着肚脐眼周围进行艾灸。

在使用时候，也要注意，应开窗通风，避免艾灸时产生的烟雾，对小宝宝鼻腔黏膜产生 *** 。

艾灸适应于哪种原因引起的拉肚子 艾灸更适用于脾虚和寒溼引起的腹泻。

在腹部的天枢、七海、参阙、观元等穴位，用艾条间接灸法，每日或隔天多次，穴位可依次使用。连续治疗10天至半个月，婴儿腹泻症状会明显改善。

婴儿可以食用艾灸，但是要看所患的疾病是否适合，艾灸是中医中一种古老的外治法，已有几千年的历史，虽然好用但是还是需要专业人员操作。

艾灸调理脾胃的方法 温和灸

温和灸关元，中脘，足三里，胃俞，脾俞，用点燃的艾条在距离皮肤3-5厘米施灸，关元，中脘每穴灸5-10分钟，足三里，脾俞每穴灸10-15分钟，灸至局部皮肤灼热红润为度，每日灸1次。

艾炷隔盐灸

艾炷隔盐灸神阙，取神阙穴，用食盐填满脐窝，上置生姜片，艾炷至姜片上，点燃灸至，每次灸3-5壮，每日灸1次。

艾灸的好处与功效

艾灸的好处与功效

　　艾灸的好处与功效，艾灸是常见的一种保健方式,原理和针灸是一样的，很多人喜欢通过艾灸治疗疾病,但是不少人不知道艾灸的作用是什么,毕竟中医很多人不是很熟悉,一起看看艾灸的好处与功效.

　　艾灸的好处与功效1　　 艾灸好处

　　 一，改善月经不调，提前

　　月经提前因为脾气暴躁，脾是血的管理者，脾气不好，被管者也就会造反，与此同时，脾虚湿阴神经内分泌失调，身体阳气火旺或情志抑郁。

　　艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到有效的改善。

　　 二，月经推后

　　月经延迟量少暗沉有血块，排出不畅，痰阻，月经淡呈粘液状，月经前后白带下多，血虚，苍白，小腹疼痛，唇齿淡，肾虚，腰酸。

　　艾灸，散寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，艾有通经络调气血，祛湿活血之效。

　　三，宫寒不育不孕

　　失眠多梦，月经过少有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的)，白带增多，乳房胀痛，宫寒，痛经

　　艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫，散寒，改善血液循环，灸相应穴位可提升子宫温度和活性。

　　 四，妇科炎症反复

　　女性阴道口尿道口与肛门临近，易受感染，滋生细菌，女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵，阴道呈酸性环境，当抵抗力下降时，有些病原体就会乘虚而入。

　　外阴道炎，白带增多，外阴瘙痒，宫颈炎

　　艾灸可以增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留，为人体补充元气，帮助人体自身来修复及代谢。

　　 五，短暂性闭经，几月未见红

　　情绪心理压力过大，激素不平衡，有肌瘤囊肿，息肉子宫内膜增厚有关系。

　　艾灸可以有效缓解情绪，放松神经通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有节律性脱落，肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积，长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。

　　 六，便秘，肠胃蠕动功能失调

　　便秘是人体最大的病毒的源泉，水纤维素不足，紧张压力时间过长，精神因素扰了正常的排便习惯，腔肌与盆肌张力不足，排便推动力不足，胃胀胃寒，胃溃疡。

　　艾灸能够增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气，有的人做艾灸时，肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现，做完艾灸要大量喝水，有利经络排毒及肠道排便。胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡，艾灸有消炎杀菌，驱寒，修复胃部不适的功效。

　　 七，延缓衰老

　　自由基的大量产生，机体功能开始下降，卵巢内分泌激素不平衡，子宫也代谢缓慢，女性的颜美肠清，面无皱光滑都是子宫平衡激素平衡。

　　可以艾灸气海，关元，归来，神阙来调节，让气血充沛，温经通经，以温热刺激，从而扶正祛邪，万病之源都是损伤了阳气所致。

　　 八，寒引起的腰腹部肥胖

　　人体温度37摄氏度，如果子宫受寒就会感觉冷，人体就会启动自我防御，在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。这就是大多数女性腹部肥胖的根本原因。

　　艾灸可以温热腰腹散寒祛湿，加快新陈代谢，脂肪燃烧，因为人体湿度上升一度新陈代谢也会上升百分之十二。

　　 九，癌症

　　万病之源起于寒，同样癌症病人也是因为身体温度下降导致，人体温度到三十六度以下时是癌细胞繁殖最佳温度，温度决定生老病死，要预防癌症就必须以艾灸提升人体温度排出寒湿。

　　 艾灸的功效

　　1、安神助眠，帮助缓解压力。

　　2、祛风散寒、扶正祛邪、温经通络(去风湿、治腹泻)。有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。

　　3、保养脾胃，改善消化不良等症状。预防感冒，增强免疫力。

　　 温灸养生在美容方面有两大功效

　　1、温灸治疗和保健在身体方面具有六大功效：温肌散寒、疏风解表;温经通络、活血散瘀;温中活里、强脏壮腑;温阴补虚、回阳固脱;行气活血、消火化淤;平衡阴阳、保健防病。

　　2、面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。

　　眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。

　　现代医学研究表明，艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力和防病能力。

　　艾灸疗法的适应范围十分广泛，可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病。从中医来说，特别对风寒湿痹、脾胃虚证、气滞积聚、上盛下虚、厥逆脱证、外感表证、咳嗽痰喘等疾病有较好疗效。

　　总结：艾灸是现在大家很常见也听过最多的一种中医疗法，艾灸不仅可以预防感冒，还有美容的功效，现在有很多的女性同胞都会有痛经跟宫寒这个艾灸疗法也是会起到很大的作用，艾灸疗法适用的人群也比较的广泛。

　　艾灸的好处与功效2　　 艾灸的好处与功效

　　 1、治疗疾病

　　艾灸疗法是中医学中的一种治疗手段，所以它是可以用来治疗某些疾病的，可以用于急性发作疾病、危重疾病的抢救和治疗，也可以用于慢性疾病的调理，应用的领域也非常的广泛，像妇科、儿科、外科、皮肤科、骨伤科等，都有应用到艾灸治疗地方。

　　 2、局部刺激作用

　　艾灸时对人体局部有温热的刺激作用，这种刺激可以让毛细血管扩张，增强身体局部的血液循环和淋巴循环，使局部皮肤组织代谢能力加强，从而改善血肿、炎症等产物的消散。另外，艾灸时的温热还能促进药物的吸收利用。

　　 3、祛湿散寒

　　在施行艾灸操作时，艾灸的热力能够透过肌层，向下行气，所以艾灸又具有祛湿散寒、活血止痛的作用，对于那些风湿、胃脘痛、痛经、闭经等患者有很好的治疗效果。

　　 4、健脾益胃

　　人体的`穴位众多，都与各个重要器官相关联，让胃部不舒服不消化的时候，可以在中脘穴、足三里处施灸，可以大大提高人体的消化功能，提高肠胃对营养物质的吸收利用。

　　 5、防病保健

　　艾灸讲究的就是中医的阴阳平衡，它能使人气血通畅，所以艾灸还有个很大作用就是能改善人体平衡，日常可以通过艾灸来达到保健防病的作用。我国的艾灸医学很神奇，据研究证明，艾灸能加强白细胞的吞噬能力，从而提高人体的免疫能力，保健效果奇佳。

　　以上是艾灸的五大好处与功效，除了西医药物治疗，不妨也试试我们中医的艾灸。

　　艾灸的好处与功效3　　 1、调和阴阳

　　人体只有处于阴阳平衡的状态才能维持健康，如果出现阴阳失衡，就会诱发多种疾病。而平时坚持长期做艾灸，就能调节人体阴阳，能让人体内部环境处于阴阳平衡的状态，它既能增强身体素质，也能预防多种疾病发生。

　　 2、温经通络

　　长期艾灸还能温经通络，能祛除人体内的寒湿毒气，也能调理气血，可以让人们的气血循环加快，能防止肢体麻木和关节酸痛等不良症状发生。另外，那些患有老寒腿或气血不和以及面色暗黄的人群，如果能坚持长期做艾灸，也能让这些不良症状很快好转。

　　 3、散寒止痛

　　长期艾灸还能散寒止痛，它能加快身体里寒毒的挥发与代谢，能减少它们对人体的不良影响，平时人们出现胃寒，胃痛，或者手脚冰冷以及关节冷痛等不良症状时，坚持做艾灸就能让这些不良症状明显减轻或者完全消失。

　　 长期艾灸的坏处

　　长期艾灸只要采用正确的方式，对人类身体没有什么坏处。但有些人在长期艾灸时，选择穴位不准确，就会在艾灸以后，让人们的身体出现一些不适，再就是长期艾灸时，，燃烧的艾条距离人类皮肤较近，容易让人们的皮肤被烟雾灼伤，这也是人们长期久灸的一个常见坏处。

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