头临泣：头痛、目眩、目赤痛、流泪、目翳！

头临泣：头痛、目眩、目赤痛、流泪、目翳！

头临泣为经穴名（Tóulínqì）。出《针灸甲乙经》。《针灸甲乙经》名临泣；《圣济总录》名目临泣；《针灸资生经》名头临泣。属足少阳胆经。头临泣是足太阳膀胱经、足少阳胆经、阳维脉的交会穴。头即头部，临指治理，泣即泪水，此穴在头部，可治理眼疾而控制泪水，故名头临泣。

【腧穴释义】头临泣。头，指本穴在头部，有别于足临泣之穴。临，居高位而朝向低位也，此指穴内气血的运行变化为由上而下。泣，泪水也。该穴名意指胆经经气在此冷降为寒湿水气并由天部降落地部。穴内水湿从天部滴落于地部。本穴物质为阳白穴上传的阳热风气，至本穴后散热吸湿而化为寒湿的降水云气，雨滴由天部降于地部，如泪滴从上落下，故名。临池名意与头临泣同，池指本穴气血为天部的降水云气，富含水液。

【取穴位置】目正视，瞳孔直上，入前发际0.5寸，神庭穴与头维穴连线的中点处。

【穴位解剖】在额肌中；布有眶上神经和眶上动、静脉。

【功能主治】

功能：降浊升清，头临泣穴有清脑明目、宣通鼻窍、聪耳明目、安神定志的作用。

主治：

1、头痛、目痛、目翳、鼻渊等头面五官病证；

2、小儿惊痫，癫痫。

【穴位配伍】

配阳谷穴、腕骨穴、申脉穴治风眩。

配肝俞穴治白翳。

配大椎穴、腰奇穴、水沟穴、十宣穴治中风昏迷癫痫。

配大椎穴、间使穴、胆俞穴、肝俞穴治疟疾。

【刺灸法】

治法：寒则点刺出血或灸之，热则泻针出气或水针。

针刺方法：一般沿皮刺0.3～0.5寸；或用三棱针点刺出血。

艾灸方法：艾条灸5～10分钟。

【临床运用】现代常用于治疗血管（神经）性头痛、压痛等。

目窗作用和功效 目窗的准确位置图视频

目窗穴名出自《针灸甲乙经》，别名至阳，属足少阳胆经，目，眼睛，窗，天窗，穴在眼上方，下面来看看目窗作用和功效有哪些。

目窗作用和功效目窗属足少阳胆经经穴， *** 这个穴位，有清头明目，发散风热，补气升阳之功，对头痛，目眩，目赤肿痛，远视，近视，面部浮肿，上齿龋肿，小儿惊痫，有非常好的治疗作用。

目窗的准确位置图目窗穴在人体的头部，当前发际上1.5寸，头正中线旁开2.25寸处。

快速取穴法：

1.正坐位，在头部，瞳孔直上，自前发际直上2横指处，按压有酸胀感。

2.正坐位，在头部，瞳孔直上，头临泣后1寸处，按压有酸胀感。

目窗穴穴名解析目，肝之所主，这里指穴内物质为肝木之性的风气；窗，气体交换的通道。“目窗”的意思是指胆经气血在穴位这里吸热后化为阳热风气。本穴物质为头临泣穴传来的弱小水溼之气，到达本穴后，因为受穴外所传之热的荥穴，弱小的水溼之气吸热胀散，并化为阳热风气传于穴外，故而得名。

目窗穴的别名目窗又称“至荣”，“至宫”，“至荣”的意思是指穴内的阳热风气充实饱满。“至宫”的意思是指穴内气血为饱满的卫外之气，因为本穴气血为饱满的阳热风气，它一方面循胆经上行正营穴，另一方面上行并交于阳维脉所在的天部层次，所以是足少阳阳维之交会处。

目窗穴名出自《针灸甲乙经》，别名至阳，属足少阳胆经，目，眼睛，窗，天窗，穴在眼上方，下面来看看目窗作用和功效有哪些。

目窗自我取穴 *** 方法1.端坐在桌子旁边，略微低头，肘臂放在桌子上，手掌心朝内，小指平贴在发际处，中指所在部位取穴。

2.用食指和中指轻轻按揉目窗穴。

3.左右两侧穴位，每天早晚各按揉一次，每次按揉1-3分钟，或者两侧穴位同时按揉。

每日一穴

1、天府穴

主治疾病

天府穴主治咳嗽，气喘，支气管炎及哮喘，咯血，瘿气，鼻衄，目眩，不能远视，多睡，神志恍惚，善忘，悲苦，上臂外侧前廉痛，上臂内侧痛、麻木不仁，身肿身胀，身重嗜睡等。

2、云门穴

按摩云门穴位的作用与好处

【主治病症】咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等。(喘息、呕逆、胸中烦满、气上冲心、胸痛彻背、暴心腹痛、喉痹、瘿气、肩关节周围炎、肩引缺盆痛、肩痛不可举、四肢热不已、上肢麻木、脉代不至寸口。)

3、中府穴

【按摩中府穴位的作用好与处】???

1、消化系统疾：病腹胀、消不化良、水肿、肺胀满等；

2、呼吸统系疾病：咳嗽、肺结核、气喘、支气管炎、肺炎、哮喘、止咳喘平等；

3、其：他提高兴欲、丰胸、治疗血高压、胸痛、肩背痛等；

按摩府中穴的效功：通经活络、疏散风热、肃肺降气、和利胃水、止平咳喘、清泻肺热、健补脾气等。

4、颊车穴

颊车穴的功效与作用

　　功效作用：具有疏风通络、利节消肿、祛风清热、开关通络等作用。

5、天柱穴

天柱位穴的作功用效】???

? ? 1、治疗椎颈酸痛、睡扭脖了子（落枕）、五十肩、肩病背等

? ? 2、治疗头痛、项强、鼻塞、癫狂痫、目眩、热病等

? ? 3、治高疗血压、提性高欲、提醒神脑、缓解眼疲睛劳等

? ? 【作用功效】清明头目，强筋骨。

6、后溪穴

【后溪穴位的作用功效】

? ? 【主治病症】头痛项强、目赤肿痛、落枕、耳聋、耳鸣、鼻衄、癫痫、疟疾、黄疸、盗汗、腰背腿痛、肘、臂、手指挛急等。

7、四白穴

四穴白主治目痛赤痒，目，翳眼睑动，风迎流泪，急、慢性膜结炎，角膜炎近，视，视经神萎缩，头面疼，痛头痛，目眩，口斜眼，面风，鼻炎，鼻窦旁炎，胆蛔道虫症，三叉神痛经等，是眼科手术针麻常用之穴一。???

8、承泣穴

【主治病症】近视、远视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障、急慢性结膜炎、散光、青光眼、色盲、目赤肿痛，视力模糊，夜盲，迎风流泪，口眼歪斜等

9、瞳子髎

【主治病症】去除眼角皱纹，缓解治疗头痛、目赤、目痛、怕光羞明、迎风流泪、远视不明、白内障、目翳、青少年近视眼、视网膜出血、视神经萎缩等

10、鱼腰穴

鱼腰穴主治眉骨棱痛、眼睑动、跟睑下垂、目赤肿痛、口眼?斜、目翳。???

鱼腰穴主治面头五官病：赤目肿痛目，翳，口眼?斜，眉棱骨，痛眼睑垂下。

11、攒竹穴

攒竹穴治主头、目等疾患，头如痛目眩、目肿赤痛、迎风流泪、胬攀肉睛、眼睑动、目翳、颊痛、鼽衄、项强不回可顾、癫痫、尸厥、狂证、小惊儿风等。???

12、肩井穴

肩井穴功效：疏导水液。肩井穴有通经活络、豁痰开窍、祛风清热、活络消肿的作用。

主治病症

肩井穴主治项背、胎产、神志等疾病：如肩背疼痛、手臂不举、颈项强、腰髋痛、中风痰涌、咳嗽气逆、眩晕、瘰疬、难产、乳痈、胎衣不下、产后乳汁不下等。

13、风府穴

风府穴主治头痛，项强，目

眩，鼻衄，咽喉肿痛，中风不语，以及癫痫，精神分裂症，神经性头痛，流行性感冒等

14、耳门穴

【主治】治疗多种耳疾重要的穴位之一，一般半个月就有神奇的效果；耳门穴取穴非常简单方便，揉一揉，对于缓解耳鸣、耳聋、牙齿痛等都有很好的效果；配丝竹空穴缓解治疗牙痛；

15、肩髎穴

【主治】缓解治疗肩臂痛、上肢麻痹或瘫痪、肩关节周围炎等，经常艾炙此穴位对治疗肩臂痛，上肢麻痹或瘫痪，及肩关节周围炎等相关疾病有特效；

16、臑会穴

【主治】化痰散结,疏通经络。主要用于颈项、肩臂疾患：如肩胛肿痛、肩周炎、肘臂屈伸困难、上肢神经麻痹及癫疾、目疾等；

17、听宫穴

【主治】聪耳开窍、宁神止痛；有缓解治疗耳鸣耳聋、神经性耳聋、中耳炎、齿痛、目眩头昏、缓解眼部疲劳等作用；

18、肩髎穴

【主治】缓解治疗肩臂痛、上肢麻痹或瘫痪、肩关节周围炎等，经常艾炙此穴位对治疗肩臂痛，上肢麻痹或瘫痪，及肩关节周围炎等相关疾病有特效；

19、曲泽穴

【主治】此穴通心气、泄血热，现代多用于治疗中暑、风湿性心脏病、急性胃肠炎、臂神经痛、小儿舞蹈、心悸等；

20、劳宫穴

【主治】善怒、心悸、心绞痛、口疮、口臭、发热无汗、两便带血、黄疸、便秘；

【主治】善怒、心悸、心绞痛、口疮、?

口臭、发热无汗、两带便血、黄疸、便?秘；

21、内?关穴

【主治】可治疗心、胸、肺、胃等疾病，具有镇静安神、晕车时止晕止吐，也能治疗慢性肠胃炎和膝关节疼痛；

22、天窗穴

【主治】这个穴最善开窍醒神，晕车时按摩天窗穴位能有效地调控气体出入方式及频率，改善身体供氧量，缓解呕吐等症状，同时还可以改善脑部供血，从而起到减轻头晕的作用；

23、承泣穴

【主治】有散风清热，明目止泪，祛风散热，疏邪明目的作用。经常揉一揉承泣穴， 会使气血旺盛， 能够供应眼睛足够的血液。 而目得血能视，它有了血才能看东西。经常揉这个穴位，可预防近视眼，缓解眼部疲劳。若能配上四白穴一起按摩，则效果更好；

24、迎香穴

【主治】伤风引起的流鼻涕、鼻塞，或者过敏性鼻炎，按摩迎香至发热，能立即缓解症状经常用食指指腹垂直按压迎香，每次1-3分钟，能使鼻子保持舒畅，对肺部也有很好的保健作用，可预防肺病，也可以祛头面之风，散巅顶之寒。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入，以达到预防和消除感冒；

25、睛明穴

主治

①目赤肿痛、目眩、近视等目疾；

②急性腰扭伤；

③心动过速。

26、极泉穴

主治：在日常生活中，有些人生气时会感觉到胸闷气短、心跳加快等身体不适症状，怎样有效缓解呢?中医认为，可按摩极泉穴，弹拨、揉按此穴位，能够有效治疗各种心脏疾病；长期按揉此穴位，对肩臂疼痛、臂丛神经损伤、臂肘冷寒、肋间神经痛、黄疽、腋臭、息病等疾患，具有很好的调理和保健作用，还能缓解上肢麻痛、颈淋巴结核等；

27、液门穴

除了治感冒，液门穴具有清热泻火、疏经活络、散风解表、聪耳明目等功效，临床上多用于治疗头痛、目赤肿痛、耳聋、耳鸣、咽肿、齿痛、手背肿痛、指臂挛痛等症。甚至牙疼，急性腰扭伤也是液门的强项；

28、大陵穴

大陵穴善治口臭，口臭源于心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛所致。大陵穴最能泻火祛湿，脾土多则湿自消；

29、丰隆穴

丰隆穴位于胃经上，

它既可以化有形之痰，也可以化无形之痰，觉得这儿有东西但吐也吐不出来，咽也咽不下去，像梅核气一样，它也能散掉。

30、丝竹空穴

具有降浊除湿，清头明目，散骨镇痛的作用，能促进血液循环，改善细胞代谢功能，消除眼周皱纹，同时，按摩此穴还有有很好的保健作用。治疗齿痛、头痛眩晕、眼结膜炎、电光性眼炎、视神经萎缩、治疗鱼尾纹、角膜白斑、面神经麻痹等；

31、风池穴

能够消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛等。 缓解头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、失眠、宿醉等。

治疗近视的穴位有哪些

睛明穴：目内眦角上方凹陷处。主治目赤肿痛，迎风流泪，眼内眦部痒痛，目眩，近视。

丝竹空穴：位于眉梢凹陷处。主治头痛，目眩，目赤等症状。

太阳穴：位于眉梢和目外眦之间1寸左右的凹陷处。主治头痛，目赤肿痛。

鱼腰穴：眉毛中间的位置。主治目赤肿痛，眼睑下垂，眉棱骨痛。

四白穴：颧骨上方凹陷处。主治目赤痒痛，目翳，头痛眩晕。

承泣穴：位于眼眶下缘和眼球之间等处。

球后穴：位于眶下缘1/4与1/3交界处。

阳白穴：在前额，瞳孔直上，眉上一寸

瞳子髎穴：位于面部，目内外眦外侧0.5寸的凹陷中。

上睛明：位于面部，眼内眦角上约0.2寸，眶上缘内方，即膀胱经睛明穴上方约0.2寸

下睛明：在目内眦角下约0.2寸处，眶下缘内方，即膀胱经睛明穴下方0.2寸处印堂穴：两个眉头连线的中点

养老穴：在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中。

太冲穴：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

光明穴：位于人体的小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。

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